Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

32 مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها بهمراه قیمتدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

مولتی ویتامین ها رایج ترین مکمل ها در جهان هستند و محبوبیت آنها در چند دهه اخیر به سرعت افزایش یافته است. برخی افراد معتقدند مولتی ویتامین ها می توانند سلامتی را بهبود بخشند، عادتهای غذایی ضعیف را جبران کنند و حتی خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش دهند. مولتی ویتامین چیست؟ مولتی ویتامین ها مکمل هایی هستند که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف در کنار سایر مواد تشکیل دهنده می باشند. از آنجا که هیچ استانداردی برای ترکیبات مولتی ویتامین ها وجود ندارد، ترکیبات مغذی آنها با توجه به مارک و محص

 مشاهده بیشتر


مکمل هایی که مادر باردار نباید فراموش کنددانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

مامان ها مبارک باشه. احتمالا تازه از بارداری خود باخبر شده اید. مطمعنم الان فقط دنبال این میگردید که چی بخورید و یا چی نخورید و یا اینکه چه مکملی براتون باید تجویز بشه و چی تجویز نشه. چندتا نکته کاربردی را اینجا بهتون میگم و دیگه خودتون را اینقد درگیر نکنید. در بارداری چند تا مکمل واجبه که شما مصرف کنید. اما چند تا مکمل هم هست که برای بعضی مامان ها تجویز میشه و برای بعضی نمیشه. تجویزش هم به شرایط بارداری شما وابسته است. خب بریم سر مکمل های واجب: شما باید در سه ماهه اول بارداری که خطر سقط جنین وج

 مشاهده بیشتر


استفاده از مکمل های خاص در دوران شیردهیدانشنامه اوماسلامت بانوانشیردهی

شما همیشه باید شک و تردید داشته باشید که ایا این مکمل به ویژه در شیردهی تامین می شود بسیاری از مکمل های حاوی گیاهان، مواد فعال و محرک ممکن است به شیر شما منتقل شوند. . با این حال، چند مکمل که ممکن است مادران شیرده از آن بهره مند شوند شامل: مولتی ویتامین برخی از زنان ممکن است فاقد مواد مغذی کلیدی باشند این ممکن است به دلیل تهوع مربوط به بارداری، بیزاری از غذا و یا عدم تغییر همیشگی در رژیم غذایی باشد. به همین دلیل، برخی از مادران شیرده ممکن است از یک مولتی ویتامین بهره مند شوند. ویتامی

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟