نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

در حال حاضر انواع مختلفی رژیم لاغری وجود دارد. برخی از این رژیم ها بر کاهش اشتها و برخی دیگر بر کاهش مصرف کالری، کربوهیدرات یا چربی ها تمرکز دارند. اما از آنجایی که تعداد رژیم های لاغری زیاد است، انتخاب دشوار می شود. در واقع هر فردی تحت تاثیر رژیم لاغری خاصی قرار می گیرد و تمام رژیم های لاغری برای او مناسب نیست. هیچ رژیم لاغری کاملی وجود ندارد. رژیم های مختلف برای افراد مختلف اثر می کنند ، و شما باید یکی از آنها را انتخاب کنید که متناسب با سبک زندگی و سلیقه شما باشد. بهترین رژیم برای شما

 مشاهده بیشتر

بیشتر زنان در حین بارداری دچار تورم مچ پا و پا می شوند. طبیعی است که در مورد تورم نگرانی داشته باشید زیرا این امر می تواند ناراحت کننده باشد و باعث تنگ شدن کفش هایتان می شود.  از ایستادن به مدت طولانی خودداری کنید. پاهای خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید و اگر پاهایتان ورم دارد کفش راحتی بپوشید. چرا زنان در دوران بارداری ورم را تجربه می کنند؟ 3 دلیل اصلی وجود دارد که زنان هنگام بارداری تورم را تجربه می کنند: در طول بارداری، برای کمک به رشد جنین خون بیشتری نسبت به حال طبیعی تولی

 مشاهده بیشتر

در این مقاله سعی شده کلیه روش های لاغری شکم بدون رژیم و ورزش که در کلینیک ها موجود است به شما معرفی شود که راحتتر برای شما قابل مقایسه باشد:  لاغری شکم با لیپوسونیکس ( هایفولیپولیز)  لاغری شکم با لیپولیزر لاغری شکم با اراف- کویتیشن بادی آنالیزور لاغری شکم با کویتیشن لاغری شکم با پرسوتراپی لاغری شکم با کرایولیپولیز لاغری شکم با ال پی جی  لاغری شکم با جی فایو لاغری شکم با شاک ویو  لاغری شکم با مزوتراپی  لاغری شکم با اگزیمیا  لاغری شکم با واترجت &nbs

 مشاهده بیشتر

آیا بدنبال راهی هستید که از ابتلا به آنفولانزا جلوگیری کنید؟ اگرچه نمی توان ایمنی کامل را تضمین نمود اما ما نکات برجسته ای را در این زمینه در کنار یکدیگر قرار داده ایم که می توانند از شما در این در برابر ابتلا به آنفولانزا محافظت نماید.  آنفولانزای همه گیر سال 1918-1919 بصورت باورنکردنی نسبت به جنگ جهانی اول باعث مرگ افراد بیشتری شد.  و امروزه بین 9.2 – 35.6 میلیون نفر در امریکا سالانه مبتلا به آنفولانزا می شوند. آنفولانزا سالانه باعث 140000-710000 مورد بستری و 12000- 56

 مشاهده بیشتر

ویاگرا داروی تجویزی است که در درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی در مردان استفاده می شود. این دارو با افزایش جریان خون به آلت تناسلی به نعوظ در هنگام تحریکی جنسی کمک می کند. ماده فعال در ویاگرا سیلدنافیل است و دوز آن از 25 تا 100 میلیگرم در هر قرص متغیر است. قرص ویاگرا یا سیلدنافیل چگونه کار میکند؟ آیا قرص ویاگرا هر بار اثر می کند؟ دوزهای مصرفی قرص ویاگرا عوارض قرص ویاگرا چه زمانی نباید قرص ویاگرا مصرف کرد؟ 8 سوال رایج درباره قرص ویاگرا ویاگرا در ژوئن 2013 اعتبار خود را در انگلستا

 مشاهده بیشتر

فلوکستین برای درمان افسردگی، اختلال وسواسی-اجباری (OCD)، عصبی بولیمیایی، اختلال افسردگی قبل از قاعدگی (PMDD) و اختلال هراس استفاده می شود. همچنین این دارو با Olanzapine برای درمان افسردگی که بخشی از اختلال دوقطبی است استفاده می شود. فلوکستین ضد افسردگی است و متعلق به گروهی از داروهای شناخته شده به عنوان مهار کننده های بازجذب سروتونین انتخابی (SSRIs) است. این دارو با افزایش فعالیت شیمیایی سروتونین در مغز عمل می کند. در این مقاله می خوانید: فلوکستین برای چیست؟ قبل از مصرف فلوکستین باید بدانی

 مشاهده بیشتر

مزاج یا طبع چیست؟ نظریه مزاج الگویی برای عملکرد بدن انسان می باشد. این نظریه در یونان باستان طراحی شده است اما احتمالا ریشه آن به قبل از آن بر می گردد.  در پزشکی، مزاج به ماده ای مایع (یا نیمه مایع) گفته می شود. بنابراین، مزاج آبکی مایعی است که به طور معمول در دریچه های جلو و عقب چشم وجود دارد. مزاج بخشی از یک تئوری باستانی بود که نشان می دهد سلامتی از تعادل بین مایعات بدنی ناشی می شود. هنگامی که عدم تعادل ایجاد می شود، بیماری اتفاق می افتد. انواع مزاج ها: مزاج گرم و خشک (صفرا

 مشاهده بیشتر

در این مقاله می خوانیم: چای سفید چیست؟ بهترین زمان خوردن چای سفید نحوه مصرف چای سفید خواص چای سفید برای لاغری و سلامت مضرات چای سفید چای سفید چیست؟ چای سفید از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. برگها و جوانه های آن درست قبل از باز شدن کامل، وقتی با موهای سفید پوشیده شده اند، برداشت می شوند. اسم این چای از همینجا گرفته شده است. چای سبز و چای سیاه نیز از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. اما روش های پردازش متفاوت باعث می شود طعم ها و رایحه های متفاوتی داشته باشند. کمترین فرآوری

 مشاهده بیشتر

اغلب اوقات مردم در مورد لذت جنسی صحبت می کنند. اما کمتر پیش می آید در مورد درد در رابطه جنسی صحبت کنند، که می تواند بسیاری از لذت را از بین ببرد. گرفتگی عضلات یک نوع درد است که ممکن است پس از رابطه جنسی تجربه کنید. اما چه چیزی باعث این گرفتگی می شود؟ آیا IUD در گرفتگی عضلات بعد از نزدیکی نقش دارد؟ دستگاه داخل رحمی (IUD) یکی از روش های ضدبارداری است. این دستگاه یک قطعه کوچک پلاستیکی است که مانند یک تی می باشد و داخل رحم گذاشته می شود. IUD ها با جلوگیری از رسیدن سلول های اسپرم به تخمک از بار

 مشاهده بیشتر

ورزشکاران حرفه ای و علاقه مندان به تناسب اندام روزانه مکمل های آمینواسید زنجیره ای (BCAAs) مصرف می کنند. بعضی از شواهد نشان می دهد این مکمل ها به ایجاد عضله، کاهش خستگی و کاهش درد عضلانی پس از ورزش کمک می کنند. سوالی که در خصوص این مکمل ها پیش می آید این است که بهترین زمان برای مصرف مکمل  BCAA چه زمانی است. این مقاله نگاهی دقیق تر به مکمل های BCAA و همچنین نحوه و زمان مصرف آنها می اندازد. مکمل های BCAA چیست؟ چگونه مکمل های BCAA عمل می کنند؟ طریقه مصرف مکمل های BCAA  عوارض

 مشاهده بیشتر