نتایج جستجوی "لگن "

گروه سلامت اوما: ویتامین دی یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای سلامتی بدن است و نقش اساسی در سلامت استخوان‌ها، عملکرد ایمنی و تنظیمات مختلف بدن دارد. با این حال، بسیاری از زنان از کمبود این ویتامین مهم رنج می‌برند. در این مقاله به بررسی علائم کمبود ویتامین دی در زنان و راه‌های پیشگیری و درمان آن خواهیم پرداخت. ویتامین دی چیست و از چه طریقی تامین میشود؟ علائم کمبود ویتامین دی در زنان خستگی و کمبود ویتامین دی ضعف عضلانی و کمبود ویتامین دی درد استخوانی و مفاصل با کم

 مشاهده بیشتر

هموروئید یکی از مشکلات شایع مرتبط با دستگاه گوارش است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این بیماری ناشی از تورم و التهاب وریدهای موجود در ناحیه مقعد و راست‌روده است و می‌تواند باعث درد، خارش، و خونریزی شود. در این مقاله، به بررسی علائم، علل و روش‌های مختلف درمان هموروئید می‌پردازیم.  علائم هموروئید علائم هموروئید می‌تواند شامل موارد زیر باشد:  خونریزی: خونریزی روشن هنگام دفع مدفوع.  درد و ناراحتی: به ویژه هنگام نشستن

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: به شما تبریک می گوییم اگر اخیرا اقدام به بارداری کرده اید و حالا کمابیش بعضی از علائم بارداری را احساس می کنید. حتما این روزها توجه زیادی به این علائم دارید تا نسبت به بارداری خود مطمئن شوید. یکی از اولین علائم بارداری خونریزی لانه گزینی قبل از پریود شدن شماست. بعد از انجام لانه‌گزینی، زمانی که تست بارداری مثبت می‌شود، به عوامل متعددی بستگی دارد که شامل زمان تخمک‌گذاری، لانه‌گزینی، و پراکندگی هورمون hCG در بدن می‌شود. به طور معمول، بین 7 تا 14 روز پس از

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری نقش مهمی در موفقیت فرآیند تخمک‌گذاری و بارداری دارد. فولیکول‌ها، کیسه‌های حاوی تخمک در تخمدان‌ها هستند که در طی چرخه قاعدگی رشد می‌کنند. برای اینکه یک فولیکول بالغ و آماده برای تخمک‌گذاری شود، باید به اندازه خاصی برسد. معمولاً فولیکول‌های بالغ در حدود 18 تا 24 میلی‌متر قطر دارند. هنگامی که فولیکول به این اندازه می‌رسد، احتمال آزاد شدن تخمک و آماده شدن برای بارور شدن توسط اسپرم افزایش می‌یابد. پیگ

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: شاید کمتر خانمی را بتوان پیدا کرد که با واژه تنبلی تخمدان آشنا نباشد، اما به درستی چقدر با این مشکل رایج آشنا هستید؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک که معمولا با نام PCOS یا تنبلی تخمدان شناخته می شود، نوعی اختلال در سیستم غدد درون ریز است که زنان را در سال های باروری تحت تاثیر قرار می دهد. در این سندروم کیسه های کوچک پر از مایع روی تخمدان ایجاد می شود. علائم شایع این بیماری شامل تغییر در چرخه قاعدگی و رشد بیش از حد مو است. در این مقاله به هرآنچه باید در رابطه با تنبلی تخمدان یا در

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: حمام کردن نوزاد برای بسیاری از والدین تجربه‌ای ترسناک و پر از استرس است، اما با یادگیری مراحل صحیح و رعایت نکات ایمنی، می‌توانید این کار را به تجربه‌ای شیرین و آرامش‌بخش تبدیل کنید. در این مقاله، به مراحل حمام کردن نوزاد و نکات مهمی که باید در نظر داشته باشید، پرداخته‌ایم. آماده کردن وسایل مورد نیاز انتخاب محل مناسب دمای مناسب آب آماده کردن نوزاد مراحل حمام کردن نوزاد خشک کردن نوزاد پوشاندن لباس نکات ایمنی در حمام نوزاد نتیجه‌گیری پرسش

 مشاهده بیشتر

در هفته سی و هشتم از بارداری قرار دارید، تکامل فرزند خود در این هفته را مشاهده فرمایید. نی نی دیگر دارای انگشتان و پنجه های قوی است. بچه با چشمهای قهوه ای تقریباً رنگ چشمانش را حفظ میکند، ولی باقی رنگها ممکن است تغییر کند. ‹ › هفته سی و هشتم بارداری یکی از مراحل پایانی این دوره است که در آن جنین به طور کامل رشد کرده و آمادگی لازم برای تولد را دارد. در این هفته، مادر ممکن است نشانه‌هایی از زایمان قریب‌الوقوع را تجر

 مشاهده بیشتر

شما در هفته سی و نهم بارداری هستید، مراحل پایانی دوران جنینی فرزند خود را مشاهده نمایید. نی نی در حال پوست اندازی است و پوستی تازه از زیر در حال تشکیل شدن است. ریه های نی نی کاملاً تکامل یافته اند . ‹ › هفته سی و نهم بارداری تقریباً آخرین مرحله از دوران بارداری است و مادران در آستانه به دنیا آوردن نوزاد خود قرار دارند. در این هفته، جنین تقریباً به طور کامل رشد کرده و آماده تولد است. در هفته سی و نهم، مادران ممکن است افزایش

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: تخمک‌گذاری یکی از مهم‌ترین فرآیندهای بدن زنان است که نقش اساسی در بارداری دارد. نشانه‌های تخمک‌گذاری می‌تواند به زنان کمک کند تا زمان دقیق تخمک‌گذاری خود را تشخیص دهند و در نتیجه شانس بارداری خود را افزایش دهند. در این مقاله به بررسی نشانه‌های تخمک‌گذاری در زنان می‌پردازیم و با استفاده از کلمات کلیدی مرتبط به ارائه اطلاعات کاملی در این زمینه خواهیم پرداخت. تخمک‌گذاری چیست؟ نشانه‌های عمومی تخمک‌گذاری تغییرات ترشحا

 مشاهده بیشتر

تماشا کنید جنین شما در هفته بیست و نهم بارداری چه شکلی می باشد. مغز نی نی شما مشغول توسعه بیلیون ها رشته ها و نورون های عصبی و مغزی می باشد. اسکلت و استخوان بندی بدن نی نی شما سخت تر و محکم تر می شود. ‹ › هفته بیست و نهم بارداری نقطه عطفی در فرآیند بارداری است، زیرا به نهایت نزدیک شدن به زمان زایمان نشان می‌دهد. در این هفته، جنین به طور فزاینده‌ای رشد کرده و بیش از پیش آماده زایمان است. این هفته، مادر ممکن است با

 مشاهده بیشتر