Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

جدول قد و وزن کودکاندانشنامه اوماکودک

قد و وزن کودکان از بدو تولد تا نوجوانی همواره یکی از دغدغه های مادران بوده و آن را پیوسته پیگیری میکنند. اما مادران باید بدانند که هر کودک سیستم و استخوان بندی خاص خود را دارد و نمی توان عدد دقیقی را اشاره کرد و همه کودکان این عدد ذکر شده باشد. شما قد و وزن کودک خود را باید از روی نمودارهای رشد و کودکان کوچکتر از روی کارت رشد سنجیده میشود که در آنصورت عدد دقیقی به شما گفته نمیشود و تنها محدوده قد و وزن طبیعی، کمبود وزن، اضافه وزن و چاقی مشخص میشود. توجه کنید که کودکان در سنین نوجوانی ممکن است در

 مشاهده بیشتر


وزن نوزاد دو ماهه چقدر باید باشه؟دانشنامه اوماکودک

چگونگی رشد نوزاد دو ماهه  1. قد و وزن کودک شما منحصر به فرد است. او با سرعت خود پیشرفت می کند و اگر سریعتر یا آرامتر از دیگر نوزادان رشد می کند جای نگرانی نیست. با این حال، استانداردهای رشد طبیعی به عنوان راهنمایی برای شما تعیین شده است. در زیر نمودار رشد برای نوزادانی است که به 2 ماه رسیده اند نشان داده شده است. - دو ماه اول زندگی دوره رشد سریع بود. کودک شما همچنان با سرعت مشابه رشد می کند و در این ماه حدود 1 تا یک و نیم اینچ (2.5 تا 3.8 سانتی متر) و 2 پوند (907 گرم) رشد می کند. ا

 مشاهده بیشتر


مواد غذایی چاق کننده برای کودکان دانشنامه اوماکودک

اگر میخواهید کودک چاق تر داشته باشید باید به کودک خود غذاهای چاق کننده بدهید. در واقع غذاهای مقوی چاق کننده هستند اما چگونه غذای مصرفی کودک را مقوی کنیم؟  منظور از مقوي کردن غذاي کودک اين است که انرژي کودک بيشتر شود. بخصوص کودکاني که دچار اختلال رشد شده اند بايد انرژي بيشتري به بدنشان برسد. براي اينکه انرژي غذاي کودک بيشتر شود بر اساس سن کودک در هر زمان مي توان به غذاي او موادي اضافه نمود . منظور از مغذي کردن، اضافه نمودن موادي است که علاوه بر انرژي، پروتئين، ويتامينها و املاح غذايي ک

 مشاهده بیشتر


چگونه غذای کودک را مقوی و مغذی کنیم؟دانشنامه اوماکودک

 مغذي كردن غذا يعني موادي را به غذا اضافه كنيم كه پروتئين، ويتامين و املاح آن را بيشتر كند. موادي که انرژي غذا را بيشتر مي کنند؛ روغن ها دارای انرژی هستند و افزودن مقدار کمی روغن به غذای کودک  بخصوصی کودکی که به آهستگی رشد میکند توصیه می شود چون: انرژي روغن نسبت به مواد غذا يي ديگر بيشتر است (هر گرم روغن حدود 3 كالري و هر گرم قند و شكر 4 كالري دارد). چربي ها مثل كره، روغن زيتون، روغن نباتي (ترجيحا " روغن مايع)  بدون اضافه كردن حجم غذا، انرژي غذا را بيشتر مي كنند.

 مشاهده بیشتر


وزن گیری نوزاد در ماه های مختلفدانشنامه اوماکودک

در این مقاله نکاتی درباره وزن گیری نوزاد در ماه های مختلف و تغذیه او بیان شده است. وزن گیری نوزاد تازه متولد شده (۱ تا ۴ ماهه) در این مرحله نوزاد بسیار حساس است. اگر نوزاد پس از تولد چند اونس کاهش وزن داشت نگران نشوید. نوزاد سالم ده یا دوازده روز بعد وزن کاهش یافته را کسب می کند. تغذیه نوزاد: شیر مادر یا شیر خشک. اگر نوزاد واکنش های آلرژیک نشان داد به پزشک اطلاع دهید. شاید حساسیت نوزاد بخاطر نوع شیر خشک یا موادغذایی که شما می خورید است. وزن گیری نوزاد در ماه اول از الان تا شش ما

 مشاهده بیشتر


برای وزن گیری جنینی چه بخوریم؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداری

یکی از نگرانی مادران در دوران  بارداری این است که پزشک به آنها اعلام میکند که جنین خوب رشد نکرده و باید برای رشد جنین در چند روز وزن گیری داشته باشید. در این مقاله موادغذایی که به سلامت مادر و جنین و وزن گیری جنین  کمک می کند ذکر شده است: تخم مرغ و وزن گیری جنینی تخم مرغ سرشار از پروتئین، فولات، آهن و کولین (Choline) است. مصرف آن چه به صورت آب پز، سرخ شده، املت یا هر شکل دیگری مفید است. تخم مرغ علاوه بر پروتئین حاوی کولین نیز می باشد. کولین برای رشد مغز جنین حیاتی است و اح

 مشاهده بیشتر


آیا می توان رشد قد کودک را افزایش دهیم؟دانشنامه اوماکودک

جواب این سوال، مثبت است.  ما با استفاده از یک رژیم غذایی غنی از موادمغذی، حتی در کودکانی که پدر و مادر از نظر ژنتیکی قد متوسط یا کوتاهی دارند، میتوانیم رشد قدی بیشتری ایجاد کنیم. نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نقش تغذیه در رشد قد به قبل از دوران بلوغ بازمیگردد. به محض آنکه نوجوان بالغ شد، دیگر با تغذیه نمیتوان به رشد قدی او کمک کرد. رژیم غذایی قبل از رسیدن به بلوغ به همین دلیل توصیه میشود قبل از رسیدن کودک به دوران بلوغ مواد غذایی کلسیم دار که در شیر و لبنیات و ماست از نوع

 مشاهده بیشتر


7 خوراکی افزایش دهنده وزن کودکدانشنامه اوماکودک

خوراکی های زیر به افزایش وزن کودکان کمک فراوان میکند. شیر: شیر مادر برای تغذیه کودک عالی است. نوزادان و کودکان نوپا نیاز به  چربی در رژیم غذایی خود دارند. شیر حتما وزن کودک را افزایش خواهد داد. اگر  به کودک +1سال  هر روز صبح،1 لیوان شیر بدهید چاق خواهد شد. 💟خامه و ماست: اگر کودک ماست میوه ای دوست دارد آن را با میوه ها مخلوط کرده و اسموتی درست کنید. خامه هم برای کودکان بالای 1سال صبحانه ای وزن افزاست. 💟موز: موز را میتوان به نوزادان پس از 6 ماهگی  داد. سرشار از پتاسی

 مشاهده بیشتر


ایست وزنی نوزاد و اینفاترینیدانشنامه اوماکودک

اینفاترینی(infatrini) یک نوشیدنی کامل و مغذی غنی شده برای نوزادان میباشد. که حاوی شیرتغلیظ شده گاو، روغن آفتابگردان ونارگیل، لسیتین سویا،لاکتوزوگالاکتوز،پروتئین وی(ازشیرگاو)بیوتین،کلسیم دی،عناصرمعدنی ضروری وویتامین وغیره است. این محلول برای اطفال شیرخواراز ماه نهم بسیار میتواند موثر باشد و افت وزن کودکان زیر یک سال را تا حد زیادی برطرف کند. این محلول برای کودکانی که آلرژی به پروتئین گاوی یا لاکتوز ندارند یکی از پیشنهادهاست.برای کودکان زیر 1 سال (infatrini) طعمی شبیه به طعم شیر مادر دارد. 

 مشاهده بیشتر


آیا بلندكردن موی دختران باعث كوتاهی قد میشود؟دانشنامه اوماکودک

 آیا بسکتبال قد پسرم را بلند میکند؟ قد كودك آیینه تمام نمای سلامت اوست و هر گونه بیماری در دوران رشد قد مانند بیماری‌های كلیوی، قلبی و كبدی میتواند به صورت كاهش رشد قد خود را نشان دهد. اما بلند كردن مو ارتباطی به كاهش سرعت رشد قد ندارد و این باور، خرافه است! برخی بیمار‌یهای هورمونی میتواند موجب كاهش رشد قد فرد شود كه از جمله آنها به كم‌كاری تیروئید و افزایش عملكرد غدد فوق كلیوی میتوان اشاره كرد. علاوه بر آن كمبود ویتامین D و كلسیم هم در رشد قد موثرست. اثرات تشنج :

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟