Ooma

کدام ویتامین برای سیستم ایمنی عالی است ؟دانشنامه اوماسلامت بانوان

به دنبال بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستید؟ کلیه مواد مغذی به نوبه خود در عملکرد دفاعی بدن در برابر عوامل آسیب‌زا مثل میکروب‌ها موثر هستند اما در این میان ویتامین ث، دی، ای و آ به نظر می‌رسد که نقش چشمگیرتری داشته باشند. "چی بخورم که زود به زود سرما نخورم؟" این سوالی است که احتمالا در ذهن بسیاری از شما وجود دارد و ممکن است تاکنون نتوانسته‌اید باشید پاسخی مناسب برای آن پیدا کنید. هرچه سیستم ایمنی شما قوی‌تر باشد، کمتر دچار انواع عفونت‌ه

 مشاهده بیشتر


8 علائم هشدار دهنده در بارداری که باید پیگیری کنید

بدن شما آنقدر سریع در دوران بارداری تغییر می کند که نمی توان تشخیص داد که آیا یک درد یا علامت جدید "طبیعی" است یا اینکه باید با پزشک خود تماس بگیرید یا حتی به اورژانس مراجعه کنید. اگر مطمئن نیستید اما نگران که ممکن است چیزی اشتباه باشد، به غرایز خود اعتماد کنید و از آنها کمک بگیرید. چه موقع باید در دوران بارداری با پزشک خود تماس بگیرم؟ این به شرایط شما بستگی دارد، برخی از علائم ممکن است به دلیل سابقه پزشکی شما باشد. در یکی از ملاقات های معمول خود قبل از زایمان زودتر با پزشک 

 مشاهده بیشتر


تعداد دفعات و شکل مدفوع نوزاد شیرخشکی

والدین زمان زیادی را صرف تعجب و نگرانی از این می کنند که آیا مدفوع نوزادشان "طبیعی" است. در واقع، چنین چیزی وجود ندارد عادات روده نوزادان به اندازه خود آنها فردی است و با گذشت زمان شما با روال زندگی نوزاد خود آشنا خواهید شد.  نوزادی که از شیر خشک تغذیه می کند اغلب یک نوبت در روز دفع مدفوع دارد که دارای رنگ زرد کم رنگ، سفت و مختصری قلیایی یا خنثی است و بوی زیاد می‌دهد اما مدفوع نوزاد شیر مادرخوار بیشتر شل و رنگ زرد خردلی رنگ است که مختصری بوی ترشیدگی -اسیدی- دارد و این حالت

 مشاهده بیشتر


خواص هسته آووکادو چیست؟

  به دلیل مزایای فراوان و خواص آووکادو ، این میوه استوایی به یکی از محبوب ترین میوه ها در سال های اخیر تبدیل شده است. آووکادو یک هسته بزرگ دارد که حدود 13 تا 18٪ اندازه کل میوه را تشکیل می دهد. هسته آووکادو دارای پوسته ای سفت و سخت و حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، فلاونوئید ها، اسید های چرب، فیبر غذایی، کربوهیدرات ها و مقدار کمی پروتئین می باشد. فواید دارویی و درمانی هسته آووکادو برای بدن در حالی که این یافته ها امیدوار کننده هستند، توجه داشته باشید که آن ها مبتنی

 مشاهده بیشتر


بهترین آنتی بیوتیک ها برای عفونت گوش

عفونت گوش یا به دلیل باکتری یا ویروس ایجاد می شود و اکثر بچه ها قبل از دو سالگی به آن مبتلا می شوند. عفونت گوش، که اغلب پس از عفونت سرماخوردگی یا گلو رخ می دهد، می تواند ناخوشایند یا کاملاً دردناک باشد. در اینجا آنچه شما باید در مورد روش های درمانی بدانید آورده شده است. علائم عفونت گوش چیست؟ عفونت گوش اغلب در قسمت میانی گوش رخ می دهد. عفونت گوش در کودکان و همچنین بزرگسالان معمولاً شامل علائم زیر است: کشیدن دست به یک یا هر دو گوش (به دلیل گوش درد) گریه کردن تب مشکل در خوابیدن

 مشاهده بیشتر


آموکسی سیلین در بارداری

وقتی باردار هستید، چیزهای زیادی را با جنین در حال رشد خود در رحم به اشتراک می گذارید. اکسیژن و تغذیه از طریق جفت (یکی از قسمت هایی که در زمان بارداری و در رحم خانم حامله تشکیل می گردد جفت است، مواد غذایی و اکسیژن از بدن مادر و از طریق خون مادر وارد می‌شود و از بخش جنینی جفت وارد بند ناف شده و از آنجا هم به جنین منتقل می شود جفت در واقع رابطه بین خون مادر و خون جنین بوده و مواد سالم و زائد را بین دو خون مادر و جنین را  انتقال می دهد) منتقل می شود و داروهای مصرفی نیز می تواند به جنین شما

 مشاهده بیشتر


14 علت بی اشتهایی کودکان و درمان آن

والدین هنگامی که کودک آنها غذا نمیخورد یا کم میخورد، سریع نگران می شوند، بسیار مهم است که بدانید چرا کوچولوی شما بی اشتها شده. ما برای برطرف کردن نگرانی ها در مورد بی اشتهایی کودکان در این مقاله به توضیح دلایل بی اشتهایی و درمان آن می پردازیم. از دست دادن اشتها یک حالت شایع در کودکان است و گاهی به علت یک بیماری حاد است اما اغلب اوقات دلیل مشکل سازی ندارد. اگر بی اشتهایی بعلت بیماری باشد، علائم آن در کودکان شامل:  پرخاش و بیقراری   استفراغ مکرر  سرفه کردن   داشت

 مشاهده بیشتر


هفته بیست و چهارم بارداری، 3 علامت

بله شما در هفته 24 بارداری هستید. زمان فوق العاده ای در دوران بارداری است. در این ایام علائم سخت بارداری را پشت سر گذاشته اید و اخبار بچه دار شدنتان را به همه میدهید. در طول این 24 هفته شاید سختی های زیادی را کشیده باشید، اما علائم بارداری و مشکلات آن کاهش یافته است. همزمان جنین شما در حال رشد و تکامل است. در این زمان شما بیشتر احساس می کنید که باید استراحت کنید. خودتان را مشغول آماده کردن اتاق نوزاد کنید تا احساس خستگی و کسلی از شما دور شود. علائم احتمالی هفته بیست و چهارم بارداری در این

 مشاهده بیشتر


کروناویروس در کودکان و نوزادان

کودکان در هر سنی ممکن است به بیماری ویروس کرونا مبتلا شوند؛ اما اکثر بچه هایی که آلوده هستند معمولاً به اندازه بزرگسالان بیمار نمی شوند و بعضی از آن ها نیز ممکن است هیچ علائمی نداشته باشند. با این حال به دلیل خطر بیماری کرونا بهتر است از علائم COVID-19 در نوزادان و کودکان آگاه شوید تا در صورت مواجه شدن با آن بهتر بتوانید این بیماری را کنترل کرده و از شیوع آن جلوگیری نمایید. در این مقاله همه نکات مهم در مورد کروناویروس در نوزادان و کودکان را برای شما اومایی های عزیز توضیح خواهیم داد. با ما همراه

 مشاهده بیشتر


آیا واکسن آنفولانزا در بارداری مجاز است؟

ممکن است هنگامی که باردار هستید در میانه این مسیر دچار سرما خوردگی یا آنفولانزا شوید و پزشک برای شما واکسن آنفولانزا را تجویز کند. در این شرایط دچار نگرانی می شوید که آیا واکسن آنفولانزا اختلالی در پروسه بارداری ایجاد می کند یا خیر؟ در این مقاله می خواهیم نکات مهم در مورد واکسن آنفولانزا در حین بارداری را برای شما اومایی های عزیز توضیح دهیم. با ما همراه باشید.  تاثیر واکسن آنفولانزا در دوران بارداری اگر پزشک در دوران بارداری برای شما واکسن انفولانزا تجویز کرد پس جای نگرانی نیست زیرا م

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟