Ooma

حفظ سلامتی در مسافرت؛ اقدام ضروری که باید توجه کنید!دانشنامه اوماسلامت بانوان

محافظت از سلامتی امر بسیار مهمی شناخته می‌شود؛ چرا که هیچ یک از ما نمی‌خواهیم در سفر دچار مسمومیت، آفتاب سوختگی، بیماری‌های گوارشی و... شویم. پس اگر شما نیز راهی مسافرت هستید، حتما با ما در ادامه مطلب همراه شوید تا بتوانید به بهترین نحو از سلامتی خود محافظت کنید و لحظات دلچسبی داشته باشید. راهکارهای مهم سلامتی در سفر با هواپیما اگر بلیط هواپیما تهیه کرده و عازم سفر هستید، بهتر است نکته هایی را به کار ببندید تا سلامتی تان حفظ شود. البته باید خاطرنشان کنیم که نکات زیر برای آن

 مشاهده بیشتر


راهنمای سفر یک هفته ای به مشهد!

پرواز تهران مشهد شروع یکی از بهترین و خاطره‌انگیزترین سفرهای داخلی کشور است. شهر مشهد قطب زیارتی و مذهبی ایران است. سالیانه میلیون‌ها نفر از سراسر جهان برای زیارت حرم امام رضا به مشهد سفر می‌کنند. شاید در نگاه اول این‌گونه به نظر برسد که که تنها جاذبه مشهد، حرم امام رضا است؛ در حالیکه این شهر جاذبه‌های گردشگری، تاریخی و طبیعی بسیار زیادی دارد. برای اینکه بتوانید از این جاذبه‌ها بازدید کنید، باید یک راهنمای خوب داشته باشید. راهنمای خوب به شما کمک می‌کند

 مشاهده بیشتر


صندلی ساحلی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

ساحل کنار دریا یکی از مناظر بسیار دیدنی و جذابی است که افراد دوست دارند ساعات طولانی در سواحل و مناظر زیبای دریاچه و غیره نشسته و از زیبایی های طبیعت لذت ببرند. استفاده از صندلی ساحلی یکی از بهترین راهکارهایی است که در کنار دریا و در سفر  و طبیعت، به راحتی و آسودگی بدون احساس خستگی از مناظر پیرامون لذت ببرید. این صندلی ها یک صندلی تاشو، قابل حمل با پشتی است که می توانید از آن در سفر های بیرون از خانه خود استفاده کنید. البته کاربرد آنها بسیار گسترده است به عنوان مثال می توان از آنها در

 مشاهده بیشتر


موزه هنرهای ترکی و اسلامی استانبول

موزه هنرهای ترکی و اسلامی موزه ای است که در میدان سلطان احمد در منطقه فاتح استانبول واقع شده است، ساختمان این موزه در سال 1524 ساخته شد و قبلاً کاخ ابراهیم پاشا وزیر بزرگ سلطان سلیمان بود. موزه هنرهای ترکی و اسلامی بینش شگفت انگیزی از پیچیدگی و عمق این هنرهای سنتی ارائه می دهد. ساختمانی باشکوه است که از اتاق‌ های تاریک و خنک تشکیل شده است که در اطراف یک حیاط باغ مرکزی قرار دارد. این مجموعه چشمگیر شامل یک گالری هنر اسلامی است که نمونه های خوبی از خوشنویسی در هنر اسلامی، نقاشی های هنر ا

 مشاهده بیشتر


مناطق ییلاقی تهران برای سفری یک روزه

سفری یک روزه به اطراف شهر برای پایتخت نشینانی که غرق روزمرگی شده‌اند می‌تواند نجات‌بخش باشد. طبیعت همیشه کامل‌ترین منبع برای بازیابی روح و روان است و نباید از روستاهای ییلاقی و مناطق تفریحی اطراف تهران غافل شد. با اجاره ویلا اطراف تهران می‌توانید سفر یک روزه پر ماجرا و هیجان‌انگیز یا آرام و بی‌تنش را رقم بزنید.    هوای خنک فیروزکوه برای طبیعت‌گردی فیروزکوه یکی از مناطق مناسب برای فرار یک روزه از گرما و آلودگی تهران است. این منطقه به خاطر

 مشاهده بیشتر


چگونه در سفر داروهایمان را حمل کنیم؟ معرفی مهم ترین نکاتدانشنامه اوماسلامت بانوان

چگونه در سفر داروهایمان را حمل کنیم؟ معرفی مهم ترین نکات حمل دارو در سفر نیازمند شرایط و بسته‌بندی مناسب است که برای هر دارو و برای هر کشور قوانین خاصی دارد. به عنوان مثال برخی کشورها حتی برای قرص‌های ساده مانند قرص سرماخوردگی و استامینوفن مجازات و جریمه صادر می‌کنند. حتی ممکن است داروی موردنظر شما فاقد بسته‌بندی مناسب بوده و به شما اجازه ورود داده نشود. لذا آشنایی با قوانین و شرایط حمل دارو در سفر بسیار حائز اهمیت است و توصیه می‌کنیم حتما قبل از سفر با نکات مهم آن در

 مشاهده بیشتر


بهترین مقاصد برای خانم هایی که تنها سفر می کننددانشنامه اوما

بدون‌شک سفر تک‌نفره خانم‌ها به نقاط مختلف دنیا می‌تواند یکی از جذاب‌ترین و متفاوت‌ترین تجربه هر شخصی باشد. چراکه تجربه‌ای متفاوت از لمس حس آزادی و استقلال فردی خواهد بود. این استقلال و آزادی می‌تواند به معنای خوردن و آشامیدن به اختیار خودتان، انجام هر آنچه دوست دارید و دوری از هرچیزی که شما را اذیت می‌کند، باشد. در واقع اگر یک خانم تصمیم بگیرد به‌تنهایی سفر کند، می‌تواند انتخاب همه امور را هم خود انجام داده و مجبور نباشد به خواسته اشخاص دیگر

 مشاهده بیشتر


نکات ضروری برای خانم ‌هایی که تنها سفر می ‌کننددانشنامه اوما

سفر کردن خوب است و بسیار لذت‌بخش؛ اما برخی از افراد دوست دارند به تنهایی سفر کنند! این مسئله در کشورهای خارجی بسیار طبیعی بوده؛ بااین‌حال امروزه خانم‌های ایرانی نیز علاقه‌مند تنها سفر کردن هستند. امروز می‌خواهیم به چند نکته ضروری برای آن دسته از خانم‌هایی که دوست دارند به تنهایی سفر کنند، اشاره کنیم. پس این مقاله را از دست ندهید. تحقیق در مورد مقصد خانم‌های زیادی هستند که دوست دارند از مکان زندگی خود دور شده و دنیا را بگردند. اکثر این خانم‌ها به دنبا

 مشاهده بیشتر


راهنمای سفر به آنتالیا با هواپیمادانشنامه اوماسلامت بانوان

سفر به آنتالیا از ایران از فرودگاه امام خمینی به سمت فرودگاه اسپارت آنتالیا انجام می‌شود و فاصله آن 2 الی 3 ساعت است. برای تهیه بلیط هواپیما آنتالیا از این سایت اقدام کنید. راهنمای سفر آنتالیا ترکیه مهمترین شهر تعطیل ترکیه و یکی از محبوب‌ترین و جذاب‌ترین مناطق توریستی در ترکیه است. این قطعه بهشت با داشتن زیبایی‌های طبیعی و غنای تاریخی، سواحل پرچم آبی در امتداد آب‌های شفاف همچنان به عنوان یک شهر تفریحی شناخته می‌شود. آنتالیا ترکیه یکی از مکان‌هایی است که

 مشاهده بیشتر


نکات مهم سفر با تور استانبول برای خانم های بارداردانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانباید ها و نبایدها در بارداری

سفر با هواپیما شرایط و قوانین خاصی دارد که اگر مسافران واجد این شرایط نباشند، ایرلاین یا شرکت هواپیمایی مربوطه اجازه سفر را به شما نخواهد داد. یکی از شرایط و محدودیت هایی که هر شرکت هواپیمایی در پروازهای خود برای مسافران اعمال می کند، سفر هوایی بانوان باردار است. این موضوع یکی از مهم ترین نکاتی است که هر خانم باید به آن توجه داشته باشد چرا که ممکن است یک روز در این شرایط قرار بگیرند و بخواهند در زمان بارداری با هواپیما سفر کنند. به همین دلیل ما در این مقاله قصد داریم مجموعه ای از نکات مهم سفر با

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟