غذاهای نفاخ در دوران شیردهی برخی نوزادان نسبت به غذاهای نفاخ در رژیم غذایی مادر حساس هستند. غذاهای نفاخ وارد شیر مادر می شود و حدود دو ساعت پس از هضم غذا توسط مادر، باعث ناراحتی نوزاد می شوند. در این حالت نوزاد بهانه گیر می شود. غذاهای نفاخ در دوران شیردهی عبارتند از: لبنیات پروتئینی که باعث حساسیت می شود و در لبنیات وجود دارد وارد شیر مادر می شود و باعث نفخ در نوزاد می شود. غذاهای حاوی کافئین نوشیدنی هایی مانند چای، قهوه، شکلات و نوشیدنی های سرد حاوی کافئین هستند. برخی نوزادها نس
الگوي غذایی صحیح کودکان
برنامه غذایی مناسب کودکان سنین زیر 5 سال باید روزانه حاوي تمام گروه هاي غذایی اصلی شامل نان و غلات ، میوه ها و سبزي ها شیر و لبنیات و گوشت و جانشین ها باشد . تعداد وعده هاي غذایی کودك باید در روز حداقل 5 وعده غذا شامل سه وعده اصلی و دو میان وعده بخورد. صبحانه کودك مهم ترین وعده غذایی او است و مصرف آن موجب یادگیري بهتر و دقت بیشتر او می گردد. برنامه غذایی کودك را باید طوري تنظیم نمود که صبحانه را با سایر افراد خانواده بخورد تا عادت به صبحانه خوردن دراو ایجاد شود. میان وعد
6 راه درمان خانگی ریزش مو
با استفاده از این درمانها میتوانید با ریزش موی خود خداحافظی کنید. شما نیز با " ریزش مو" خود مواجه هستید؟ به دنبال درمانی هستید که عوارض جانبی زیادی نداشته باشد؟ اگر چنین است باید درمانهایی که در این مقاله ذکر میکنیم را دنبال کنید. بر اساس گفته متخصصان، از دست دادن ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز کاملا طبیعی است. شما میتوانید فرآیند ریزش موی خود را با درمانهای زیر کندتر کنید و جلوی آن را بگیرید. نارگیل: همانطور که میدانید نارگیل مزایای بسیار زی
رابطه بین اندازه سینه مادر و تولید شیر
آیا درست است که مادران با سینه های کوچک تولید شیر کمتری دارند؟ - خیر، هنگامی که صحبت از شیردهی است سینه های بزرگتر بهتر نیست. اندازه پستان بی اهمیت است.اندازه سینه های زن عمدتا به میزان بافت چربی بستگی دارد. اما این بافت هیچ ارتباطی با مقدار شیر مادر ندارد. - هورمون ها که به وسیله تولد نوزاد و همچنین شیردهی ایجاد می شوند، باعث تقویت غده های پستان در سینه ها می شوند تا شیر را ترشح کنند و آن را به دریچه های شیر در زیر نوک پستان و آرئول (منطقه تاریک اطراف نوک پستان) بفرستند. هنگامی که نو
نقش تغذیه مادر در افزایش هوش نوزاد
شیر مادر، یک غذای فوقالعاده و اصلی برای نوزاد است؛ این غذای فوقالعاده مخلوط کاملی از مواد غذایی و ترکیبات نسبتا پیچیده بوده که برای رشد و نمو نوزاد ضروری هستند. فواید شیر مادر به خاطر ترکیب منحصر به فرد آن است. برخی از اثرات تغذیه با شیر مادر حتی تا سنین بزرگسالی نیز برای فرزند شما باقی میماند و او را از کودکانی که با شیر خشک تغذیه شدهاند، متمایز میکند؛ مانند تأثیر شیر مادر در هوش نوزاد . فواید شیر مادر محدود به خواص غذایی آن نیست. شیر مادر علاوه بر داشتن تمام ویتام
عفونت بعد از زایمان
عفونت بعد از زایمان چیست؟ بعد از زایمان بدن نسبت به عفونت های خاصی آسیب پذیر است. برخی عفونت های بعد از زایمان (بخوانید: درمان خانگی عفونت زنان) در طول زایمان شروع می شود اما ممکن است تا چند روز یا چند هفته بعد از زایمان خودنمایی نکنند. عفونت های رایج عبارتند از: اندومتریت، عفونت آندومتر (پوشش داخلی رحم) ورم پستان، عفونت پستان زخم عفونی عفونت مجاری ادراری اندومتریت اگر سزارین انجام دهید بیشتر در خطر ابتلا به عفونت آندومتر هستید و در صورتی که زایمان شما به سختی انجام شود ا
بهترین زمان ختنه کردن نوزاد
در این مقاله می خوانیم: ختنه چیست؟ ختنه در هر منطقه چگونه است؟ در چه سنی می توان نوزاد را ختنه کرد؟ ختنه در نوزادان چگونه انجام می شود؟ آیا من می توانم در هنگام ختنه نوزادم حضور داشته باشم؟ چه کسی ختنه را انجام می دهد؟ پس از ختنه چه اتفاقی می افتد؟ ختنه چیست؟ ختنه عمل جراحی است که زمانی انجام می شود که پوست (پوست ختنه گاه) انتهای آلت تناسلی کودک را می پوشاند. این عمل جراحی به صورت یک مراسم، مانند ختنه سوران در اسلام و یا ملاح بریت در یهودیت انجام می شود. ای
چگونه پوست سیاه را سفید کنیم؟
بسیاری از مقالات به شما نشان می دهند چگونه می توان پوستی روشن داشت. این مقاله نه تنها به شما نشان می دهد چگونه پوستی سفیدتر داشته باشید، بلکه برای درخشندگی گونه نیز پیشنهاداتی دارد. اگر در مورد عوارض جانبی و یا تغییر رنگ پوست نگران هستید با متخصص پوست خود مشورت کنید. افزایش مصرف ویتامین ث برای روشن شدن پوست افزایش مصرف ویتامین ث باعث روشن شدن و سفید شدن پوست صورت می شود. این ماده به قوی شدن پوست بدن کمک می کند. مصرف ویتامین ث به روش زیر افزایش می یابد: غذاهای حاوی ویتامین ث شامل
قبل از بارداری چه غذاهایی بخوریم؟
رژیم غذایی باروری برای خانم ها رژیم غذایی و باروری به هم مربوط هستند. اگر شما و همسرتان رژیم غذایی سالمی داشته باشید احتمال باروری افزایش می یابد. وزن مناسب به بدن کمک می کند برای بارداری آماده شود و مصرف مواد مغذی نیز باعث می شود بارداری به بهترین شکل شروع شود. رژیم غذایی سالم چیست؟ رژیم غذایی سالم رژیمی است که شامل تمام گروه های غذایی است. سعی کنید موادغذایی زیر را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید: حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات؛ به صورت تازه، خشک، فریز شده یا کنسروی. آب میوه و
دلایل و درمان های خانگی شب ادراری در کودکان
شب ادراری در کودکان پنج سال یا کمتر متداول است. اما در صورتی که در سنین بالاتر ادامه پیدا کند، مداخله ضروری است. در این مقاله همه چیز از دلایل تا گزینه های درمانی و جلوگیری را در مورد این مشکل به شما می گوید. دلیل شب ادراری کودکان چیست؟ دلایل زیادی برای شب ادراری کودکان وجود دارد. اما آیا باید در مورد شب ادراری کودک خود نگران بود؟ شاید بله شاید خیر. برای یافتن دلیل شب ادراری کودکان به خواندن این متن ادامه دهید. انواع شب ادرای به منظور فهمیدن دلیل، ابتدا باید انواع شب ادرا