نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. به لطف مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مفید موجود، قهوه نوشیدنی بسیار سالمی است. مطالعات نشان می دهد مصرف قهوه احتمال ابتلا به چندین بیماری جدی را کاهش می دهد. آیا طبع قهوه سرد است یا گرم؟مصلح آن؟ طبع قهوه سرد و خشک است. قهوه طبع را ملین و رطوبت را خشک می‌کند. بهترین مصلح قهوه که مصرف آن را برای سرد مزاجان نیز مفید است و طعم و رایحه قهوه را نیز دلپذیر می‌نماید، زعفران است. زعفران طبع سرد قهوه را متعادل می‌سازد.

 مشاهده بیشتر

نام علمی دارو : پردنیزولون گروه دارویی: کورتیکواستروئیدها قرص پردنیزولون چیست؟ شروع اثر پردنیزولون بهترین زمان مصرف قرص پردنیزولون عوارض قرص پردنیزولون عوارض قطع ناگهانی پردنیزولون پردنیزولون و بارداری مصرف پردنیزولون در شیردهی قرص پردنیزولون برای کودکان تداخلات دارویی پردنیزولون قرص پردنیزولون چیست؟ پردنیزولون شکل مصنوعی یک ماده طبیعی (هورمون کورتیکواستروئید) است که توسط غده آدرنال ساخته می شود. این ماده برای درمان بیماری هایی مانند آرتریت، مشکلات

 مشاهده بیشتر

کره بادام زمینی یکی از محبوب ترین موادغذایی در جهان است. با وجود خوشمزگی این ماده غذایی، همه افراد نمی توانند از آن لذت ببرند. برخی افراد نسبت به این ماده غذایی آلرژی دارند، و برای درصد کمی از مردم، این ماده غذایی می تواند کشنده باشد. کره بادام زمینی چیست؟ کره بادام زمینی یک غذای نسبتا فراوری نشده است. این ماده غذایی اساسا بادام زمینی است که برشته شده است، تا زمانی که به خمیر تبدیل شده است. با این حال، بسیاری از مارک های تجاری کره بادام زمینی حاوی ترکیبات مختلفی از قبیل شکر، روغن های گیاهی

 مشاهده بیشتر

هندوانه یک میوه خوشمزه است که برای سلامتی شما بسیار مفید است. هر فنجان هندوانه حاوی 46 کالری، مقدار زیادی ویتامین C ، ویتامین A و بسیاری از ترکیبات گیاهی سالم است. یک فنجان (154 گرم) هندوانه حاوی مواد مغذی فراوانی از جمله ویتامین ها و مواد معدنی است: ویتامین سی  : 21% از میزان مصرف روزانه مرجع (RDI) ویتامین آ :   18% از RDI پتاسیم: 5٪ از RDI منیزیم: 4٪ از RDI ویتامین های B1 ، B5 و B6: 3% از RDI هندوانه همچنین غنی از کاروتنوئید از جمله بتاکاروتن و لیکوپن است

 مشاهده بیشتر

علائم گرگرفتگی بسیار قابل تشخیص هستند. احتمالا حرارت زیادی در بدن احساس می کنید. در حالت گرگرفتگی صورت شما قرمز و گرم می شود و احساس سوزش خواهید داشت. بسته به شدت گرگرفتگی شما، ممکن است کمی احساس تهوع داشته باشید. مطالعات نشان میدهد در حدود 75 درصد خانم ها گرگرفتگی در طول شب اتفاق می افتد. گرگرفتگی معمولا در سه ماهه اول و دوم بارداری اتفاق می افتد. آیا گرگرفتگی در طول بارداری طبیعی است؟ علائم گرگرفتگی در بارداری چیست؟ چگونه می توان با گرگرفتگی در بارداری کنار آمد؟ سوالات رایج درباره

 مشاهده بیشتر

دوستان عزیز این مقاله برای افزایش اطلاعات شما در زمینه قرص و مکمل های ریزش مو نوشته شده و این امکان را به شما میدهد تا براحتی انواع مکمل ها را باهم از نظر قیمت و ترکیبات و تعداد در بسته مقایسه کنید و بهترین را برای خودتان انتخاب کنید. همه مکمل ها در داروخانه ها موجود است و قیمت طبق آخرین تاریخی است که مقاله گذاشته شده است. شما هم اگر مکمل یا قرصی استفاده کردید که مفید بوده میتوانید برای کمک دوستان خود در قسمت پایین مقاله "دیدگاه" وارد کنید. بسیاری از افراد سلامتی مو را نشانه ای از س

 مشاهده بیشتر

در زنان، واژن، کانالی از دهانه رحم به ولو است. درد یا ناراحتی در واژن اغلب نتیجه یک مشکل پزشکی یا روانشناختی است. درمان و مداخله در اوایل ممکن است به شما در پیدا کردن کمک و کاهش خطر ابتلا به عوارض کمک کند. علائم درد واژن چیست؟ علائم خاص درد و ناراحتی واژن، بسته به علت اصلی، متفاوت است. به عنوان مثال، Vestibulitis ولوو یک بیماری است که باعث درد در هنگام فشار بر روی مهبل (واژن) می شود. در مقابل، ولوودینیا  یک بیماری است که باعث درد مزمن ثابت می شود. بسته به شرایط خاص ممکن است یکی یا بیش

 مشاهده بیشتر

رژیم آب به رژیمی گفته می شود که فرد در آن غذا نمی خورد و فقط آب می خورد. این رژیم به کاهش وزن کمک می کند، اما آیا ایمن است و اثرات آن در طولانی مدت چیست؟ ممکن است از رژیم آب برای کاهش وزن، به دلایل معنوی یا مذهبی، یا برای مبارزه با بیماری های خاص استفاده کرد. تحقیقات نشان می دهد این رژیم به صورت گاه گاه ممکن است به کاهش وزن کمک کند، اما روش های دیگر ممکن است در دراز مدت موثرتر باشد. برای اطمینان از اینکه رژیم آب ایمن است، باید به درستی آماده شد و زمان مناسب برای غذا نخوردن انتخاب کرد، زمانی ک

 مشاهده بیشتر

کالری واحد انرژی است. در تغذیه، کالری به انرژی اشاره دارد که از مواد غذایی و نوشیدنی و از فعالیت بدنی دریافت می شود. کالری اطلاعات تغذیه بر روی بسته بندی مواد غذایی می باشد. بسیاری از برنامه های کاهش وزن بر روی کاهش مصرف کالری تمرکز می کنند. این مقاله بر کالری مرتبط با غذا و نوشیدنی و نحوه استفاده انرژی در بدن انسان تمرکز دارد. حقایق سریع درباره کالری  کالری برای سلامتی انسان ضروری است. نکته کلیدی مصرف مقدار مناسب است.  هر کس در روز بسته به سن، جنسیت، سایز و سطح فعالیت مق

 مشاهده بیشتر

دیابت یک بیماری مزمن است که در بین بزرگسالان و کودکان در سراسر جهان شایع است. دیابت کنترل نشده دارای عواقب جدی متعددی است از جمله بیماری قلبی، بیماری کلیوی، کوری و سایر عوارض. پیش دیابت نیز با این بیماری مرتبط است. نکته مهم این است که خوردن غذاهای نامناسب می تواند سطح قند خون و انسولین را افزایش دهد و التهاب را بیشتر کند که ممکن است خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد.  چرا مصرف کربوهیدرات برای افراد مبتلا به دیابت مسئله ساز است؟ کربوهیدرات، پروتئین و چربی، مواد مغذی هستند که به بدن

 مشاهده بیشتر