علائم بارداری قبل از پریود را بشناسیددانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری
3946
1403/04/31
دکتر زهرا سیفی
گروه سلامت اوما: علائم بارداری قبل از موعد قاعدگی، یکی از موضوعاتی است که بسیاری از زنان، به ویژه آنهایی که برای اولین بار تجربه بارداری دارند، با آن مواجه می‌شوند. این علائم معمولاً نتیجه تغییرات هورمونی در بدن زن است که پس از لقاح و شروع رشد جنین رخ می‌دهد. بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی زنان است و شناخت علائم اولیه آن می‌تواند به تشخیص زودهنگام و مراقبت‌های بهینه‌تر منجر شود. بسیاری از این علائم مشابه علائم پیش‌قاعدگی (PMS) ه
بهترین تغذیه در دوران بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداری 597 1403/04/31
تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: تغذیه در دوران بارداری نقش کلیدی در سلامت مادر و جنین ایفا می‌کند. انتخاب مواد غذایی مناسب و متنوع نه تنها به رشد و تکامل صحیح جنین کمک می‌کند بلکه از مشکلات و عوارض بارداری نیز جلوگیری می‌کند. با رعایت یک رژیم غذایی متعادل که شامل پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی، کربوهیدرات‌های پیچیده و چربی‌های سالم است، مادران می‌توانند اطمینان حاصل کنند که نیازهای تغذیه‌ای خود و جنین را به خوبی تأمین می‌کنند. رعایت کردن یک رژیم غذایی من
تخمدان پلی کیستیک چیست و چگونه درمان می شود؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زناننازایی و ناباروری 1089 1403/04/31
دکتر زهرا فاخر دانش
گروه سلامت اوما: شاید کمتر خانمی را بتوان پیدا کرد که با واژه تنبلی تخمدان آشنا نباشد، اما به درستی چقدر با این مشکل رایج آشنا هستید؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک که معمولا با نام PCOS یا تنبلی تخمدان شناخته می شود، نوعی اختلال در سیستم غدد درون ریز است که زنان را در سال های باروری تحت تاثیر قرار می دهد. در این سندروم کیسه های کوچک پر از مایع روی تخمدان ایجاد می شود. علائم شایع این بیماری شامل تغییر در چرخه قاعدگی و رشد بیش از حد مو است. در این مقاله به هرآنچه باید در رابطه با تنبلی تخمدان یا در
قرص ویتامین دی 50000دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 4794 1403/04/31
خانم ا برزویی
گروه سلامت اوما: ویتامین دی یکی از عناصر ضروری برای حفظ سلامت عمومی بدن است که نقش‌های مهمی در فرایندهای بیولوژیکی مختلف ایفا می‌کند. این ویتامین به‌طور عمده از طریق نور خورشید به دست می‌آید و در برخی غذاها و مکمل‌ها نیز موجود است. یکی از فرم‌های رایج مکمل ویتامین دی، قرص‌های با دوز بالا مانند قرص ویتامین دی 50000 واحد است که در درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین دی مورد استفاده قرار می‌گیرد. مطالعات علمی نشان داده است که کمبود ویتامین دی می‌تواند به
علائم هفته اول بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانبدن مادر و جنینمشکلات و بیماریها 2120 1403/04/31تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: هفته اول بارداری معمولاً به‌عنوان زمانی که از اولین روز آخرین قاعدگی (LMP) شروع میشود، تعریف می‌گردد. به عبارت دیگر، در هفته اول بارداری هنوز تخمک‌گذاری و لقاح صورت نگرفته است. اما با این حال، بدن زن برای بارداری آماده میشود و برخی تغییرات اولیه ممکن است رخ دهند که می‌توانند نشانه‌هایی از بارداری زودهنگام باشند. اگر شما اخیرا برای بارداری اقدام کرده اید، حتما بسیار عجله دارید و بی صبرانه منتظر هستید تا ببینید آیا اقدامات شما برای بارداری م
عقب افتادن پریود تا چند روز طبیعی استدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری 5542 1403/04/31تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: پریود یا قاعدگی بخش طبیعی از چرخه زندگی زنان است که به طور معمول هر ۲۸ روز یک بار رخ می‌دهد. با این حال، بسیاری از زنان تجربه می‌کنند که پریودهایشان گاهی به تأخیر می‌افتد. تأخیر در پریود می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و معمولاً تا چند روز تأخیر طبیعی تلقی میشود. عوامل متعددی از جمله استرس، تغییرات وزنی، تغییرات هورمونی، فعالیت‌های بدنی شدید، و تغییرات در رژیم غذایی می‌توانند بر زمان‌بندی قاعدگی تأثیر بگذارند. از دیدگاه پزشکی، عقب افتا
چند روز بعد از لقاح علائم بارداری ظاهر می شود؟دانشنامه اوما 5221 1403/04/31تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: بلافاصله پس از لقاح، بدن شروع به تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی می‌کند که ممکن است برخی از علائم بارداری را به همراه داشته باشد. این تغییرات معمولاً به صورت تدریجی و در مدت زمان کوتاهی پس از لقاح ظاهر می‌شوند. در این مقدمه، به بررسی علائم اولیه بارداری که ممکن است چند روز بعد از لقاح مشاهده شوند، خواهیم پرداخت. پس از لقاح، تخمک بارور شده به سمت رحم حرکت می‌کند و در دیواره رحم کاشته میشود. این فرآیند، که به نام «کاشت» شناخته میشود، معمولاً
چگونه خارش مقعد در بارداری را درمان کنیم؟دانشنامه اومابارداری و زایمانمشکلات و بیماریها 1 1403/04/31تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: خارش مقعد در بارداری یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از زنان باردار با آن مواجه می‌شوند. این مشکل ناخوشایند می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی، افزایش وزن، فشار بر ناحیه مقعد و حتی عفونت‌های مختلف باشد. آشنایی با علل و نشانه‌های خارش مقعد در بارداری به شما کمک می‌کند تا بتوانید با اقدامات پیشگیرانه و درمان‌های مناسب، این مشکل را کاهش دهید و دوران بارداری خود را با آرامش بیشتری سپری کنید. در این مقاله به بررسی علل، نشانه‌ها و روش&zwn
نکات طلایی برای وزن گیری جنین در سه ماهه آخر بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداری 12 1403/04/31تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: روش‌های مختلفی برای وزن گیری جنین وجود دارد که هر کدام از آنها می‌تواند تأثیر مثبتی بر رشد و تکامل جنین داشته باشد. از تغذیه مناسب گرفته تا مراقبت‌های پزشکی، هر یک از این روش‌ها به نحوی به سلامت جنین کمک می‌کنند. در این مقاله به بررسی این روش‌ها می‌پردازیم تا شما بتوانید بهترین تصمیم را برای دوران بارداری خود بگیرید. وزن گیری جنین چیست؟ تغذیه مناسب در دوران بارداری مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها نقش ورزش در وزن گیری جنین مراقبت&zw
آیا خوردن بادام زمینی در دوران شیردهی بی‌خطر است؟دانشنامه اوماشیردهی 2 1403/04/30تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: آیا خوردن بادام زمینی در شیردهی مجاز است؟ این سوالی است که بسیاری از مادران شیرده می‌پرسند. در این مقاله، ما به بررسی این موضوع می‌پردازیم و شما را با فواید و مضرات احتمالی خوردن بادام زمینی در دوران شیردهی آشنا می‌کنیم. همچنین نکاتی برای مصرف صحیح این مغز مغذی در دوران شیردهی را ارائه خواهیم داد. فواید خوردن بادام زمینی در شیردهی مضرات خوردن بادام زمینی در شیردهی نکات مهم در مصرف بادام زمینی در شیردهی تأثیر بادام زمینی بر کیفیت شیر مادر مقایسه بادام زمین
مشاهده بیشتر
