نتایج جستجوی "پتاسیم"

از زمانی که یادمان می آید سیب زمینی غذای افراد چاق بوده است. بعلاوه شایعات زیادی وجود دارد که سیب زمینی نه تنها یک سبزی مفید است بلکه غذایی ساده، ارزان و قابل دسترسی آسان برای چاق شدن صورت است زیرا سرشار از کربوهیدرات می باشد. اما باید بدانید که سیب زمینی به تنهایی نمی تواند صورت شما را چاق کند و باید نکات دیگر را نیز در نظر بگیرید که ما در این مطلب کوتاه، اما جامع برای شما اومایی عزیز آن ها را توضیح خواهیم داد. نکات مهم درباره مصرف سیب زمینی برای چاقی صورت و بدن - گاهی گفته می شود که سیب

 مشاهده بیشتر

نفخ شکم از بیماری هایی است که ممکن است برای هر فردی در هر سنی به دلیل خوردن برخی غذاها و یا شیوه های غلط زندگی ایجاد شود که به راحتی با تغییر آن ها می توان میزان نفخ را کاهش داده و از به وجود آمدن دوباره آن جلوگیری کرد. اما در بعضی مواقع مثل بارداری یا روزهای قبل از پریودی در بعضی خانم ها نفخ یک عارضه طبیعی است. منتها در این موارد هم می توان با انتخاب رژیم غذایی صحیح و برخی ورزش ها میزان آن را کاهش داد. معمولا افراد دچار نفخ از  سر و صدای شکم بخصوص اگر دارای فعالیت های اجتماعی باشند و درد و

 مشاهده بیشتر

یکی از بیماری هایی که روزانه افراد زیادی را درگیر خود می کند انواع عفونت ها مانند عفونت باکتریایی، سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد. عفونت های باکتریایی بیشتر در ناحیه تناسلی و بخصوص در خانم ها ایجاد می شود. درمان این عفونت ها کار سختی نیست و در صورت اهمیت به بهداشت فردی و قرار گرفتن تحت نظر پزشک به راحتی با یک دوره آنتی بیوتیک درمان می شود. یکی از این داروهای آنتی باکتریال یا آنتی بیوتیک قرصی به نام سیپروفلوکساسین-Ciprofloxacin است که در این مقاله می خواهیم توضیحات کاملی درباره این قرص را

 مشاهده بیشتر

همه ما بزرگ تر ها حداقل یک بار وضعیت بد و عذاب آور اسهال را به دلایل مختلف تجربه کرده ایم. بسته به علت ایجاد آن، اسهال می تواند طولانی مدت و یا کوتاه مدت باشد. اما همیشه برای این نوع بیماری ها روش های درمانی کمک کننده ای وجود دارد که باعث می شود زودتر از شر این بیماری خلاص شویم. در این مقاله می خواهیم روش های کاربردی درمان اسهال آبکی در بزرگسالان را برایتان توضیح دهیم. پس با ما همراه باشید تا در صورت ابتلا به این بیماری بتوانید زودتر درمانش کنید. علائم اسهال آبکی در بزرگسالان خوشبختانه

 مشاهده بیشتر

دوران بارداری، دوره ای است که شما توصیه های مختفی را از اطرافیان خود می شنوید و در واقع هر کس طبق تجربه خود یک توصیه برای شما دارد. مادران در دوران بارداری باید بهترین مواد غذایی را مصرف کنند تا جنین سالمی داشته باشند و بدن خودشان نیز بعد از زایمان سالم بماند. برخی توصیه می کنند زعفران بخورید و برخی به دلیل تجربه بدی که داشته اند می گویند از خوردن آن پرهیز کنید. در اینجاست که شما گیج می شوید و نمی دانید که زعفران بخورید یا نه؟ برخی از شماها می گویید فواید زعفران به مضرات آن نمی ارزد و کلا آن

 مشاهده بیشتر

دوران بارداری دوران بسیار حساسی است که فرد حامله عوارض و مشکلات متعددی را به دلیل تغییرات روحی و جسمی در این دوران تجربه می کند و برخی از این عوارض را نمی توان درمان کرد و مادر باردار باید این عوارض را تا موقع زایمان تحمل کند. یکی از این مشکلات طبیعی ورم بدن در دست و پا و صورت است. خبر خوب این است که راهکارهایی برای جلوگیری از ایجاد این عارضه وجود دارد که به شما کمک می کند یا دچار آن نشوید و یا میزان آن کمتر باشد. در این مطلب می خواهیم به طور کامل درباره راهکارهای پیشگیری از ورم پا در دوران ب

 مشاهده بیشتر

همه افراد بخصوص خانم ها در طول زندگی خود به دنبال راهکارهای کاربردی و نتیجه بخش برای رفع چین و چروک صورت و پوست خود هستند. متاسفانه ما نمی توانیم جلوی گذشت زمان را بگیریم و روند پیری را متوقف کنیم اما راهکارهای فراوانی وجود دارد که می توانیم از طریق آن ها سرعت پیر شدن پوست را تا حد زیادی کاهش دهیم. در سنین بالاتر از 30 سال میزان تولید کلاژن که باعث خاصیت کشسانی در پوست می شود در بدن پایین می آید و همین امر موجب ایجاد چین و چروک می شود. رادیکال های آزاد و اشعه های UV نیز باعث سرعت بخشیدن به

 مشاهده بیشتر

زنجبیل گیاهی بسیار خوشبو است و از رایج ترین چاشنی ها در دنیا محسوب می شود که بعنوان یک گیاه دارویی عالی در طب سنتی شناخته می شود و کاربردهای فراوانی دارد. طبع زنجبیل گرم است و خواص زنجبیل برای مردان بسیار زیاد است که می تواند در پیشگیری و درمان برخی از بیماری ها در مردان استفاده شود. در این مطلب می خواهیم به طور کامل خواص زنجبیل برای مردان را برایتان توضیح دهیم. پیشنهاد می کنیم تا پایان مطلب با ما همراه باشید تا بدانید این گیاه دارویی چه خواص شگفت انگیزی دارد. خواص زنجبیل برای مردان زنج

 مشاهده بیشتر

با اینکه پدر و مادر شدن و فرزند دار شدن به خودی خود تجربه بسیار شیرین و لذت بخشی است، برخی از والدین روی جنسیت فرزندشان حساس هستند. مثلا در بعضی مواقع پدرو مادرها پسر را بیشتر از دختر یا بالعکس دوست دارند و یا حتی میزان علاقه زن و مرد به جنسیت پسر و دختر متفاوت است. بعضی اوقات نیز یک خانواده دارای چند دختر هستند و دلشان پسر می خواهد یا دارای چند پسر هستند و دلشان دختر می خواهد. به همین دلیل در این مقاله می خواهیم به شما روش هایی را آموزش دهیم که با انجام آن ها بتوانید احتمال داشتن فرزند پسر ر

 مشاهده بیشتر

خواص خرما در بعضی موارد باور نکردنی هستند و در سایر موارد عالی! این میوه خوشمزه که خوشبختانه در کشور ما به وفور پیدا می‌شود، منفعت‌های بسیار زیادی دارد که از بین آن‌ها دراین مقاله به پنج مورد مهم پرداخته‌ایم. بعد از خواندن این خواص بعید است که بتوانید خرما را از سبد غذایی‌تان کنار بگذارید.  1. مواد مغذی غنی اگر قرار باشد برای هر خوراکی یک پروفایل بسازید و فهرستی از منفعت‌هایش را در آن به نمایش بگذارید، خرما یکی از برنده‌های پر منفعت‌ترین پروفایل

 مشاهده بیشتر