Ooma

معرفی بهترین محصولات مراقبت از پوست در سال 2022 موجود در بازار ایراندانشنامه اوماسلامت بانوان

امروزه محصولات مراقبت از پوست موجود در بازار تقریبا توانسته‌اند به تمام نیاز‌های مراقبت از پوست نظیر تمیز کردن و آبرسانی پاسخ دهند؛ ولی گستردگی و تنوع این محصولات باعث شده که بسیاری از افراد ندانند از کدام محصول برای مراقبت از پوست خود استفاده کنند. چه شما پوستی مستعد آکنه و چه پوستی مختلط داشته باشید، بسیار مهم است که از محصولاتی استفاده کنید که بیشترین سازگاری را با پوست شما دارد. زمانی که شما از محصولی استفاده می‌کنید که متناسب با پوست شما ساخته شده است، نتایج بهتری را نیز د

 مشاهده بیشتر


چه نوع کرم ضد آفتاب در بارداری استفاده شود؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانباید ها و نبایدها در بارداری

محافظت از پوست در برابر اشعه های ماوراء بنفش خورشید بخصوص در بارداری بسیار مهم و ضروری است. زیرا در این زمان پوست شما نسبت به حالت عادی بسیار حساس تر می شود و اگر به خوبی از آن مراقبت نکنید آسیب های جدی می بیند. علاوه بر استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب در این دوران باید دقت کنید که تا حد امکان در ساعات 10 صبح الی 2 بعد از ظهر در برابر آفتاب قرار نگرفته و در سایه یا خانه بمانید. در این زمان نور خورشید بیشتر از زمان های دیگر است و آسیب بیشتری می تواند ایجاد کند.  اشعه ماوراء بنفش حتی در سایه

 مشاهده بیشتر


21 تا از بهترین کرم ضد آفتاب های موجود در ایراندانشنامه اوما

یکی از مهمترین چیزهایی که حتما باید در خانه داشته باشید کرم ضد آفتاب است. فرقی نمی کند پوست شما چه رنگی دارد باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. کرم ضدآفتاب نه تنها به محافظت از پوست در برابر آفتاب می پردازد بلکه از سوختگی جلوگیری می کند و محصولی مناسب برای به کاهش روند پیری می باشد، همچنین پوست را در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. به همین دلیل سعی کنید هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب، کرم مناسب برای پوست خود را انتخاب کنید. روش انتخاب کرم ضد آفتاب برای پوست هر فرد 1- پوست های حساس

 مشاهده بیشتر


رفع لکه های قهوه ای صورتدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

هنگامی که پوست در مقابل آفتاب قرار می گیرد، تولید سلول های ملانوکیتس افزایش می یابد. این افزایش باعث افزایش ملانین در پوست و تیره شدن پوست می شود. این تیره شدن پوست باعث تشکیل لکه های قهوه ای، لکه های تیره و لکه های آفتاب بر روی صورت می شود. لکه های قهوه ای معمولا بر روی پوستی که در معرض خورشید باشد مانند پوست صورت، پشت، گردن، سینه، شانه و دست های ایجاد می شود.  دلایل اصلی تشکیل لکه های قهوه ای در معرض آفتاب بودن، افزایش سن و ژنتیک است. عواملی مانند استرس، بارداری، کمبود ویتامین و عملکرد

 مشاهده بیشتر


سوراخی سرطان زا بر فراز این کشورها!دانشنامه اوماسلامت بانوانخانواده

به نظر می رسد که تخریب لایه ازن و مسأله گرم شدن زمین، هر دو باعث ایجاد تغییرات عمده در سراسر جهان شده اند. اما برخی مناطق کره زمین بیش از سایر مناطق در معرض خطرات ناشی از تخریب لایه ازن هستند. برای مثال ممکن است افراد ساکن انگلستان نسبتاً در امان باشند، اما واقعیت این است که این تغییرات در هر جای دنیا که رخ دهد، در نهایت عواقب آن کل دنیا را تحت تأثیر قرار خواهد داد. چرا باید نگران سوراخی بر فراز قطب جنوب باشیم؟ ممکن است فکر کنید یک سوراخ آن هم بر فراز قطب جنوب مسأله مهمی نیست، چون به غیر ا

 مشاهده بیشتر


قرار گرفتن زیر آفتاب برای جذب ویتامینD چند بار و هر بار چه مدت در هفته؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

ويتامين D به عنوان ويتامين آفتاب شناخته شده است. زيرا مقدار تماس معمولي با نور خورشيد براي بيشتر مردم جهت توليد ويتامين D مورد نياز آنها با استفاده از نور ماوراءبنفش خورشيد و كلسترول پوست كافي است. ويتامين D براي جذب كلسيم الزام است و در صورت كمبود ويتامين D، كمبود كلسيم نيز ايجاد ميشود. منابع ويتامين D بيشتر افراد از طريق تابش نور خورشيد بر پوست مقدار كافي ويتامين D بدست ميآورند. لباس، دود، گرد و غبار، شيشه پنجره، هواي ابري، هواي آلوده و كرمهاي ضد آفتاب مانع رسيدن اشعه ماوراءبنفش به بدن و تبديل

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟