نتایج جستجوی "یوگا"

علائم تنبلی تخمدان چیست؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یا تنبلی تخمدان معمولاً توسط پریودی های نامنظم یا قطع قاعدگی مشخص می شود. زنان مبتلا به تنبلی تخمدان به طور معمول دارای کیست های متعدد در تخمدان های خود هستند که در اثر تولید بیش از حد هورمون هایی به نام آندروژن ایجاد می شود. حدود 50 درصد زنان مبتلا به این اختلال، اضافه وزن دارند یا چاق هستند. علائم شایع عبارتند از: آکنه هیرسوتیسم  یا رشد موهای زائد در زنان (پرموئی بیش از حد) طاسی الگوی مردانه زنان مبتلا به تنبلی تخمد

 مشاهده بیشتر

سردرد میگرنی نوعی سردرد عروقی است که به خاطر گشاد شدن رگ های خونی در مغز اتفاق می افتد. این سردرد با سردردهای ناشی از استرس و تنش متفاوت است. سردرد میگرنی در بعضی از بارداری ها رخ می دهد. اگر پیش از بارداری مستعد میگرن بوده اید، احتمالاً سردردهای شدیدتری در بارداری تجربه می کنید. طبیعی است در بارداری برای بار اول میگرن را تجربه کنید. برخی مطالعات رابطه بین میگرن و هورمون ها را نشان میدهد. خانم ها بیشتر از آقایان دچار میگرن می شوند.  علائم سردرد میگرنی چیست؟ بسیاری از خانم ها در باردار

 مشاهده بیشتر

معمولاً درد قفسه سینه در بارداری باعث نگرانی می شود اما نگران نباشید این مسئله نیز مانند سایر علائم بارداری طبیعی است. در صورتی که درد قفسه سینه همراه با علائم ناراحت کننده و طولانی باشد نگران کننده است.  آیا درد قفسه سینه در بارداری طبیعی است؟ درد قفسه سینه امری طبیعی است. اما اگر احساس بی حسی در بازو دارید یا درد مداوم باعث تنگی نفس می شود باید به پزشک مراجعه کنید. دلایل درد قفسه سینه در بارداری درد قفسه سینه نتیجه مشکلات منظمی است که خانم باردار با آن مواجه می شود. همچنین ممک

 مشاهده بیشتر

اغلب اوقات مردم در مورد لذت جنسی صحبت می کنند. اما کمتر پیش می آید در مورد درد در رابطه جنسی صحبت کنند، که می تواند بسیاری از لذت را از بین ببرد. گرفتگی عضلات یک نوع درد است که ممکن است پس از رابطه جنسی تجربه کنید. اما چه چیزی باعث این گرفتگی می شود؟ آیا IUD در گرفتگی عضلات بعد از نزدیکی نقش دارد؟ دستگاه داخل رحمی (IUD) یکی از روش های ضدبارداری است. این دستگاه یک قطعه کوچک پلاستیکی است که مانند یک تی می باشد و داخل رحم گذاشته می شود. IUD ها با جلوگیری از رسیدن سلول های اسپرم به تخمک از بار

 مشاهده بیشتر

اکثر بارداری هایی که حامل یک جنین است حدود 40 هفته از اولین روز آخرین دوره پریودی خانم طول می کشد. اما طول مدت بارداری در بارداری چند قلو متفاوت است. بهتر است بارداری تا جایی که می شود ادامه داشته باشد تا رشد مغز، کبد و ریه به طور کامل انجام شود. تمام این فرآیندها برای سلامتی یک نوزاد ضروری است. نوزادانی که قبل از هفته 39 بارداری به دنیا می آیند بیشتر در معرض عوارضی مانند مشکلات تنفسی، بینایی و مشکلات شنوایی، ناتوانی در گرم شدن و مشکلات تغذیه ای قرار دارند. با این حال، اگر یک نوزاد پس از هفته

 مشاهده بیشتر

ماساژ چیست؟ انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که بر قسمت های مختلف بدن یا روش های ترمیم تمرکز می کند. ماساژ تمرین مالش بدن با استفاده از دست ها می باشد. در طول ماساژ، ماساژور بر عضلات و مفاصل بدن فشار وارد می کند تا درد و تنش کاهش یابد. ماساژور فردی است که برای انجام ماساژ آموزش دیده است. 1- ماساژ سوئدی ماساژ سوئدی ماساژ کل بدن است که برای افراد زیر مناسب است: افرادی که تازه با ماساژ آشنا شده اند. افرادی که تنش های زیادی دارند. افرادی که نسبت به لمس حساس هستند. این ماساژ به

 مشاهده بیشتر

ما انسانها موجودات ناقص هستیم. می دانیم دوست داریم ظاهر بهتری داشته باشیم، اما از لذت ها نمی توانیم بگذریم. می دانیم باید زود بیدار شویم، اما باز هم شبها دیر می خوابیم. این زندگی است. اما بدان معنا نیست که نمی توانیم عادت هایمان را بهبود ببخشیم و از روش ها و شیوه های بهتر برای مقابله با اثرات اجتناب ناپذیر زندگی استفاده کنیم.  هیچ کس کامل نیست. به همین دلیل است که در اینجا 27 روش مختلف را ذکر می کنیم داریم که به کاهش پف و سیاهی دور چشم کمک کند. چرا پف و سیاهی دور چشم تشکیل می شود؟ صاد

 مشاهده بیشتر

علائم گرگرفتگی بسیار قابل تشخیص هستند. احتمالا حرارت زیادی در بدن احساس می کنید. در حالت گرگرفتگی صورت شما قرمز و گرم می شود و احساس سوزش خواهید داشت. بسته به شدت گرگرفتگی شما، ممکن است کمی احساس تهوع داشته باشید. مطالعات نشان میدهد در حدود 75 درصد خانم ها گرگرفتگی در طول شب اتفاق می افتد. گرگرفتگی معمولا در سه ماهه اول و دوم بارداری اتفاق می افتد. آیا گرگرفتگی در طول بارداری طبیعی است؟ علائم گرگرفتگی در بارداری چیست؟ چگونه می توان با گرگرفتگی در بارداری کنار آمد؟ سوالات رایج درباره

 مشاهده بیشتر

پنج روز تا دو هفته قبل از شروع پریودی علائم پریودی شروع می شوند. این علائم به عنوان سندرم پیش از قاعدگی (PMS) شناخته می شوند. بیش از 90 درصد از مردم PMS را تا حدودی تجربه می کنند. برای اکثر افراد علائم PMS خفیف است، اما در بعضی دیگر نشانه های شدید وجود دارد. اگر علائم PMS با کارهای روزمره شما تداخل ایجاد می کند با پزشک خود صحبت کنید. 10 علائم پریودی رایج PMS معمولا در عرض چند روز قبل از پریودی ایجاد می شود. در اینجا 10 علامت رایج وجود دارد که به شما اطلاع می دهد پریودی شما نزدیک است.

 مشاهده بیشتر

معمولا دانستن اینکه درد و انقباضات زایمان به چه صورت است دشوار می باشد به خصوص اگر بارداری اول باشد. خانم ها در بارداری می خواهند بدانند انقباضات چه زمانی شروع می شود و درد زایمان زودرس چه احساسی ایجاد می کند. در حالی که انقباضات می تواند به طور گسترده ای متفاوت باشد، علائم رایجی در هر مرحله از درد زایمان وجود دارد. در این مقاله درباره این علائم صحبت می کنیم. انواع انقباضات و دردها در زایمان طول مدت درد زایمان معمولا در افراد مختلف و بارداری های مختلف متفاوت است. اما، با دانستن این که ه

 مشاهده بیشتر