نتایج جستجوی "پتاسیم"

میل جنسی از نظر علمی و پزشک به معنی غریزه جنسی خود آگاه و ناخودآگاه است که با میل و لذت و رضایت همراه است. تمایلات جنسی، نمونه دیگری از ارتباط حیاتی بین ذهن، بدن، روح و روان است و به لحاظ فیزیکی بودن فرایندهای جنسی سلامتی می تواند در میل جنسی تاثیر زیادی داشته باشد و همه می دانند که تغذیه خوب و ورزش منظم برای سلامتی و افزایش میل جنسی ما مهم هستند. در واقع نداشتن رژیم غذایی مناسب باعث اختلالات جنسی مانند  ناتوانی جنسی، فقدان میل جنسی، ناباروری و غیره می شود. هر چه فرد غذای مناسب

 مشاهده بیشتر

شاید باورتان نشود که اسهال یکی از علل مرگ و میر کودکان در کشور های در حال توسعه است. زیرا در طول اسهال آب و الکترولیت های بدن به سرعت از دست می روند و اصطلاحا می گویند بدن دهیدراته شده است. در واقع مرگ ومیر در اسهال بیشتر در بیماران مبتلا به سوءتغذیه شدید رخ می دهد. زیرا سوءتغذیه سبب افزایش بیش از حد تعداد دفعات و طولانی شدن اسهال می شود. جایگزینی آب و الکترولیت ها و تغذیه مناسب در درمان اسهال خیلی مهم است و در نوزادان مبتلا به اسهال به هیچ وجه نباید شیر مادر قطع شود. اگر به رژیم غذایی فرزندت

 مشاهده بیشتر

یکی از سوالات رایج که زنان در طول دوران بارداری می پرسند این است که چه غذایی را باید در بارداری بخوریم و چه غذایی نخوریم؟ غذاهای خوشمزه زیادی وجود دارد که زنان تمایل دارند در طول بارداری هم به خوردن آنها ادامه دهند. غذاهای دریایی مانند سوشی، ماهی و صدف از جمله غذاهایی است که مادران باردار تمایل دارند در طول بارداری نیز آنها را مصرف کنند. اما آیا می توانیم در دوران بارداری میگو بخوریم؟ در این مقاله می خواهیم همه نکات مهم درباره خوردن میگو در بارداری را برای شما مامان های اومایی عزیز توضیح دهیم. ب

 مشاهده بیشتر

در هر عصر و دوره ای که باشیم چاقی شکم بخصوص برای خانم ها یکی از دغدغه های روزمره است که دائما به دنبال روش های گوناگون برای آب کردن چربی های شکم هستند. شاید شما نیز یکی از این افراد باشید. خوشبختانه چه در علم جدید پزشکی و چه در طب سنتی روش های مختلف و نتیجه بخشی برای آب کردن شکم وجود دارد. اما برخی از این روش ها بسیار هزینه بر هستند و حتی ممکن است عوارض جانبی مختلفی داشته باشند. به همین دلیل جدیدا روش های سنتی بیشتر مورد استقبال افراد قرار می گیرد. یکی از این روش ها نیز استفاده از سرکه سیب بر

 مشاهده بیشتر

چرخه پریودی در زندگی هر خانمی بسیار مهم و حیاتی است و حتی می توان از آن بعنوان شناسنامه سلامت یک خانم یاد کرد. هر اختلالی که در بدن ایجاد شود و یا هر شرایطی که در محیط خارجی به وجود بیاید و بر میزان نگرانی، احساسات و عواطف خانم تاثیر بگذارد می تواند این چرخه را تحت الشعاع قرار بدهد. به همین دلیل برخی علائم در سیکل قاعدگی به روشنی به ما می گویند که مشکلی وجود دارد و برخی علائم نیز طبیعی هستند و در هر خانم می تواند متفاوت باشد. یکی از نشانه ها در پریودی که امروز می خواهیم آنرا برای شما بانوان اوما

 مشاهده بیشتر

همان طور که در مقالات متعدد مربوط به بارداری تاکید کرده ایم رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هر چه شما توجه بیشتری به این موضوع داشته باشید کمتر دچار عوارض و ناراحتی های بارداری بخصوص در سه ماهه دوم و سوم خواهید شد. یکی از مهم ترین بخش های رژیم غذایی در بارداری میان وعده هاست که توصیه می کنیم در این میان وعده ها بیشتر از میوه جات و آجیل ها در حد اعتدال استفاده کنید. میوه ها شامل انواع مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی هستند و به علاوه به شما طراوت و انرژی می

 مشاهده بیشتر

یکی از میوه های بسیار خوشمزه و فصلی کیوی است که بصورت میوه خشک نیز در بازار موجود می باشد و خودتان هم میتوانید به راحتی آن را خشک کنید. خواص کیوی برای سلامتی و بخصوص در بارداری به قدری است که باعث تعجب شما مامان های عزیز اومایی خواهد شد.  در دوران بارداری هفته به هفته  علاوه بر سلامتی خودتان باید به سلامتی جنین نیز توجه کنید. بنابراین مصرف مواد مغذی مانند مصرف کیوی در بارداری جهت تامین ویتامین ها و موادمعدنی ضروری است. کیوی میوه ای سرشار از موادمغذی است که افزودن آن به رژیم غذایی به شم

 مشاهده بیشتر

به شما مامان اومایی عزیز تبریک می گوییم. بعد از نه ماه سختی و چشم انتظاری بالاخره فرشته کوچولوی شما به دنیا آمد و حالا شاید نگران دوران شیردهی خود هستید چون می خواهید این کار را به نحو احسن انجام دهید. یکی از مسائلی که بسیاری ازمادران در این دوران درگیر آن هستند این است که چه کاری انجام دهند یا چه غذایی بخورند که شیرشان بیشتر شده و فرزندشان به خوبی تغذیه شود. رژیم غذایی در دوران شیردهی برای رشد نوزاد و میزان شیر مادر بسیار مهم است. در این مقاله می خواهیم غذاهای افزایش دهنده شیر مادر را به شما عز

 مشاهده بیشتر

امروزه بسیاری از زوج ها گرایش به تک فرزندی و دو فرزندی دارند به همین دلیل جنسیت آن ها برایشان بسیار مهم شده است و دوست دارند خودشان تعیین کنند که پسر داشته باشند یا دختر و یا از هر جنسیت یکی داشته باشند. به همین دلیل دائما به دنبال راه هایی برای افزایش احتمال فرزند دختر یا پسر هستند. حتما شما اومایی عزیز هم شنیده اید که رژیم غذایی قبل از بارداری می تواند در تعیین جنسیت فرزند شما تاثیر داشته باشد. با ما در این مقاله همراه باشید تا 3 اصل مهم در رژیم غذایی برای پسر دار شدن را برایتان توضیح دهیم.&nb

 مشاهده بیشتر

نام علمی گیاه شیرین بیان "licorice" است که به ریشه گیاه Glycyrrhiza glabra اشاره دارد. این گیاه بومی اروپا و آسیا است. در واقع این گیاه به عنوان یک علف هرز در این مناطق در نظر گرفته می شد. اما مصری های باستان ریشه این علف هرز را بسیار دوست داشتند. آنها به خواص این گیاه پی برده بودند و دیگر آن را علف هرز نمی دانستند. به همین دلیل از آن در چای برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کردند. شیرین بیان بعدا به چین وارد شد و مانند بسیاری از گیاهان دیگر از جمله تخم شربتی، تخم کتان، جنسینگ

 مشاهده بیشتر