نتایج جستجوی "پتاسیم"

روشن کردن پوست به معنی روشن شدن لکه های پوست است. روشن کننده های پوستی سفید کننده پوست، پاک کننده پوستی، کرم های محو کننده و کرم های سفید کننده نامیده می شوند. محصولات سفید کننده پوست چگونه کار می کنند؟ اولا، بگذارید نگاه کنیم که چه چیزی باعث تقویت موثر پوست می شود. کرم های نرم کننده پوست به طور معمول در سطح و یا در لایه بالایی پوست عمل می کنند. سفید کننده های پوستی با یک یا دو روش کار می کنند: 1. رنگدانه پوست را کاهش می دهد ملانین رنگدانه در پوست است. هر چقدر ملانین بیشتر باشد، رنگ

 مشاهده بیشتر

راه های لاغر شدن سریع د رخانه 1. صبحانه بهتر تهیه کنید. تمام وعده های غذایی مهم هستند، اما صبحانه به شما کمک می کند روز خود را در مسیر درست شروع کنید. بهترین و صبحانه، شما را سیر می کند و شما را برای روز آماده می کند. بین 400 تا 500 کالری در طول صبحانه مصرف کنید و سعی کنید صبحانه شما حاوی پروتئین بدون چربی (مانند تخم مرغ، لوبیا، ماست یونانی، آجیل یا کره آجیل) و فیبر (سبزیجات ، میوه، و یا 100٪ غلات کامل) باشد.  5 خواص گل محمدی برای لاغری 2. اولویت دادن به غذاهای واقعی و کام

 مشاهده بیشتر

کلیه یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان می باشد. عملکرد ثابت آنها برای حفظ مکانیسم بدن ضروری است. علاوه بر این، کلیه ها به سم زدایی و فیلتر کردن ناخالصی ها از خون کمک می کنند، مواد زائد را از بین می برند و تنظیم کننده تعادل مایع در بدن را بر عهده دارند. آنها سموم و آب اضافی را به صورت ادرار به مثانه منتقل می کنند. با این حال، به علت دلایل مختلف، اگر کلیه ها قادر به دفع این سموم و مواد اضافی نباشند، کریستال ها یا مواد معدنی پردازش نشده شروع به رشد می کنند که به عنوان سنگ کلیه شناخته می شوند. سنگ

 مشاهده بیشتر

کمتر کسی است که از داشتن یک رژیم غذایی سالم لذت نبرد و دلش نخواهد بدنش روی فرم باشد. خوشبختانه برای رسیدن به تغذیه سالم هزاران تحقیق انجام شده و روز به روز هم به تعداد این پژوهش‌ها اضافه می‌شود. محققان با جدیت پیگیر پیدا کردن غذاهای جایگزین مناسب برای عادت‌های غلط غذایی هستند و می‌خواهند از طریق تغذیه با مشکلات جسمی مقابله کنند. در ادامه نتیجه جدیدترین پژوهش‌های محققان درباره بهترین رژیم غذایی را خواهید خواند.  عمل کردن به این 9 نکته را در صورتی مد نظر قرار دهید که

 مشاهده بیشتر

توت فرنگی حاوی مواد مغذی خوشمزه و شیرین است که به طور طبیعی کم قند و کم کالری و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. افزودن این ماده مغذی به رژیم غذایی روزانه مزایای زیادی دارد. آیا طبع توت فرنگی گرم است یا سرد؟ طبع توت فرنگی سرد و تر است و توت فرنگی برای گرم مزاجان مناسب است و افراد سرد مزاج بهتر است این میوه را بهمراه یک مصلح استفاده کنند، که مصلح آن عسل و گرمی جات است.  چرا شما باید توت فرنگی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید: توت فرنگی میوه ای آبدار و خوشمزه است. توت فرنگی غنی ا

 مشاهده بیشتر

آمپول نوروبیون برای کمبود ویتامین b12 ، رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک، آسیب دائمی عصبی، مشکلات معده و روده، کلسترول بالا، کم خونی آدیسون، آلودگی کرم ماهی، بدخیمی لوزالمعده و روده، کمبود فولیک اسید، بیماری قلبی و سایر بیماری ها استفاده می شود.  آمپول نوروبیون حاوی Cyanocobalamin، Piridoxine و Thiamine به عنوان مواد فعال است.  آمپول نوروبیون از مواد فعال (نمک) زیر تشکیل شده است:  سیانوکوبالامین- 1 میلی گرم / 3 میلی لیتر  پیریدوکسین - 100 میلی گرم / 3 میلی ل

 مشاهده بیشتر

منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است. منیزیم در واکنش های شیمیایی زیادی در بدن شما درگیر است و به شما کمک می کند که سلامتی خوبی داشته باشید، اما بسیاری از افراد به مصرف روزانه (RDI) 400  میلی گرم در روز نمی رسند. با این حال، می توانید به راحتی نیازهای روزانه خود را با خوردن غذاهای غنی از منیزیم برآورده کنید. 10 غذای سالم غنی از منیزیم 10 غذای سالم که غنی از منیزیم هستند، عبارتند از: 1. شکلات تیره شکلات تیره سالم و خوشمزه است. شکلات بسیار غنی از منیزیم است و در 64 میلی گرم ا

 مشاهده بیشتر

موادغذایی غنی از پروتئین دارای مزایای زیادی است، از جمله ساخت و ساز عضلانی، کاهش وزن و احساس سیری. اگر چه خوردن مقدار زیادی پروتئین ممکن است مفید باشد، رژیم غذایی متعادل بخشی ضروری از سلامتی است. خوردن رژیم غذایی غنی از پروتئین می تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا می تواند به جلوگیری از بیش از حد غذا خوردن کمک کند. یک رژیم غذایی غنهی از پروتئین همراه با ورزش به عضله سازی کمک می کند. عضله بدون چربی به سوزاندن بیشتر کالری در طول روز کمک می کند، که می تواند به کاهش وزن کمک کند (موادغذایی حاوی پروتئی

 مشاهده بیشتر

عوامل روانشناختی و بیولوژیکی در زودانزالی نقش دارند. اگرچه بسیاری از افراد خجالت می کشند در خصوص زودانزالی صحبت کنند، اما زودانزالی یک مشکل شایع و قابل درمان است. داروها، مشاوره ها و تکنیک های جنسی و یا ترکیبی از آن ها به بهبود رابطه جنسی کمک می کند. علائم زود انزالی چیست؟ علت زود انزالی چیست؟ عوارض جانبی زود انزالی  زود انزالی چگونه تشخیص داده میشود؟ درمان زود انزالی چگونه است؟ زودانزالی زمانی اتفاق می افتد که مرد در طی رابطه جنسی زودتر از زمانی که خودش یا همسرش می خواه

 مشاهده بیشتر

یکی از سوالات رایج در زمان بارداری این است که آیا انار در زیبا شدن جنین اثرگذار است یا نه؟ چه مقدار انار بخوریم؟چرا انار بخوریم؟  انار یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدانی بشمار می رود که برای بارداری و رشد جنین شما می تواند انتخاب  ایده ال باشد. اما در این مقاله به توضیحات بیشتر می پردازیم و با خواص معجزه آسا انار در بارداری آشنا میشویم : امروزه انار تقریبا در همه جا یافت میشود و دلیل آنهم خواص فراوان این میوه است که کسی نمی تواند از آن چشم پوشی کند. شما می توانید در هر زمان این میو

 مشاهده بیشتر