Ooma

8 راهکار طبیعی برای رفع ترک های شکم در دوران بارداری

ترک های پوست ناشی از حاملگی مشکل رایج اکثر بانوان در این دوران است. دلایل زیادی برای ایجاد این ترک ها وجود دارد که از میان آنها می توان به تغییرات هورمونی، کاهش چربی در ناحیه شکم پس از زایمان، انعطاف کم پوست، و ... اشاره کرد. در نواحی مختلف بدن به دلیل تجمع چربی خط هایی ایجاد می شوند. این خط ها معمولاً در ناحیه شکم، سینه، ران  ها، باسن، پشت بازوها قابل رؤیت هستند. برای رفع ترک های پوستی باید صبر و شکیبایی به خرج دهید. علت ترک شکم چیست؟ علت ترک شکم در بارداری به دو عامل منجر می شود. در

 مشاهده بیشتر


نزدیکی بعد از زایمان طبیعی، چه زمان و چگونه؟

زمان انجام نزدیکی پس از زایمان طبیعی پس از حدود 9 ماه کاهش رابطه جنسی، زوج پس از بارداری خود را برای شروع رابطه جنسی آماده می کنند.  به طور کلی توصیه می شود 4 تا 6 هفته اول پس از زایمان طبیعی یا سزارین از مقاربت جنسی اجتناب شود. با این حال، قبل از شروع مجدد با پزشک خود صحبت کنید. در اغلب موارد، به خصوص در موارد سزارین، بریدگی ها یا اپیزیوتومی، توصیه می شود تا 6 هفته پس از زایمان و پس از تأیید پزشک رابطه جنسی نداشته نباشید.در زایمان طبیعی بعد از تمام شدن درد و خونریزی یعنی تقریبا بعد ا

 مشاهده بیشتر


22 روش خانگی برای سفت شدن پوست صورت

همانطور که پیر میشویم، پوست ما شروع به نشان دادن نشانه های پیری می کند. پوست شما شروع به از دست دادن انعطاف پذیری طبیعی خود می کند، که منجر به تضعیف می شود. سفت شدن پوست یک فرایند طبیعی و غیر قابل برگشت است، اما می تواند کاهش یابد و به تاخیر بیفتد. اغلب مردم جراحی زیبایی را انتخاب می کنند که هزینه بسیار زیادی دارد و عوارض جانبی ایجاد می کند. خوشبختانه، داروهای خانگی برای سفت شدن پوست وجود دارد. این داروها ساده و آسان هستند و به طور موثر به کاهش چین و چروک و خطوط ریز کمک می کنند. دلایل شل شدن

 مشاهده بیشتر


20 درمان سردرد در خانه بهمراه 8 درمان دارویی

علت معمول سردرد چیست؟ در بسیاری از مردم علل سردرد به عوامل زیر مرتبط می باشد:  کمبود آب فشار خون بالا سفت شدن عضلات گردن و شانه به علت استرس فیزیکی و روحی، یا  واکنش به غذاها، مکمل ها، داروها یا مواد شیمیایی که موجب واکنش های التهابی در عروق خونی می شوند. برای رفع سردرد، علت صحیح باید مورد توجه قرار گیرد. برای ارزیابی و تشخیص علت سردرد به پزشک مراجعه کنید. چگونه متوجه شوم کدام درمان سر درد برای من مناسب است؟ سه طبقه اصلی سردرد وجود دارد و هر کدام از این نوع سر

 مشاهده بیشتر


جوش صورت: 24 روش خانگی از بین بردن جوش صورت

جوش صورت یک بیماری پوستی مزمن و التهابی است که باعث ایجاد لکه ها و جوش ها، به ویژه در صورت، شانه، پشت، گردن، سینه و بازو می شود.جوش های سرسیاه، سرسفید، جوش های قرمز، کیست ها و گره ها انواع مختلفی از جوش می باشد. جوش صورت معمولا در دوران بلوغ، زمانی که غدد چربی فعال هستند، تشکیل می شود اما می تواند در هر سنی تشکیل شود. این جوش ها خطرناک نیست، اما می تواند آثاری بر روی پوست باقی بگذارد. غدد باعث تولید چربی می شوند و توسط هورمون های مردانه تولید شده توسط غدد آدرنال در مردان و زنان تحریک می شوند.

 مشاهده بیشتر


13 درمان خانگی برای سوزش مقعدی بعد از مدفوع

علت اصلی این مشکل، بواسیر در مقعد است. بواسیر زمانی رخ می دهد رگها در ناحیه مقعد متورم می شوند تا توده های گسترده ای را ایجاد کنند که به دیواره های رکتوم می رسند. این مشکل با مشکلات دیگر مانند خونریزی، تحریک، خارش، درد و التهاب همراه است. و این درمان ها در درمان همه این مشکلات مؤثر است. علت سوزش مقعدی چیست؟ علل بسیاری برای سوزش رکتوم وجود دارد که در نهایت منجر به سوزش در رکتوم و سایر مشکلات می شود:  رعایت نکردن بهداشت اطراف مقعد سبب بواسیر می شود بارداری  اسهال و یبوست:

 مشاهده بیشتر


8 علت زخم نوک سينه در زمان شيردهي

آیا زخم شدن نوک سینه در زمان شیردهی طبیعی است؟ زخم نوک سینه در شیردهی فرزند اول امری کاملا رایج است. در هفته اول احساس درد و یا حساسیت به لمس در چند ثانیه اول شیر خوردن نوزاد کاملا طبیعی است. آن چه طبیعی نیست و نیاز به مراقبت دارد درد طولانی مدت در طول شیردهی است. ممکن است در اثر مصرف مسکن درد ناشی از زخم نوک سینه را احساس نکنید یا ممکن است بر روی شیردهی نوزادتان متمرکز شوید. سعی کنید به احساس خود توجه کنید و در صورت ناراحتی به یک مشاور شیردهی مراجعه کنید. اگر درد را نادیده بگیری

 مشاهده بیشتر


9 خواص مهم و دارویی آویشن

آویشن یک گیاه با کاربردهای غذایی، دارویی و زینتی است. گل ها، برگ ها و روغن آویشن برای درمان ضایعات پوستی، اسهال، درد معده، آرتروز، کولیک، گلودرد، سرفه، برونشیت، نفخ شکمی و افزایش ادرار استفاده می شوند. آویشن بومی مدیترانه است. در مصر باستان، آویشن برای بوی بد دهان استفاده می شد. یونانیان باستان آن را به عنوان بخور در معابد استفاده می کردند، و آنها را به آب حمام اضافه می کردند. رومی ها از آویشن به عنوان یک طعم دهنده برای پنیر و نوشیدنی های الکلی استفاده می کردند. آنها همچنین گفته اند که آن را به

 مشاهده بیشتر


با ضروری‌ترین لوازم آرایش برای خانم‌ها آشنا شوید

اولین شخصی که آرایش کردن و زیبایی بیشتر روی او تاثیر می‌گذارد، خودتان هستید. کافی است وقتی روحیه‌تان پایین است و دلتان گرفته یک رژ لب ساده بزنید یا یک خط چشم بکشید. همین که زیباتر به نظر برسید، حال روحی‌تان هم بهتر می‌شود؛ اما کدام لوازم آرایشی برای زیبایی بیشتر ضروری هستند و صرف نظر از کدام‌ها ممکن است؟ در این مقاله به شما می‌گوییم. آرایش صورت و لوازم مورد نیاز برای آرایش صورت می‌توان از انواع کرم‌ها استفاده کرد. معمولا آرایش صورت با استفاده از مرطو

 مشاهده بیشتر


18 ماسک برای از بین بردن لک صورت

لک صورت چیست؟ لک صورت  نقاطی كوچك روی پوست شما هستند كه عمدتا به اندازه نوك سوزن یا ناخن می باشند. آنها در پوست صورت، بازوها و شانه ها دیده می شوند که عمدتا به دلیل در معرض آفتاب گرفتن تشکیل می شوند. بنابراین در میان افرادی که پوست حساس به آسیب های خورشید دارند بیشتر دیده می شود. چه چیزی باعث تشکیل لک صورت می شود؟ افزایش تولید ملانین در برخی از سلول های پوست باعث می شود آنها تیره تر شوند. این نقاط به صورت تیره تر بر روی سطح پوست ظاهر می شود که کاملا متناقض با رنگ بقیه پوست است.&nbs

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟