نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

در این مقاله می خوانیم: چای سفید چیست؟ بهترین زمان خوردن چای سفید نحوه مصرف چای سفید خواص چای سفید برای لاغری و سلامت مضرات چای سفید چای سفید چیست؟ چای سفید از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. برگها و جوانه های آن درست قبل از باز شدن کامل، وقتی با موهای سفید پوشیده شده اند، برداشت می شوند. اسم این چای از همینجا گرفته شده است. چای سبز و چای سیاه نیز از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. اما روش های پردازش متفاوت باعث می شود طعم ها و رایحه های متفاوتی داشته باشند. کمترین فرآوری

 مشاهده بیشتر

اغلب اوقات مردم در مورد لذت جنسی صحبت می کنند. اما کمتر پیش می آید در مورد درد در رابطه جنسی صحبت کنند، که می تواند بسیاری از لذت را از بین ببرد. گرفتگی عضلات یک نوع درد است که ممکن است پس از رابطه جنسی تجربه کنید. اما چه چیزی باعث این گرفتگی می شود؟ آیا IUD در گرفتگی عضلات بعد از نزدیکی نقش دارد؟ دستگاه داخل رحمی (IUD) یکی از روش های ضدبارداری است. این دستگاه یک قطعه کوچک پلاستیکی است که مانند یک تی می باشد و داخل رحم گذاشته می شود. IUD ها با جلوگیری از رسیدن سلول های اسپرم به تخمک از بار

 مشاهده بیشتر

ورزشکاران حرفه ای و علاقه مندان به تناسب اندام روزانه مکمل های آمینواسید زنجیره ای (BCAAs) مصرف می کنند. بعضی از شواهد نشان می دهد این مکمل ها به ایجاد عضله، کاهش خستگی و کاهش درد عضلانی پس از ورزش کمک می کنند. سوالی که در خصوص این مکمل ها پیش می آید این است که بهترین زمان برای مصرف مکمل  BCAA چه زمانی است. این مقاله نگاهی دقیق تر به مکمل های BCAA و همچنین نحوه و زمان مصرف آنها می اندازد. مکمل های BCAA چیست؟ چگونه مکمل های BCAA عمل می کنند؟ طریقه مصرف مکمل های BCAA  عوارض

 مشاهده بیشتر

متابولیسم (سوخت و ساز) اصطلاحی است که واکنشهای شیمیایی بدن را توصیف می کند. این واکنشهای شیمیایی بدن را زنده نگه می دارد و باعث می شود به کار خود ادامه بدهد. با این حال، کلمه متابولیسم اغلب با نرخ متابولیسم (سوخت و ساز) یا تعداد کالری هایی که می سوزانید تعریف می شود. هرچه سوخت و ساز بیشتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید و راحت تر وزن کم می کنید. سوخت و ساز زیاد به شما انرژی می بخشد و باعث می شود احساس بهتری داشته باشید. 10 را افزایش سوخت و ساز بدن در اینجا 10 راه آسان برای افزایش سوخت و س

 مشاهده بیشتر

بیوتین، ویتامین H یا B7 ، ویتامین محلول در آب است که به بدن کمک می کند چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین را متابولیزه کند. ویتامین های محلول در آب در بدن ذخیره نمی شوند بنابراین مصرف روزانه آن ها ضروری است. ویتامین B7 نمی تواند توسط سلول های انسانی تولید شود، بلکه توسط باکتری ها در بدن تولید می شود و در غذاهای مختلف وجود دارد. درمان با بیوتین به درمان بعضی از بیماری ها کمک می کند. بعضی افراد مکمل ها را برای تقویت ناخن ها و موهای خود مصرف می کنند. این مقاله به بررسی دلیل نیاز به بیوتین، مصرف تو

 مشاهده بیشتر

نام تجاری: آرتروسین، آرتروكسن، لارافلكس، ناپروسین، نیكوپرن، پرانوكسن، رویفلكس، سینفلكس، والروكس نام علمی دارو: ناپروکسن ( به انگلیسی: Naproxen) کلاس دارو: NSAIDs گروه دارویی: داروهای مسکن ،ضد التهاب وضد تب ها قرص ناپروکسن برای چه دردی است؟ نحوه مصرف قرص ناپروکسن عوارض جانبی قرص ناپروکسن هشدار دارویی ناپروکسن مقدار مصرف ناپروکسن تداخل دارویی ناپروکسن مصرف ناپروکسن در بارداری مصرف ناپروکسن در دوران شیردهی قرص ناپروکسن برای چه دردی است؟ نا

 مشاهده بیشتر

هدف از رژیم غذایی اتکینز، تغییر عادت های غذایی شماست تا به کاهش وزن کمک کند. رژیم اتکینز یک رویکرد سالم برای کل عمر است که به کاهش وزن، افزایش انرژی یا بهبود برخی مشکلات بهداشتی مانند فشار خون بالا یا سندرم متابولیک کمک می کند. رژیم اتکینز تاثیری در لاغری دارد؟ مراحل رژیم غذایی اتکینز را بشناسید: لاغری سریع با رژیم اتکینز داریم؟ عوارض رژیم اتکینز چه غذاهایی در رژیم اتکینز مجاز است؟ نمونه رژیم غذایی روزانه دکتر اتکینز رژیم اتکینز تاثیری در لاغری دارد؟ رژیم اتکینز یک برنامه غذا

 مشاهده بیشتر

رژیم کتوژنیک (یا رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و دارای چربی بالا است که مزایای سلامتی زیادی دارد. در واقع، بیش از 20 مطالعه نشان می دهد که این نوع رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت شما کمک کند. رژیم های غذایی کتوژنیک حتی ممکن است در برابر دیابت، سرطان، صرع و بیماری آلزایمر نیز مفید باشد. در اینجا راهنمای کامل برای افراد مبتدی در خصوص رژیم غذایی کتو ذکر شده است. رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ رژيم كتوژنيك براي لاغري رژیم های کتوژنیک و دیابت و کبد چرب غذاهایی که نباید در رژیم کتوژن

 مشاهده بیشتر

نام علمی دارو: متوکلوپرامید-Metoclopramide گروه دارویی: داروهای مرتبط باگوارش قرص متوکلوپرامید برای چیست؟ نحوه مصرف متوکلوپرامید  دوز متوکلوپرامید در اطفال چند قطره متوکلوپرامید برای کودکان عوارض قرص متوکلوپرامید متوکلوپرامید در بارداری متوکلوپرامید در شیردهی تداخلات دارویی با قرص متوکلوپرامید قرص متوکلوپرامید برای چیست؟ این دارو برای درمان برخی بیماری های معده و روده استفاده می شود. متوکلوپرامید به عنوان یک درمان کوتاه مدت (4 تا 12 هفته) ناراحتی های شدید، زمان

 مشاهده بیشتر

دستگاه تناسلی زنان شامل دستگاه تناسلی خارجی و داخلی است که بطور مختصر در اینجا توضیح داده میشود، دستگاه تناسلی داخلی نیازی به شست و شو ندارد اما قسمت هایی از دستگاه تناسلی خارجی را باید بشورید دستگاه تناسلی داخلی : واژن رحم گردن رحم لوله های فالوپ تخمدان ها دستگاه تناسلی خارجی 1- وولو یا فرج تمام ساختمان دستگاه تناسلی که از خارج قابل مشاهده است از مونس پوبیس ( ناحیه ای که رشد موها آغاز شده) تا جسم پرینه( ناحیه عضلانی و چروکیده نزدیک به مقعد) 2- مونس پوبیس

 مشاهده بیشتر