نتایج جستجوی "شیردهی"

مصرف قهوه گانودرما در دوران شیردهی به دلیل کمبود تحقیقات علمی کافی و نگرانی‌هایی در مورد انتقال ترکیبات فعال به شیر مادر و اثرات کافئین بر نوزاد، توصیه نمی‌شود و بهتر است مادران شیرده از آن اجتناب کنند. دوران شیردهی یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی مادر و نوزاد است که در آن هر ماده غذایی یا مکملی که مادر مصرف می‌کند، می‌تواند مستقیماً بر سلامت نوزاد تأثیر بگذارد. قهوه گانودرما که اخیراً به عنوان یک نوشیدنی سلامت‌بخش و انرژی‌زا محبوبیت یافته، سوالات بسیاری را برای م

 مشاهده بیشتر

مکیدن صحیح و مکرر پستان مهم ترین عامل افزایش شیر مادر است. اگر شیر ترشح شده در پستان ها بطور مرتب تخلیه نشود، بتدریج تولید و ترشح شیر کاهش یافته و قطع می گردد، پس دفعات و مدت مکیدن شیرخوار را محدود نکنید، چنانچه شیرخوار خواب آلود است و بخاطر خوابیدن، مکیدن هاي او براي افزایش تولید شیر کافی نبوده و یا موجب کاهش شیر میشود،  شب ها هر 3 ساعت او را بیدار کنید و شیر بدهید.  با شیرخوار خود هم اتاق باشید، از هر دو پستان شیر بدهید و اگر او مایل نبود در نوبت بعدي شیردهی، تغذیه را از پستانی که

 مشاهده بیشتر

شاید شنیده باشید که می‌گویند «هیچ‌وقت یک نوزاد خوابیده را بیدار نکن»، اما این توصیه برای نوزادان تازه‌متولد شده صدق نمی‌کند. در بیمارستان، به والدین آموزش داده می‌شود که نوزاد باید هر چند ساعت یک‌بار شیر بخورد، حتی اگر خواب باشد. اما پس از مرخصی، مشخص نیست تا چه زمانی باید این روند ادامه یابد یا از چه زمانی می‌توان بدون بیدار کردن نوزاد، او را در خواب نگه داشت. نوزاد چند وقت یک‌بار باید شیر بخورد؟ نوزاد باید هنگام مشاهده‌ی نشانه&

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: آیا خوردن بادام زمینی در شیردهی مجاز است؟ این سوالی است که بسیاری از مادران شیرده می‌پرسند. در این مقاله، ما به بررسی این موضوع می‌پردازیم و شما را با فواید و مضرات احتمالی خوردن بادام زمینی در دوران شیردهی آشنا می‌کنیم. همچنین نکاتی برای مصرف صحیح این مغز مغذی در دوران شیردهی را ارائه خواهیم داد. فواید خوردن بادام زمینی در شیردهی مضرات خوردن بادام زمینی در شیردهی نکات مهم در مصرف بادام زمینی در شیردهی تأثیر بادام زمینی بر کیفیت شیر مادر مقایسه بادام زمین

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: استفاده از پد سینه در شیردهی یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از مادران شیرده با آن مواجه می‌شوند. در این مقاله به بررسی مزایا و معایب استفاده از پد سینه در دوران شیردهی، نکات مهم در انتخاب و استفاده از پد سینه، و پاسخ به سوالات متداول در این زمینه خواهیم پرداخت. پدسینه چیست؟ مزایا استفاده از پد سینه  معایب استفاده از پد سینه  نحوه انتخاب پد سینه  روش‌های استفاده از پد سینه  جایگزین‌های پد سینه  نتیجه‌گیری  پرسش

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: در دوران شیردهی، تغییرات زیادی در بدن زنان رخ می‌دهد که یکی از آن‌ها سفت شدن سینه‌ها است. این مسئله می‌تواند برای مادران نگران‌کننده باشد و به دنبال راه‌هایی برای کاهش آن باشند. در این مقاله، به بررسی علل سفت شدن سینه‌ها در شیردهی و روش‌های درمان آن خواهیم پرداخت. علت سفت شدن سینه‌ها در شیردهی راهکارهای پیشگیری از سفت شدن سینه‌ها روش‌های درمان خانگی سفت شدن سینه‌ها روش‌های درمان دارویی سفت شدن سینه‌ها

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: مصرف ادویه‌جات در دوران شیردهی موضوعی است که بسیاری از مادران به آن توجه دارند. ادویه‌ها می‌توانند طعم و بوی شیر مادر را تغییر دهند و این تغییر ممکن است بر تغذیه نوزاد تاثیر بگذارد. در بسیاری از فرهنگ‌ها، ادویه‌ها نه تنها به عنوان طعم‌دهنده در غذاها بلکه به عنوان داروهای طبیعی نیز استفاده می‌شوند. برخی از ادویه‌ها مانند زنجبیل، زردچوبه و زیره دارای خواص ضدالتهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی هستند و می‌توانند به بهبود سلامت مادر کمک

 مشاهده بیشتر

گروه سلامت اوما: ریزش مو در دوره شیردهی ممکن است برای برخی زنان اتفاق بیافتد ولی این معمولا ناشی از تغییرات هورمونی در این دوره است. هورمون‌های شیردهی می‌توانند تأثیرات مختلفی بر رشد و ریزش مو داشته باشند. همچنین، استرس، نقص تغذیه، و عوامل محیطی دیگر نیز می‌توانند در ریزش مو در دوره شیردهی تأثیرگذار باشند. در صورتی که این مسئله برای شما نگران‌کننده است، مشاوره با پزشک یا متخصص مراقبت از پوست و مو می‌تواند کمک کننده باشد. آنها می‌توانند علت ریزش مو را تشخیص داده و

 مشاهده بیشتر

در این مقاله 10 توصیه خوب و کاربردی به مادر جهت شیردهی بهتر به نوزاد ارائه شده است، علاوه بر این شما باید برای داشتن شیردهی مطلوب تر در این دوران "از مصرف این مواد در شیردهی خودداری کنید" را مطالعه فرمایید. اگر تازه زایمان کردید و نمی دونید چی بخورید و چی نخورید؟ چه غذایی شیر را مقوی و مغذی میکنه؟چطور کیفیت و کمیت شیر را بالا ببرید؟ رژیم افزایش شیر اومادایت را تهیه کنید. می تونید از سایت اومادایت و یا واتس آپ 09038020435 اقدام کنید.  ۱) نوزاد را به طور صحیح در

 مشاهده بیشتر

دوران شیردهی یکی از مهمترین دوران زندگی هر کودک است و مادر هر غذایی که مصرف می کند به طور مستقیم وارد شیر مادر می شود در ادامه موادی که باعث تغییر ترکیب شیر مادر میشود را خدمتتان معرفی میکنیم تا با آگاهی از مصرف آنها خودداری کنید تا کودکتان از شیر خوردن خود لذت ببرد و از عوارض وارد شدن این مواد به شیر مصون بماند... - اگر زایمان کردی اما اضافه وزن دارید، از طرفی نمیخوای شیرت کم بشه... - اگر زایمان کردی و شیرت زیاد نیست یا کیفیت نداره... - اگر زایمان کردی و نی نی رفلاکس و کولیک و نفخ داره

 مشاهده بیشتر