Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

عادت ماهیانه چند روز است؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

همه دختران و زنان بالغ با عادت ماهیانه و نشانه های آن کاملا آشنایی دارند؛ زیرا اکثر آن ها ماهیانه یک بار آن را تجربه می کنند. این روال تا زمان یائسگی یعنی 50 الی 55 سال ادامه خواهد داشت و نشانه سلامت خانم ها برای بارداری می باشد. در این مقاله می خواهیم کمی علمی تر در مورد عادت ماهیانه صحبت کنیم و نکات مهم این دوران را برای شما بانوان اومایی عزیز بگوییم. قاعدگی یا عادت ماهیانه چیست؟ یک قاعدگی یا پریود به معنی ریختن پوشش رحم در هر چرخه است. عادت ماهیانه بخشی از سلامت طبیعی جنسی برای زنان در

 مشاهده بیشتر


ارتباط درد پریودی و باروریدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

اگر قصد بارداری دارید، ممکن است از خود بپرسید که آیا داشتن پریودهای دردناک بارداری را برای شما دشوار می کند یا تاثیری ندارد؟ خود دردهای پریودی به طور طبیعی نمی تواند روی بارداری و عوارض آن تاثیر بگذارد؛ اما شاید دردهای پریودی شما علت خاصی داشته باشد که آن علت بر قدرت باروری شما تاثیراتی ایجاد کند. در این مقاله می خواهیم شما بانوان اومایی عزیز را با دلایل ایجاد دردهای شدید پریودی و نحوه کنترل آن ها آشنا کنیم. با ما همراه باشید. چه عواملی باعث دردهای شدید پریودی می شوند؟ گرفتگی و درد بیشتر ن

 مشاهده بیشتر


خون سیاه در پریود به چه علت است؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

پریودها معمولا غافلگیر کننده نیستند و همه دختران بالغ و زنان معمولا ماهی یک مرتبه آن را تجربه می کنند. مگر اینکه فرد دچار بی نظمی در سیکل قاعدگی خود شده باشد و خونریزی ناگهانی چند روز قبل از زمانی که فکر می کرده او را متعجب کند. گاهی اوقات رنگ خونریزی به جای قرمز کاملا سیاه است. در این مقاله می خواهیم خونریزی سیاه پریود را به طور کامل برای شما اومایی های عزیز بررسی کنیم. با ما همراه باشید.  خونریزی سیاه پریود چیست؟ منظور از خونریزی سیاه خونریزی ابتدا یا انتهای پریودی که به رنگ تیره می

 مشاهده بیشتر


بی نظمی پریود بعد از زایماندانشنامه اوماشیردهی

همان طور که با بارداری و بعد از آن زایمان شرایط زندگی و بخصوص شرایط جسمی شما به عنوان مادر تغییر می کند دوره های ماهیانه نیز بعد از زایمان با تغییراتی مواجه هستند. بیشتر خانم ها بخصوص در چند پریودی اول بعد از زایمان دچار بی نظمی می شوند. در این مقاله می خواهیم به شما بانوان عزیز اومایی بگوییم چه عواملی باعث این بی نظمی می شوند و چگونه می توان پریودها را مانند قبل از بارداری منظم کرد. پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید. چند وقت بعد از زایمان پریود می شوم؟ یکی از بخش های خوب بارداری پریود

 مشاهده بیشتر


در دوران پریودی و تخمک گذاری چی بخوریم؟دانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

داشتن یک رژیم غذایی مناسب بخصوص در زمان هایی که بدنمان دچار تغییرات هورمونی می شود به عنوان یک مسئولیت بزرگ در قبال سلامتیمان محسوب می شود و به ویژه اگر شما دچار سندرم پیش از قاعدگی، دردهای شدید در هنگام پریودی و یا سایر علائم سخت این دوران هستید توجه به رژیم غذایی در این چند روز می تواند کمک بزرگی به شما بکند. در این مقاله می خواهیم به شما بانوان اومایی عزیز بگوییم در دوران مختلف از یک چرخه قاعدگی بهتر است چه غذاهایی را بخوریم تا علائم سخت این روزها کمتر شود. پس با ما همراه باشید. چرا رژیم غ

 مشاهده بیشتر


برای کاهش خونریزی قاعدگی چه بخوریم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

پریودی امری طبیعی در طول زندگی خانم ها است و وجود آن نشانه سلامتی زن ها می باشد. یک پریود نرمال بین 3 الی 7 روز طول می کشد و در اوایل پریودی فرد نیاز دارد هر 3 الی 4 ساعت یک بار نوار بهداشتی خود را تعویض کند و به مرور که خونریزی سبک می شود تعداد نوارهای مورد نیاز هم کم خواهد شد. اما گاهی به دلایل مختلف ممکن است خانمی دچار خونریزی های سنگین در پریودی شود. در واقع بیش از 20% خانم های بالای 40 سال حداقل یک بار در طول زندگی خونریزی شدید ناشی از قاعدگی یا خونریزی رحم را تجربه کرده اند. در این شرایط ب

 مشاهده بیشتر


باز شدن پریود با زعفراندانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

زعفران یک گیاه چند ساله و بسیار ارزشمند است. شاید بتوان گفت گران ترین ادویه در جهان زعفران است و علاوه بر رنگ و طعم بسیار عالی که در غذاها و دسرها ایجاد می کند خواص شگفت انگیزی برای سلامتی ما دارد. این گیاه متعلق به خانواده Iridaceae است. زعفران تجاری از ذرات خرد شده و خشک شده گل زعفران به دست می آید. زعفران برای مواردی از قبیل تحریک قاعدگی، مقاومت در برابر اسپاسم، کمک به هضم، کاهش درد و تحریک پذیری و کمک به از بین بردن خلط موثر می باشد. در این مقاله می خواهیم برای شما بانوان اومایی عزیز توضیح د

 مشاهده بیشتر


برای پریود شدن چه بخوریمدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

با اینکه پریود شدن در زندگی خانم ها امری طبیعی است و می تواند ناراحت کننده باشد اما زمانی هم که اتفاق نمی افتد و یا به تاخیر می افتد به دلیل تغییرات هورمونی که رخ می دهد می تواند دختر یا خانم را تا حد زیادی کلافه کند. این مسئله برای افرادی که پریودی های نامنظمی دارند بیشتر اذیت کننده هست. خوشبختانه برخی مواد غذایی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها بصورت روزانه زودتر پریود شوید تا حالتان بهتر شود. با گروه سلامت اوما در این مقاله همراه باشید تا این مواد غذایی را به شما معرفی کنیم. چی

 مشاهده بیشتر


لخته های خون در پریوددانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

چرخه پریودی در زندگی هر خانمی بسیار مهم و حیاتی است و حتی می توان از آن بعنوان شناسنامه سلامت یک خانم یاد کرد. هر اختلالی که در بدن ایجاد شود و یا هر شرایطی که در محیط خارجی به وجود بیاید و بر میزان نگرانی، احساسات و عواطف خانم تاثیر بگذارد می تواند این چرخه را تحت الشعاع قرار بدهد. به همین دلیل برخی علائم در سیکل قاعدگی به روشنی به ما می گویند که مشکلی وجود دارد و برخی علائم نیز طبیعی هستند و در هر خانم می تواند متفاوت باشد. یکی از نشانه ها در پریودی که امروز می خواهیم آنرا برای شما بانوان اوما

 مشاهده بیشتر


انواع رنگ خون در پریود: قهوه ای، قرمز روشن، صورتی و سیاهدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

یکی از مواردی که شما بانوان اومایی عزیز در مورد مسائل زنانه ممکن است با آن مواجه شوید پریودهای مختلف با رنگ خون های متفاوت است و گاهی شما را به شک می اندازد که آیا این رنگ خون طبیعی است یا خیر؟ به طور کلی هر خانم در مراحل مختلف زندگی مثل پریودی های روتین، لکه بینی بین پریودی، لکه بینی حاملگی، خون بعد از  زایمان و ... رنگ های متفاوتی از خون را تجربه می کند که می تواند کاملا طبیعی باشد. اما برای اینکه آگاهی بیشتری نسبت به این موضوع داشته باشید در این مطلب انواع رنگ خون در پریود را برایتان توض

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟