Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

9 نکته شگفت انگیز برای پذیرایی از مهمان‌هادانشنامه اوماسلامت بانوان

عشق به مهمانی دادن و پذیرایی کردن در خیلی‌ها وجود دارد؛ کسانی که دوست دارند همه را دور هم جمع کنند و ساعت‌های خوشی را برایشان به یادگار بگذارند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که دوست دارید مهمانی‌هایتان بی عیب و نقص برگزار شوند، به مهمان‌هایتان خوش بگذرد و سلیقه‌تان زبانزد همه شود، این مقاله برای شما نوشته شده است. نکات مهم در پذیرایی از مهمان ها 1- کامتان را شیرین کنید شیرینی جزو جدا نشدنی میزهای مهمانی است. کافی است انواع شیرینی، پشمک و نوقا برای پذیرایی را سر می

 مشاهده بیشتر


9 نکته برای داشتن رژیم غذایی سالم و تناسب اندامدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

کمتر کسی است که از داشتن یک رژیم غذایی سالم لذت نبرد و دلش نخواهد بدنش روی فرم باشد. خوشبختانه برای رسیدن به تغذیه سالم هزاران تحقیق انجام شده و روز به روز هم به تعداد این پژوهش‌ها اضافه می‌شود. محققان با جدیت پیگیر پیدا کردن غذاهای جایگزین مناسب برای عادت‌های غلط غذایی هستند و می‌خواهند از طریق تغذیه با مشکلات جسمی مقابله کنند. در ادامه نتیجه جدیدترین پژوهش‌های محققان درباره بهترین رژیم غذایی را خواهید خواند.  عمل کردن به این 9 نکته را در صورتی مد نظر قرار دهید که

 مشاهده بیشتر


11 هدیه که بیشتر از هر چیز خانم‌ها را هیجان زده می‌کنددانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

هدیه گرفتن اتفاق خوشحال کننده‌ای است؛ اما در خرید هدیه برای کسانی که دوستشان داریم و می‌خواهیم خوشحالشان کنیم، لذتی است که شاید در دریافت هدیه کمتر وجود داشته باشد. اگر دنبال خرید هدیه‌ای ارزشمند و هیجان‌انگیز برای همسر یا نامزدتان هستید، خوب است به این فهرست نگاهی بیندازید و با توجه به بودجه‌تان دست به انتخاب بزنید. ست‌های جذاب و اقتصادی نقره یکی از بهترین هدیه‌هایی که می‌توانید برای خوشحال کردن خانم‌ها انتخاب کنید، انواع نیم ست و سرویس نقره ها

 مشاهده بیشتر


لباس‌هایی که حتما باید در کمد یک خانم امروزی پیدا شوددانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

تا به حال شده به عکس‌های قدیمی‌تان نگاه کنید و از دیدن طرز لباس پوشیدنتان متعجب شوید؟ واقعیت این است که لباس پوشیدن آدم‌ها در طول زمان عوض می‌شود؛ اما بعضی‌ها در هر زمانی خوش استایل هستند. برای اینکه شما هم جزو این دسته باشید، لازم است بدانید به عنوان یک خانم امروزی، باید چه لباس‎‌هایی را در کمدتان داشته باشید. در این مقاله به معرفی انواع لباس‌های ضروری برای هر چه خوش استایل‌تر شدن شما می‌پردازیم.  1-    تاپ و بلوز ساده بخری

 مشاهده بیشتر


8 نکته کاربردی برای برگزاری مهمانی درجه یکدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

پذیرایی زیبا و درست نه تنها برای مهمان جذابیت دارد؛ بلکه به راحتی می‌تواند احساس خوبی در میزبان هم ایجاد کند. هیچ کس بدش نمی‌آید همیشه آماده پذیرایی از هر مهمانی؛ سرزده و سرنزده باشد. در عین حال با بالا رفتن بعضی هزینه‌های زندگی ممکن است فکر کنید دیگر باید قید خیلی مهمان‌ها را زد. در حالی که برگزار کردن یک مهمانی عصرانه به صرف چای یا قهوه هزینه زیادی ندارد، اما تاثیر فوق‌العاده‌ای روی سلامت روان و شادی شما خواهد داشت. اگر دوست دارید برای یک پذیرایی عصرانه عالی آماده

 مشاهده بیشتر


مهم‌ترین قوانین برای تهیه جهیزیه عروسدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

ازدواج، جشن شروع یک زندگی دو نفره جدید است و تهیه جهیزیه عروس تنها بخشی از آن است. بخشی که هم هیجان انگیز است و باعث ذوق خانواده‌ها می‌شود و هم با توجه به شرایط اقتصادی فعلی باعث نگرانی در مورد هزینه‌ها خواهد شد. در این مقاله با مهم‌ترین اصول تهیه جهیزیه عروس و بعضی توصیه‌های اقتصادی مربوط به آن آشنا خواهید شد. از رسم و رسوم باخبر شوید هر شهری و حتی بعضی از روستاهای یک شهر، قوانین متفاوتی برای تهیه جهیزیه عروس دارند؛ برای مثال در بعضی شهرهای ایران رسم است که خانواد

 مشاهده بیشتر


بهترین روش برای تعویض بی دردسر لباس نوزاداندانشنامه اوماشیردهی

عوض کردن لباس نوزاد برای خیلی از مادر و پدرها کار سختی به نظر می‌رسد. آن‌ها باید با احتیاط کامل، لباس‌های ظریف‌ترین دردانه زندگی‌شان را عوض کنند؛ کاری که ممکن است به خصوص در روزهای اول باعث استرسشان شود. خبر خوب اینکه لازم نیست نگران عوض کردن لباس نوزاد باشید، راه‌های آسانی برای پوشاندن لباس هست که به شما خواهیم گفت. ضمن اینکه با بعضی نکات مهم درباره لباس نوزادان هم آشنا خواهید شد. مهم‌ترین ویژگی‌های لباس نوزادی لباس یکی از مهم‌ترین اجزای سیسمون

 مشاهده بیشتر


هشت ایده ساده و خلاقانه برای تزیین اتاق خواب دخترانهدانشنامه اوماکودک

دنیای دختر بچه‌ها پر از شادی و رنگ است؛ پر از انتظار اتفاق‌های خوب و رویاپردازی‌های شیرین؛ برای همین خوب است برایشان کارهایی انجام دهید که دنیایشان را زیباتر و جذابتر کند. یکی از این کارها تزیین اتاق خوابشان با ایده‌های ساده اما خلاقانه است. در این مقاله هشت نمونه از این ایده‌ها را معرفی می‌کنیم تا بتوانید آرزوهای دخترتان را بیشتر در دسترسش قرار دهید و اتاق زیباتری برایش درست کنید. ورود به دنیای بالش‌ها استفاده از کوسن و بالش‌های فانتزی و نرم یکی از

 مشاهده بیشتر


6  لباس ضروری برای داشتن بهترین استایل مردانه روزمرهدانشنامه اوماسلامت بانوان

انواع استایل را در دسته‌بندی‌های مختلفی قرار می‌دهند؛ اما شناخته‌شده‌ترین این دسته‌بندی‌ها تقسیم کردن استایل به سه دسته رسمی، نیمه‌رسمی و روزمره است. برای ساختن هر کدام از این سه استایل به لباس‌های مخصوص همان دسته نیاز دارید و اگر تفاوت بین این دسته‌ها را ندانید، ممکن است نتوانید در جامعه به خوبی ظاهر شوید. در این مقاله با شش نمونه از لباس‌های ضروری برای داشتن یک استایل مردانه روزمره آشنا می‌شوید؛ لباس‌هایی که پیشنهاد می‌کنیم

 مشاهده بیشتر


6+1 قانون مهم قبل از انتخاب زیورآلاتدانشنامه اوماسلامت بانوان

به ظاهر کوچک اکسسوری‌ها نگاه نکنید، همین کوچک‌های دوست‌داشتنی در تغییر دادن استایل نقش بزرگی ایفا می‌کنند؛ به شرطی که دقیقا بدانید چه مدل اکسسوری به شما می‌آید و کدام برعکس عمل می‌کند. در این مقاله با بعضی قوانین انتخاب اکسسوری‌ها بیشتر آشنا می‌شوید. طلا بیندازم یا نقره؟ یکی از مهم‌ترین نکاتی که باید هنگام انتخاب اکسسوری به آن توجه داشته باشید تناژ پوستتان است. معمولا تناژ پوست را به سه دسته سرد، گرم و خنثی تقسیم می‌کنند. اگر تناژ پوستتان

 مشاهده بیشتر