نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

علت ایجاد تیرگی کشاله ران چیست؟ علت رایج تیرگی کشاله ران عبارتند از: استفاده از مواد شیمیایی خشن بر روی ران قرار گرفتن ران ها در برابر اشعه ماوراء بنفش اصلاح مکرر سندرم تخمدان پلی کیستیک یا عدم تعادل هورمونی. با تیرگی کشاله ران و واژن چه کنیم؟ در اینجا برخی از راهنمایی ها در هنگام برخورد با تیرگی کشاله ران (چگونه واژن را سفید کنیم ) ذکر شده است؛  از اصلاح مکرر ران های خود اجتناب کنید زیرا این عمل می تواند باعث تیرگی کشاله ران شود.  اطمینان حاصل کنی

 مشاهده بیشتر

ورم معده التهاب پوشش محافظتی معده است. ورم معده حاد شامل التهاب ناگهانی و شدید است. ورم معده مزمن شامل التهاب درازمدت است که می تواند بدون درمان برای سال ها ادامه یابد. ورم معده در معرض انسداد شایع ترین نوع بیماری است. در این مقاله بطور کامل درباره ورم معده می خوانیم: چه چیزی باعث ورم معده می شود؟ علائم ورم معده چیست؟ ورم معده چگونه درمان می شود؟ در ورم معده چه کاری برای کمک به خودم انجام دهم؟ غذاهای نامناسب برای ورم معده  این بیماری معمولا باعث التهاب زیاد نمی شود،

 مشاهده بیشتر

چرا آهن برای کودکان مهم است؟ آهن ماده مغذی است که برای رشد و پیشرفت کودک شما ضروری است. آهن کمک می کند اکسیژن از ریه ها به سایر قسمت های بدن منتقل شود و به عضلات کمک می کند تا از اکسیژن استفاده کنند. اگر رژیم غذایی کودک شما فاقد آهن باشد، ممکن است مشکلی به نام کمبود آهن ایجاد کند. کمبود آهن در کودکان ممکن است در بسیاری از سطوح، از ذخایر آهن ضعیف شده تا کم خونی رخ دهد - وضعیتی که خون در آن از عاری از گلبول های قرمز مناسب است. کمبود آهن درمان نشده می تواند رشد و تکامل کودک را تحت تاثیر قرار

 مشاهده بیشتر

برای اکثر افراد، ریزش مو دائمی است. با این حال، اگر متوجه شدید خط موی شما بالا رفته است و موهای شما شکننده شده است، ریزش مو به خاطر کمبود ویتامین است. در اینجا مهمترین مواد مغذی که برای مبارزه با ریزش مو لازم است و کمبود آن باعث ریزش مو میشود ، ذکر شده است. آیا کمبود ویتامین باعث ریزش موی من می شود؟ کمبود ویتامین می تواند در بسیاری از علائم فیزیکی و روانی ظاهر می شود. ویتامین ها برای حمایت از بسیاری از فرآیندهای داخلی بدن ضروری هستند و اگر شما به قدر کافی ویتامین و مواد معدنی دریافت نکنید

 مشاهده بیشتر

گل محمدی حاوی ویتامین C، اسید مالیک، پکتین و اسید سیتریک می باشد که به طور قابل ملاحظه ای ایمنی بدن را تقویت می کند.  طرز تهیه چای گل محمدی برای لاغری: تهیه این چای آسان است. برای طعم بهتر عسل را اضافه کنید و برای عطر از هل، گل میخک و دارچین استفاده کنید. مواد لازم:  گلبرگ های گل محمدی - 1 فنجان  آب - 1.5 لیوان  عسل - برای مزه  ادویه جات - برای مزه طرز تهیه چای گل محمدی:  گلبرگ های گل محمدی را تمیز کنید و پایه سفید را جدا کنید و نوشی

 مشاهده بیشتر

پر کاری تیروئید یک بیماری تیروئید است. تیروئید یک غده پروانه ای کوچک است که در جلوی گردن قرار دارد. این غده تترایو تی یرونین (T4) و تریویوتیرونین (T3) تولید می کند که دو هورمون اولیه هستند که چگونگی مصرف انرژی توسط سلول ها را کنترل می کنند. غده تیروئید از طریق انتشار این هورمون متابولیسم را تنظیم می کند. پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که تیروئید بیش از حد T4، T3 یا هر دو را تولید می کند. تشخیص پرکاری تیروئید و درمان علت اصلی می تواند علائم را از بین ببرد و از عوارض جلوگیری کند. چه چیزی

 مشاهده بیشتر

پسوریازیس یک بیماری شایع پوستی است که چرخه زندگی سلول های پوست را تسریع می کند. این بیماری باعث می شود که سلول ها به سرعت در سطح پوست تولید شوند. سلول های پوستی اضافی، باعث پوسته شدن و تشکیل ورم های قرمز می شود که باعث خارش و درد می شود. پسوریازیس بیماری مزمنی است که اغلب می آید و می رود. هدف اصلی درمان این است که از رشد سریع سلول های پوست جلوگیری کند. هیچ درمانی برای پسوریازیس وجود ندارد، اما می توانید علائم را مدیریت کنید. سنجش شیوه زندگی، مانند استفاده از مرطوب کننده، ترک سیگار و مدیریت اس

 مشاهده بیشتر

عفونت ریه یک عفونت در یک یا هر دو ریه است. این عفونت می تواند توسط باکتری ها، ویروس ها و یا قارچ ها ایجاد شود. عفونت ریه باکتریایی شایع ترین نوع در بزرگسالان است. عفونت ریه باعث التهاب در کیسه های هوا در ریه های شما می شود که به آنها آلوئول ها گفته می شود. آلوئول ها با مایع یا حلزونی پر می شوند و نفس کشیدن را دشوار می کنند.  عفونت ریه چیست؟ علایم عفونت ریه چیست؟ چه کسی در معرض عفونت ریه قرار دارد؟ عفونت ریه چگونه درمان می شود؟ عوارض احتمالی عفونت ریه در افراد مسن آیا می تو

 مشاهده بیشتر

منافذ پوست مانند چاله های کوچک بر روی صورت است که مانند پوست پرتقال می باشد. این منافذ باعث می شود که صورت پیر به نظر برسد.  افرادی که دارای پوست چرب هستند، سبوم بیش از حد تولید می کنند. منافذ همچنین می تواند منجر به عوارضی مانند جوش های سرسیاه و آکنه شود. فاکتورهایی مانند استرس، ژنتیک و مراقبت های پوستی ناخوشایند نیز منافذ باز را ایجاد می کنند. با افزایش سن، پوست شما الاستیسیته خود را از دست می دهد و شرایط بدتر می شود. راه های متعددی برای به حداقل رساندن منافذ پوست وجود دارد.  مناف

 مشاهده بیشتر

ال کارنیتین از مشتقات اسید آمینه طبیعی است که اغلب به عنوان مکمل مصرف می شود. این ماده برای کاهش وزن استفاده می شود و ممکن است بر عملکرد مغز اثر بگذارد. با این حال، ادعاهای مردمی درباره مکمل ها همیشه با علم مطابقت ندارد. در این مقاله می خوانیم: ال کارنیتین چیست؟ نقش ال کارنیتین در بدن شما منابع غذایی ال کارنتین توصیه های مربوط به دوز مصرفی ال کارنتین مکمل های ال کارنتین موجود در داروخانه های ایران ال کارنیتین چیست؟ ال کارنیتین یک مکمل غذایی و ماده مغذی است. این ماده نقش حی

 مشاهده بیشتر