نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

سوال کاربر اوما: سلام مامانهای گل و پزشک اوما. الان دو روزه که پسرم شکمش کار نکرده، خیلی ناراحتم، زور میزنه ، شکمشم باد داره ولی کار نمیکنه.. برای همین همش گریه میکنه از طرفی هم کولیک روده هاش طفلکی رو اذیت میکنه، خیلی ناراحتم، تروخدا شما راهکاری دارین برای این قضیه؟؟ (پسرم شیر مادر میخوره). من چی بخورم که شکمش کار کنه؟ آیا غذایی ک من میخورم تاثیری داره براش؟ ممنون میشم کمکم کنین. پزشک اوما هم لطفا پاسخ بدن     پاسخ: سلام در کودکانی که شیر مادر میخورند تا هفت روز کا

 مشاهده بیشتر

از میان اسپرم هایی که خود را به تخمک می رسانند، یکی امکان نفود به تخمک پیدا می کند و لقاح صورت می پذیرد. وقتی یک تخمک از تخمدان آزاد می شود، لایه ای از سلول های محافظت کننده دور تخمک را احاطه کرده اند. سطح داخلی لوله فالوپ از پرز های مژه مانند پوشیده شده است که تخمک را در جهت حرکت به سوی رحم کمک می کند. اسپرم ها از دهانه رحم به سمت لوله فالوپ در حال حرکت می باشند تا بتوانند تخمک را ملاقات نمایند. اسپرم

 مشاهده بیشتر

تماشا کنید بچه شما در هفته اول حیات خودش چگونه رشد می کند. در حال حاضر تخمک که بلاستوسیست نام دارد در جداره رحم غنی از خون لانه گزینی کرده است. سلولهای جنیی شروع می کنند در دو لایه پنکیک شکل قرار بگیرند. این حفره به زودی جنین را در بر می گیرد و به ساک آمونیاک که در طول بارداری، جنین در داخل آن قراردارد تبدیل می شود. این حفره به زودی به کیسه زرده که در اوایل بارداری نقش رساننده غذا به جنین را بر عهده دا

 مشاهده بیشتر

برای افزایش احتمال باروری، باید كلیه مواد مغذی در حد نیاز مصرف شوند و در بین آنها، موادی كه مهمتر هستند به ترتیب بیان می شوند: اسیدهای چرب ضروری كه در روغن های گیاهی، روغن دانه ها و مغزها موجود هستند و برای حفظ تعادل هورمونی مورد نیازند. ویتامین ای عقیمی در مردان و زنان در ارتباط با كمبود ویتامینE است، چون با كمبود این ویتامین بافت های تولید مثلی تخریب می شوند. منیزیم  منیزیم، روی و ویتامینA برای تولید سلول تخم مورد نیاز است. ویتامین ب  كمبود ویتامینB6 

 مشاهده بیشتر

هیدروکسی زین برای درمان خارش ناشی از آلرژی استفاده می شود. این دارو آنتی هیستامین است و با مسدود کردن یک ماده طبیعی خاص (هیستامین) که بدن شما در طول یک واکنش آلرژیک ایجاد می شود، کار می کند. هیدریزین همچنین ممکن است در کوتاه مدت برای درمان اضطراب استفاده شود یا به شما کمک کند قبل و بعد از عمل جراحی احساس خواب آلودگی / آرامش داشته باشید. نحوه استفاده از هیدروکسی زین این دارو را با یا بدون غذا به صورت خوراکی طبق، سه تا چهار بار در روز مصرف کنید. اگر از فرم مایع این دارو استفاده می کنید، دقت

 مشاهده بیشتر

در شیردهی بدن شما به چه چیزی نیاز دارد؟ وقتی شیردهی انجام می دهید، بدن شما به مواد مغذی اضافی نیاز دارد. به این دلیل است که بدن شما تلاش می کند شیر مادر را پر از مواد مغذی کند تا نوزاد تمام مواد مغذی را کسب کند. اما به انرژی اضافی احتیاج ندارید. بنابراین خوردن غذاهای متنوع روزانه از پنج گروه اصلی غذایی بسیار مهم است: سبزیجات -½  7 وعده در روز میوه - 2 وعده در روز غذاهای غلات - 9 وعده در روز پروتئین -½ 2 وعده در روز لبنیات یا محصولات غنی از کلسیم –½

 مشاهده بیشتر

سوال کاربر اوما : سلام مامانای گل . میخواستم بگم من هفته های اول بارداریمه امشب جگر و قلوه ی گوسفند خوردم خبر نداشتم که نباید بخورم الان حالم خوب نیست احساس میکنم خیلی سنگین شدم چیکار کنم خیلی استرس گرفتم.   پاسخ: وجود مقادیر زیاد ویتامین A در رژیم غذایی در دوران بارداری باعث ایجاد  نقایص مادرزادی در جنین میشود. جگر، دل و قلوه و کلیه امعا و احشا حیوانات چه گوسفند چه گاو و یا حتی مرغ منبع غنی از ویتامین A است و در کلیه دوران بارداری توصیه نمیشود. همچنین جگر و دل ممکنه به خوبی پخته

 مشاهده بیشتر

یکی از بیماری هایی که ممکن است برخی از خانم ها در طول سال های باروری خود به آن مبتلا شوند، فیبروم رحم است. فیبروم ها نوعی بافت هستند که به صورت غیر طبیعی در رحم رشد می کنند و همان جا ماندگار می شوند. نام دیگر این بیماری میوم یا لیومیوم است. البته خوشبختانه فیبروم ها سرطانی یا تهدید کننده زندگی نیستند، اما گاهی اوقات می توانند یک سری عوارض و مشکلات سلامتی ایجاد کنند. با این حال رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی این عوارض را کاهش دهد. در این مقاله می خواهیم در مورد رژیم غذایی مناسب برای کنترل

 مشاهده بیشتر

از زمانی که عمل کاشت و لانه گزینی جنین در رحم انجام می شود، رشد و تکامل پرسرعت جنین نیز آغاز خواهد شد. در واقع جنین تنها نه ماه فرصت دارد تا به یک انسان کامل برای زندگی خارج از رحم تبدیل شود. به همین دلیل در هر هفته تغییرات مختلفی از لحاظ تکامل و رشد در جنین اتفاق می افتد. در این مقاله می خواهیم در مورد جنین در هفته هفتم با شما مادران اومایی عزیز صحبت کنیم. پس تا پایان با ما همراه باشید. برای جنین در هفته هفتم چه اتفاقاتی می افتد؟ در این هفته سلول های جدید مغزی به سرعت تشکیل می شوند. طول ک

 مشاهده بیشتر

تخمدان ها نقش بسیار مهمی در تولید مثل دارند و ضعیف شدن آن ها می تواند در بارداری شما اختلال ایجاد کند. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع است که از هر 10 زن 1 نفر به آن مبتلاست. این بیماری حتی می تواند زمینه ساز برخی بیماری های دیگر مانند دیابت، مشکلات قلبی عروقی، افسردگی و افزایش خطر ابتلا به سرطان آندومتر در خانم ها شود. برخی تحقیقات نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند به کاهش تأثیر PCOS کمک کند. به همین دلیل در این مقاله با شما بانوان اومایی عزیز در مورد یک رژیم غذایی مناسب برای ت

 مشاهده بیشتر