نتایج جستجوی "کودکی"

کودکان معمولا 3برابر بیشتر از حد مجاز، شکر مصرف میکنند و این موضوع خطرناک است. شکر و نمک به سم خوراکی در جهان شهرت دارند. مصرف شکر سبب پوسیدگی دندانھا، دیابت و چاقی مفرط در کودکان میشود. یک تکه شکلات معمولا به اندازه شش حبه قند، شیرینی دارد. یک پاکت آبمیوه به اندازه 5 حبه قند و میزان قند یک نوشابه از کل قندی که کودک در یک روز مجاز است مصرف کند، بیشتر است! وظیفه پدر و مادر: کاری که پدر و مادرھا باید انجام دھند، جایگزین کردن نوشیدنیھای شیرین با نوشیدنیھای کم شیرین یا حتی آب است که میتواند خی

 مشاهده بیشتر

کودک در ١٤ ماه اول زندگی باید خواسته هایش بلافاصله انجام شود تا او را به اطمینان و احساس امنیت لازم برساند. دو سالگی تا دو سالگی خواسته های کودک باید تا جای ممکن زود انجام شود. در این سن کودک را در مواردی میتوان بین چند ثانیه تا یک دقیقه هم منتظر گذاشت. دو تا پنج  یا شش سالگی  بین دو تا پنج  یا شش سالگی باید صبر را به کودک آموخت. کودک هر وقت چیزی خواست باید برآورده کردن خواسته او را کمی به تعویق بیاندازیم. برای مثال بگوییم اول دستمو بشورم بعد بهت آب بدم. اول به بابا

 مشاهده بیشتر

من بچه ام سه سالشه. و خیلی خسیسه. به هیچ عنوان اسباب بازی هاشو به دیگران نمیده! و اگه وسیله کسی را گرفت حاضر نیست پس بده! من نگرانم که این خصلت در بزرگسالی توش باقی بمونه. چه کار باید بکنم؟ کودکان اسباب بازی های خود را دوست دارند و به آسانی حاضر نمیشود آنها را با کودک دیگری تقسیم کند زیرا حس مالکیت در آنها بسیار قوی است. او آنچه را دوست دارد متعلق به خود میداند و حاضر نیست به دیگران بدهد. پس پدر و مادر نباید کودک را تحت فشار بگذارند یا او را به خاطر سخاوت نداشتن سرزنش کنند. وقتی کودک هنوز

 مشاهده بیشتر

به گفته روانشناسان همه ما به نوعی تحت تاثیر رنگها هستیم و خودواقعیمان را با رنگها نشان میدهیم. برای اسم هر فرد رنگ مخصوصی وجود دارد که میتواند بر زندگی او تاثیر بگذارد.اینکه شما بدانید برای اسمتان کودکتان رنگ مخصوصی وجود دارد و میتوانید راز شخصیتی او را از لا به لای آن دریابید بسیار جالب و هیجان انگیز است.پس به موارد زیر بترتیب ذکر شده کاملا توجه کنید: ✅ رنگهای هماهنگ با ارقام و حروف عبارتند از : 🔸قرمز:1⃣ ش ج س الف 🔸نارنجی:2⃣ ت ث ک ب 🔸زرد:3⃣ ی ل ص ض 🔸سبز:4⃣ و م د ژ 🔸آبی: 5⃣ چ ن ط ظ

 مشاهده بیشتر

خیلی ار افراد عادت دارند که هر روز دوش بگیرند مخصوصا آقایان. اما آیا هر روز حمام رفتن برای پوست ضرر ندارد؟ آیا باعث فرسوده شدن پوست نمیشود؟ ما فقط جنبه تمیز شدن حمام و یا سرحال شدن آن را در نظر میگیریم. اما.... بسیاری از آدم‌ها از کودکی یاد گرفته‌اند که باید تقریبا هر روز دوش بگیرند یا به حمام بروند؛ ولی آیا واقعا شستشوی بدن‌مان به این میزان لازم است؟ صنایع زیبایی و بهداشت سالانه با صرف میلیاردها تلاش می‌کنند محصولاتی را به ما بفروشند که فکر می‌کنیم برای بهداشتی و پاک

 مشاهده بیشتر

همه ما میدانیم در زمان بارداری خوردن هر ماده غذایی ممکن است بر روی رشد جنین ما اثرگذار باشد. اما آیامی دانید که برخی غذاها ممکن است به باهوش شدن کودک شما کمک کند؟ تمام انتخابات غذایی شما اگر دست باشد برای جنین سودمند خواهند بود. اما امروز دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که قطعا نوع غذای مصرفی توسط مادر بر روی مغز جنین و رشد آن اثر مستقیم دارد. مادر در انتظار باید مطمعن باشد که رژیم غذایی کاملی دارد و کلیه نیازهای اولیه  روزانه او از جمله انرژی، پروتئین، کربوهیدرات و چربی تامین میشود. ای

 مشاهده بیشتر

کودکی که دچار اسهال شده است، وزن از دست میدهد و لاغر میشود. کودک اسهالی تمایلی به خوردن ندارد. با استفاده از مواد غذایی و انجام کارهای زیر با اسهال کودکان مبارزه کنیم و از آن پیشگیری کنیم: 1. به کودک مقدار فراوانی مایع و محلول نمکی ORS بخورانید. در صورتی که پودر ORS در دسترس بود، میتوانید این محلول را برای کودک درست کنید: طرز تهیه پودر ORS:  قاشق غذاخوری شکر را با نصف قاشق چایخوری نمک در 1 لیتر آب کاملاً تمیز و پاک مخلوط کنید.  ❣هشدار: که این مواد به همین نسبت صحیح با هم مخلوط

 مشاهده بیشتر

دلیل اول: اگر در سال دوم به کودک شیر پاستوریزه یا شیر خشک آن هم با شیشه و به دفعات زیاد بدهید، معده کودک  پر از شیر میشود و هیچ غذای دیگری نمیخورد و بی اشتها میگردد. مخصوصا اگر شیر پاستوریزه مصرف کند.کودک با خوردن شیر پاستوریزه به مقدار زیاد، نه فقط دچار بی اشتهایی میگرددبلکه دچار کمخونی و یبوست هم میشود. در اوایل سال دوم تولد، باید سه نوبت شیر به کودک داده شود، در سن 18 ماهگی دو نوبت و نزدیک دو سالگی یک نوبت شیر برای او کافی است. دلیل دوم: اگر کودکی در این سن کمتر شیر بخورد دچار کمب

 مشاهده بیشتر

قارچ در فهرست غذاهای خطرناک قرار نمیگیرد. اگر چه ممکن است ایجاد آلرژی در کودک کند که البته نادر است. آلرژی به قارچ حدود 30 دقیقه پس از مصرف آن بوجود می‌آید که شامل خارش، کهیر، تورم لب، زبان، گلو، سرگیجه و درد معده است. گاهی آلرژی به قارچ می‌تواند مشکلات تنفسی نیز ایجاد کند. به طور کلی قارچ اولین غذای ایده‌آل برای کودکان نیست. شاید به این دلیل که در کنار غذاهای دیگر و پس از پختن مصرف میشود.پس از مشورت با پزشک و زمانی که از نداشتن آلرژی کودکتان به آن اطمینان حاصل کردید، قارچ پخته شد

 مشاهده بیشتر

موز یکی از محبوب ترین میوه ها در ایالات متحده است دلیل این است که نه تنها دارای  مواد مغذی است بلکه بسیار مقرون به صرفه است و در طول سال در دسترس است متاسفانه، شایعات دروغ در مورد ارزش غذایی موز که آن چاق کننده است وجود دارد و تعداد زیادی از مردم فکر می کنند که آنها چاق کننده هستند در حالی که این درست است که شما می توانید بیش از حد از یک چیز خوب مانند موز استفاده نمایید در حالی که موز چاق کننده نیست. ارزش غذایی موز هنگامی که از آن به عنوان میان وعده های سالم استفاده می شود موز وا

 مشاهده بیشتر