نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

زنجبیل گیاهی بسیار خوشبو است و از رایج ترین چاشنی ها در دنیا محسوب می شود که بعنوان یک گیاه دارویی عالی در طب سنتی شناخته می شود و کاربردهای فراوانی دارد. طبع زنجبیل گرم است و خواص زنجبیل برای مردان بسیار زیاد است که می تواند در پیشگیری و درمان برخی از بیماری ها در مردان استفاده شود. در این مطلب می خواهیم به طور کامل خواص زنجبیل برای مردان را برایتان توضیح دهیم. پیشنهاد می کنیم تا پایان مطلب با ما همراه باشید تا بدانید این گیاه دارویی چه خواص شگفت انگیزی دارد. خواص زنجبیل برای مردان زنج

 مشاهده بیشتر

عسل از مواد غذایی بسیار خوشمزه ای است که از تلاش زنبورهای سخت کوش ساخته می شود که مواد مغذی را از روی گل ها جمع می کنند و به عسل خوشمزه تبدیل می کنند. بنابراین عسل هدیه ای شیرین از طبیعت محسوب می شود. امروزه عسل نه تنها غذایی سرشار از مواد مغذی است بلکه ماده ای است که در بسیاری از محصولات مراقبتی و درمان برخی از بیماری ها به ویژه بیماری زخم معده کاربرد دارد.  دراین مطلب می خواهیم خواص عالی عسل برای درمان معده را برایتان بگوییم تا به راحتی بتوانید مشکلات گوارشی مثل درد معده تان با این ماد

 مشاهده بیشتر

آکنه و جوش از عارضه‌های پوستی ناخوشایندی است که هیچ کس بخصوص هیچ خانمی دوست ندارد یک روز صبح از خواب بیدار شده و در آینه ببیند چند جوش روی پوستش نمایان شده است. بعضی اوقات علاوه بر مسئله زیبایی این جوش ها ملتهب و دردناک هم هستند. جوش و آکنه در بارداری در برخی از خانم ها به دلایل مختلف مثل تغییرات هورمونی ایجاد می شود و اگر به خوبی از آن ها مراقبت نکنید ممکن است در آینده جای ان ها بماند. بنابراین با توجه به تاثیری که جوش و آکنه در بارداری در آینده برزیبایی پوست فرد می گذارد می خواهیم در ا

 مشاهده بیشتر

در دوران بارداری خانم ها بر حسب شرایط و وضعیت جسمانی خود ممکن است بسیاری از حالات مختلف مثل حالت تهوع، سرگیجه و حتی در مواقعی سرفه خشک در بارداری را تجربه کنند که در صورت طولانی شدن می تواند فرد را اذیت کند و حتی خطرناک باشد. در این مقاله می خواهیم درباره سرفه خشک در بارداری، علائم و نشانه ها و روش های درمانی این عارضه با شما صحبت کنیم تا با آگاهی نسبت به آن در صورت وقوع بخوبی کنترلش کنید. سرفه خشک چگونه است؟ به طور کلی سرفه خشک سرفه ای است که ترشح مخاطی ندارد . سرفه خشک در ظاهر ساده اس

 مشاهده بیشتر

همیشه شنیده ایم که بزرگ ترها می گویند نوزاد بعد از شیر خوردن حتما باید آروغ بزند و اگر این اتفاق نیفتد، کودکتان دل درد می گیرد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا نوزاد باید بعد از شیر خوردن آروغ بزند؟ علت اصلی این کار خارج کردن گاز و نفخی است که به دلیل خوردن شیر در دستگاه گوارش نوزاد ایجاد شده است و اگر خارج نشود ممکن است نوزاد را دچار گریه های شبانه کند و نگذارد شما استراحت کنید. در این مقاله می خواهیم بصورت کامل مسئله آروغ نوزاد را بررسی کرده و برایتان توضیح دهیم که چرا نوزاد باید آروغ

 مشاهده بیشتر

ماه هشتم بارداری یکی از ماه‌های حساس دوران بارداری است که تغییرات مختلفی ممکن است در وضعیت جسمی و روحی مادر و جنین ایجاد شود. به همین دلیل با آگاهی از این تغییرات قبل از رسیدن به ماه هشتم بارداری خیلی بهتر می‌توانید شرایط را کنترل کنید و لذت بیشتری از ماه‌های آخر بارداری ببیرد. در این مقاله می خواهیم درباره علائم ایجاد شده در ماه هشتم بارداری، تغییرات بدنی در جنین و مادر، روش های درمانی و نکاتی برای پدران در این ماه به شما اطلاعات لازم را بدهیم. پس با ما همراه باشید: ماه ه

 مشاهده بیشتر

به طور طبیعی نوزادان در ابتدای زندگی خود به دلیل ورود به جهانی تازه که هنوز زبان گفت و گو هم ندارند بسیار گریه می کنند و گریه امری طبیعی در نوزادان است. اما معمولا گریه نوزاد در شب بی دلیل نیست و با آشنایی با دلایل گریه نوزاد در شب می توانید بهتر آن را مدیریت کنید.  در این مقاله قصد داریم به طور کامل دلایل گریه نوزاد در شب را بررسی نموده و راهکارهایی برای کاهش و کنترل آن به شما عزیزان بدهیم تا کمتر اذیت شوید. پس با ما همراه باشید: دلایل گریه نوزاد در شب همان طور که در مقدمه به آن ا

 مشاهده بیشتر

سرماخوردگی در نوزادان از بیماری های شایع است که به دلیل انتقال ویروس های مختلف به بدن نوزاد از طریق تماس پوست با مکان های آلوده یا تنفس ایجاد می شود. این ویروس ها معمولا خود را به شکل عفونت بینی و گلو نشان می دهند و رایج ترین نوع ویروسی که باعث سرماخوردگی نوزاد می شود رینو ویروس نام دارد. به دلیل حساسیت بیشتر نوزادان ممکن است در طول یک سال نوزاد چندین بار دچار سرماخوردگی شود و این امر به طور صد در صد قابل پیشگیری نیست. با اینکه نمی توانیم بصورت صد در صد از سرماخوردگی نوزاد جلوگیری کنیم اما با

 مشاهده بیشتر

شروع ماه هفتم یعنی اینکه شما به دوران جدیدی از دوران بارداری خود وارد شده اید. در این دوران شرایط جسمی و روحی شما به دلایل مختلف مانند رشد جنین، بزرگ شدن رحم، تغییرات هورمونی و مواردی از این دست تغییر می کند. با آگاهی داشتن از این شرایط به راحتی می توانید آن را کنترل کرده و این دوران را نیز با سلامت کامل پشت سر بگذارید. در این مقاله می خواهیم علائمی که در این ماه ایجاد می شود، روش های کنترل علائم، تغییرات بدنی، نگرانی های رایج در این ماه، حالات جنین در ماه هفتم، رژیم غذایی مناسب و نکاتی برای

 مشاهده بیشتر

ماه ششم بارداری پایان سه ماهه دوم بارداری است که  مانند یک ایستگاه انتقال است. با پایان ماه ششم شما به دوره ای جدید از بارداری با شرایط و دغدغه های جدید یعنی سه ماهه سوم بارداری وارد می شوید و باید خودتان را برای شرایط ماه هفتم بارداری و ماه هشتم بارداری آماده کنید. در ماه ششم علائم جدیدی را تجربه می کنید که همگی نشانه آماده شدن بدن شما برای مادر شدن و تولد نوزاد دلبندتان است. در این مقاله شما را با علائم جسمانی مادر در ماه ششم، نگرانی های رایج در این ماه، وضعیت جنین در این ماه

 مشاهده بیشتر