Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

چطور در خانه به خودمان برسیم؟ 4 کار مهم که نباید فراموش شوددانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

بیشتر خانم‌ها عادت دارند فقط در صورتی به خودشان برسند که به مهمانی دعوت شده باشند یا در جمع قرار بگیرند؛ در حالی که شیکترین خانم‌ها می‌دانند که آراستگی و زیبایی چیزی نیست که فقط به بیرون محدود شود و اول از همه باید برای دل خودتان و در منزل خودتان اتفاق بیفتد. در این مقاله شما را با پنج روش آشنا می‌کنیم که انجام دادنشان باعث می‌شود در خانه هم متنوع و شیک باشید. روش‌های رسیدگی به پوست صورت در خانه این روزها همه جا انواع و اقسام تبلیغات مربوط به کلینیک‌های ز

 مشاهده بیشتر


اسموتی بخورید و به صورت خود بمالید!دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییبهداشت

سلامتی و شادابی پوست در هر سنی و برای هم خانمی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به خصوص اگر بدانید که با چند خوراکی ساده می توان پوستی سالم، شاداب، و درخشان داشت. نمی دانید چه بخورید یا کدام ماده غذایی را به پوست خود بمالید؟ در اینجا مواد غذایی به شما معرفی می کنیم که هم خوردن و هم استعمال موضعی آنها روی پوست تأثیر به سزایی بر سلامت و شادابی پوست خواهد داشت. صورت خود را تغذیه کنید امروز یک دلیل موجه برای مراجعه به تره بار فروشی محل خود دارید. برخی مواد غذایی حاوی ترکیبات اعجاب انگیزی هستند ک

 مشاهده بیشتر