کودکان در انتخاب غذا وسواس زیادی دارند. بنابراین تعجب ندارد که بیماری بی اشتهایی در آن ها تشخیص داده نشود. ممکن است بی علاقگی کودک به غذایی را از روی بهانه گیری بدانید. اما بی اشتهایی بر روی کودکان هم تاثیر می گذارد. به عنوان یک پدر یا مادر باید علائم بی اشتهایی را بدانید و در صورت بروز تشخیص دهید. در ادامه اطلاعاتی در خصوص بی اشتهایی ذکر شده است. بی اشتهایی چیست؟ بی اشتهایی نوعی ناهنجاری در غذا خوردن است که فرد را نسبت به غذایی که می خورد و نسبت به وزنش حساس می کند. کودکانی که بی اشتها
علائم اوتیسم در کودکان
بیماری اوتیسم بر درک کودک و رفتار اجتماعی او اثر می گذارد. این بیماری مشکلاتی در رفتار، برقراری ارتباط و تعامل اجتماعی ایجاد می کند. برخی کودکان در ابتدای خردسالی علائم اوتیسم را بروز می دهند. برخی کودکان در ماه های اول یا سال های اول زندگی کاملا نرمال می باشند اما ناگهان دچار حمله می شوند، پرخاشگر می شوند یا مهارت سخنوری خود را از دست می دهند. هر کودکی که دچار اوتیسم است الگوی رفتاری منحصر به فردی دارد. شدت بیماری براساس اختلالات تعامل اجتماعی، شدت و تکرار پذیری رفتار نا
نشانههای افسردگی کودکان
نشانههای افسردگی کودکان عبارتند از: ✴️نشانههای عاطفی: ناامیدی، خشم، درماندگی، اضطراب، نوسانات خلقی، احساس گناه و غمگین بودن 💟 نشانههای جسمی: بههم خوردن ساعات خواب، بیاشتهایی و یا خوردن افراطی، یبوست، افزایش و کاهش وزن ☯ نشانههای رفتاری: بدون دلیل گریهکردن، کنارهگیری از دوستان، سریع خشمگین شدن و کاهش انگیزه ✳️نشانههای تخریبگرایانه: خود را سرزنشکردن، احساس بازنده بودن، امیدوار نبودن به آینده و بلاتکلیفی ا
میزان مصرف شکر برای کودکان
کودکان معمولا 3برابر بیشتر از حد مجاز، شکر مصرف میکنند و این موضوع خطرناک است. شکر و نمک به سم خوراکی در جهان شهرت دارند. مصرف شکر سبب پوسیدگی دندانھا، دیابت و چاقی مفرط در کودکان میشود. یک تکه شکلات معمولا به اندازه شش حبه قند، شیرینی دارد. یک پاکت آبمیوه به اندازه 5 حبه قند و میزان قند یک نوشابه از کل قندی که کودک در یک روز مجاز است مصرف کند، بیشتر است! وظیفه پدر و مادر: کاری که پدر و مادرھا باید انجام دھند، جایگزین کردن نوشیدنیھای شیرین با نوشیدنیھای کم شیرین یا حتی آب است که میتواند خی
بازی های قدیمی کودکان بهتر است یا بازی های جدید
پشت بازیهای قدیمی که بازی میکردیم، دنیایی از معنا نفهفته است. چه خوب است که معنای بازی ها را بفهمیم و بازی های قدیمی را برای کودکانمان احیا کنیم و از این طریق درس زندگی به آنها بیاموزیم. ✅ لی لی: تمرین تعادل در زندگی ✅ زوووو: تمرین روزهای نفس گیر زندگی ✅الاکلنگ: دیدن بالا و پایین دنیا ✅ سرسره: تمرین سخت بالا رفتن و راحت پایین آمدن ✅ هفت سنگ: تمرین نشانه گرفتن به هدف ✅ وسطی: تمرین همیشه در وسط میدان بودن ✅ گل یا پوچ: دقت در انتخاب ✅ خاله بازی: آیین
نوشیدنی های مفید برای تقویت چشم کودکان
نوشابه ها و معجون های سحرآميز چشمي برای تقویت بینایی کودکان عبارتند از: ✴️بهترين معجون چشمي يا نوشابه سحرآميز چشمي، مخلوط انبه با آب هويج است که به راحتي ميتوان در منزل براي کودکان تهيه کرد. ✴️در فصل پاييز از مصرف خرمالو، گلابي جنگلي و زالزالک نبايد غافل شد که براي چشم مفيدست. هرگونه ميوه نارنجي رنگ ديگر نيز مفيد است. ✴️جگر سياه نيز منبع بسيار ويژهاي از مواد خاص و کمياب و مغذي است. قديميها جگر سفيد(يا همان ريه) را براي چشم مفيد ميدانستند، در حالي که ريه فقط عضو تنفسي ب
بیماریهایی که قد کودکان را کوتاه میکند!دانشنامه اوماکودک
مهمترین عامل تاثیرگذار در قد نهایی یک کودک، پدر و مادر او هستند. بعبارتی از یک پدر و مادر قد بلند، فرزند بلند قدی زاده میشود و عکس آن نیز درباره زوجهای کوتاه قامت صادق است. ما میتوانیم با دانستن قد پدر و مادر یک کودک، قد نهایی او را حدس بزنیم. بسیاری از والدین از این که کودکشان در میان هم سن و سالان خود کوتاهتر است، نگران میشوند و به پزشک مراجعه میکنند. اولین قدم در ارزیابی قد کودک این است که آیا در حدوده طبیعی رشد و مناسب با سن او است یا نه؟. براساس این اعداد ما میتوانیم
آرام کردن کودکان پیش فعال با این غذاها
کودکانی که غذاهای سرشار از شکر و نشاسته مانند برنج سفید و فرآورده های آرد سفید مصرف میکنند، میتوانند با کاهش مصرف قند روحیه خود را بهبود بخشند! اینگونه مواد غذایی سرشار از قند است و باعث تحریک ترشح هورمون آدرنالین میشود. عملکرد هورمونها کودک را بدخلق، عصبی و مضطرب میکند؛ صفتی که دوست نداریم هرگز در فرزندان خود مشاهده کنیم. پس مواد غذایی طبیعی را جایگزین مواد غذایی آماده کنید؛ افزودنیهای غذایی، رنگها و شیرین کننده های مصنوعی سیستم عصبی کودک را بیش از حد فعال میکند. به این ضرر، ضرر مصر
16 درمان خانگی : در یبوست کودکان
با استفاده از مواد غذایی و انجام کارهای زیر با یبوست کودکان مبارزه کنیم و از آن پیشگیری کنیم: درمان خانگی اول: عسل برای کودکان بالای 1.5 سال ضد یبوست است. درمان خانگی دوم: مصرف روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون و حتی کره یبوست را درمان میکند. درمان خانگی سوم: دانه ها و تخمه ها(مثلا تخم کدو و تخم کتان) باعث تحریک روده و دفع میشوند. درمان خانگی چهارم: ریواس میتواند به عنوان یک ملین طبیعی ضد یبوست عمل کند. معمولا آن را با بستنی یا ماست میتوان استفاده کرد. درمان خانگ
12کاری که در اسهال کودکان باید انجام داد
کودکی که دچار اسهال شده است، وزن از دست میدهد و لاغر میشود. کودک اسهالی تمایلی به خوردن ندارد. با استفاده از مواد غذایی و انجام کارهای زیر با اسهال کودکان مبارزه کنیم و از آن پیشگیری کنیم: 1. به کودک مقدار فراوانی مایع و محلول نمکی ORS بخورانید. در صورتی که پودر ORS در دسترس بود، میتوانید این محلول را برای کودک درست کنید: طرز تهیه پودر ORS: قاشق غذاخوری شکر را با نصف قاشق چایخوری نمک در 1 لیتر آب کاملاً تمیز و پاک مخلوط کنید. ❣هشدار: که این مواد به همین نسبت صحیح با هم مخلوط