نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

علت اصلی این مشکل، بواسیر در مقعد است. بواسیر زمانی رخ می دهد رگها در ناحیه مقعد متورم می شوند تا توده های گسترده ای را ایجاد کنند که به دیواره های رکتوم می رسند. این مشکل با مشکلات دیگر مانند خونریزی، تحریک، خارش، درد و التهاب همراه است. و این درمان ها در درمان همه این مشکلات مؤثر است. علت سوزش مقعدی چیست؟ علل بسیاری برای سوزش رکتوم وجود دارد که در نهایت منجر به سوزش در رکتوم و سایر مشکلات می شود:  رعایت نکردن بهداشت اطراف مقعد سبب بواسیر می شود بارداری  اسهال و یبوست:

 مشاهده بیشتر

ما به ندرت به پاشنه پا توجه می کنیم، اگرچه پاشنه پا نقش مهمی در ایستادن بازی می کنند. زمانی که مشکلی برای پاشنه ایجاد می شود شروع به نگران شدن می کنیم. در حقیقت، با وجود فشار زیادی که در طول عمر متحمل می شویم، پاشنه پا آسیب پذیر می شود و در معرض خطر و مشکلات قرار می گیرد. در این مقاله به درمان خارپاشنه می پردازیم. در این مقاله بطور کامل درباره درمان های خانگی خار پاشنه توضیح داده شده است: خارپاشنه چیست؟ چه چیزی باعث خار پاشنه می شود؟ درمان های خانگی خارپاشنه چه زمانی نیاز است برای در

 مشاهده بیشتر

همه ما از جوش سرسیاه بینی متنفریم و از بین بردن آنها درد دارد. فشار دادن آنها و استفاده از نوار بینی خیلی عجیبی و غریب است! با افزایش آلودگی و گرد و غبار در اطراف ما، استرس، سر و صدا و مواد شیمیایی مضر، جوش سرسیاه بینی افزایش می یابد. جوش های سرسیاه کوچک، قرمز مایل به قهوه ای یا سیاه هستند که باعث گرفتگی منافذ پوست می شوند. سلول های مرده پوست و چری در فولیکول های پوست تجمع می کنند و باعث ایجاد جوش می شوند. اگر پوست این قسمت باز شود و با هوا تماس پیدا کرد سیاه می شود که باعث تشکیل جوش سرسیاه م

 مشاهده بیشتر

بعد از زایمان حدود نیم هفته طول می کشد تا شیر در سینه های مادر جریان یابد. برخی از عوارض پزشکی و برخی از روش های زایمان می تواند شروع شیردهی را به تاخیر بیندازد. همچنین اشاره شده است بیست و پنج درصد از مادران بیش از سه روز تاخیر در تولید شیر مشاهده می کنند.  چه چیزی باعث آمدن شیر مادر می شود؟ پرولاکتین، کورتیزول، اکسایتوسین و انسولین، هورمون هایی هستند که برای تولید شیر مادر ضروری هستند و بدن در دوران بارداری آنها را تولید می کند. با این وجود، تولید شیر مادر تنها سی تا چهل ساعت پس از

 مشاهده بیشتر

ناباروری به  تلاش برای باردار شدن گفته میشه و حداقل یک سال بدون موفقیت است. ناباروری زنان، ناباروری مردان یا ترکیبی از دو مورد در میلیون ها زوج  تاثیر می گذارد. تخمین زده می شود 10 تا 18 درصد از زوج ها مشکل بارداری یا زایمان نا موفق را دارند. تشخیص علل ناباروری زنان می تواند دشوار باشد. درمان های موجود به علت ناباروری بستگی دارد. پس از تلاش برای باردار شدن به مدت دو سال، حدود 95 درصد از زوج ها موفق به باردار شدن می شوند. در این مقاله بطور کامل درباره علت ناباروری، درمان، علائم

 مشاهده بیشتر

کویتیشن تکنیک حذف سریع چربی است. تمام روش های کاهش وزن ادعا می کنند که به صورت سریع و آسان انجام می شوند و کویتیشن نیز استثنا نیست. این روش حدود سی دقیقه زمان می برد. با وجودی که این روش می تواند به کاهش سلول های چربی کمک کند، اما تغییر رژیم غذایی یا ورزش برای کاهش وزن مورد نیاز است.  كويتيشن چیست؟ كويتيشن یک روش فراصوت برای کاهش وزن است. برای درمان نیاز به پزشک نیست. پس از چندین جلسه، چند اینچ کاهش سایز دیده می شود. این روش از تکنولوژی كويتيشن (فراصوت) برای حمله به چربی استفاده می کن

 مشاهده بیشتر

تهوع ناراحتی معده است که اغلب قبل از استفراغ ایجاد میشود. همه ما حالت تهوع را حتی یکبار هم تجربه کردیم یا خواهیم کرد. حالت تهوع علت های مختلفی منگی یتونه داشته باشه و به هر حالت که باشه شما می تونید با روشهای خانگی مقداری از این حالت تهوع را بهبود بخشید. اما چه چیزی باعث تهوع یا استفراغ می شود؟ تهوع و استفراغ بیماری نیستند، اما نشانه هایی از بسیاری از بیماری ها هستند مانند:  بیماری حرکتی یا دریازدگی  مراحل اولیه حاملگی (تهوع در حدود 90-50 درصد از همه حاملگی ها رخ می دهد؛

 مشاهده بیشتر

اگر فکر میکنید بهترین روش کاهش وزن مصرف مرغ یا ماهی به همراه سالاد و برنج قهوه ای می باشد، بنابراین بسیاری از مواد مغذی که برای از بین بردن چربی بدن - گیاهان و ادویه ها- استفاده می شوند را فراموش کرده اید. گیاهان و ادویه جات بهترین راه برای افزودن طعم به غذا می باشند. تحقیقات نشان می دهند اگر طعم آنچه می خورید را دوست نداشته باشید، به احتمال زیاد رژیم غذایی خود را ادامه نمی دهید. گیاهان و ادویه ها طعم خوبی به مواد غذایی اضافه می کنند. 9 داروی گیاهی برای لاغری همچنین بسیاری از گیاهان و ادو

 مشاهده بیشتر

در اغلب افراد مثانه قادر به ذخیره ادرار است و فقط نیاز به 4 تا 8 بار در روز ادرار کردن است. نیاز به ادرار بیش از هشت بار در روز یا بیدار شدن در طول شب برای رفتن به دستشویی به معنای مصرف بیش از حد مایعات است یا نشانه بیماری است. 6 علت احتمالی تکرر ادرار  تکرر ادرار می تواند نشانه ای از بسیاری از مشکلات مختلف از بیماری کلیه تا مصرف بیش از حد مایع باشد. هنگامی که تکرر ادرار همراه با تب، نیاز فوری به ادرار کردن و درد یا ناراحتی در شکم رخ دهد، ممکن است عفونت ادراری داشته باشید. سایر ع

 مشاهده بیشتر

ویتامین ب6 یک ماده مغذی مهم است، زیرا به ما کمک می کند موادمغذی و انرژی غذا را کسب و ذخیره کنیم. همچنین باعث رشد گلبول های قرمز می شود. یک رژیم سالم و متعادل، ویتامین ب6 را به اندازه کافی و مطابق نیازهای روزانه، بدون نیاز به مکمل جداگانه تامین می کند. منابع کلی و خوب ویتامین ب6 عبارتند از:  غلات برنج قهوه ای گوشت کم چربی آووکادو  مرغ  موز ماهی ذرت آجیل چقدر ویتامین ب6 نیاز دارید؟ زنان باردار: 1.9 میلی گرم در روز زنان شیرده: 2.0 میلی گرم در روز

 مشاهده بیشتر