نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

مشکلات نفخ و شکم برای نوزادان عادی است و والدین به طور طبیعی می خواهند هر کاری انجام دهند تا به کودک خود کمک کنند احساس بهتری داشته باشد. این به ویژه در مورد نوزادان کولیکی (كوليك بصورت گريه بيش از حد نوزاد سالم طي ماههاي اول زندگي، يافته شايعي بوده و معمولا در نوزادان كمتر از 4 ماه اتفاق مي افتد، علت این گریه ناراحتی معده است که به خاطر رفلاکس اسید معده رخ میدهد و با درد و گرفتگی معده همراه است ) که آرام نمی شوند صادق است. زمانی که تکان دادن، آروغ زدن و آواز خواندن کارساز نیست، یکی از گزینه&zwn

 مشاهده بیشتر

شاید برای شما هم قیمت و خرید بی سی ای ای با توجه به شرایط اقتصادی تا حدی دغدغه باشد؛ با اینحال اشراف به اهمیت آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) و نقش مهمی که در متابولیسم ماهیچه ایفا می‌کنند موجب می‌شود با کمی چشم‌پوشی از نیازهای کمتر ضروری برای خرید این مکمل ارزشمند بودجه‌ی مجزایی در نظر بگیرید. BCAA از آنجا که در تحریک سیگنال‌های مولکولی نقش پررنگی دارند در نهایت منجر به سنتز پروتئین عضلانی و تجزیه پروتئین عضلانی می‌شوند، و این عملکردشان را در زمره‌ی حیاتی

 مشاهده بیشتر

یکی از امیال ای که در افراد به ویژه در جوامع سنتی بسیار قوی جلوه می کند، میل به داشتن فرزند است که غالباً محصول روابط جنسی بین زوجین می باشد. این میل به اندازه قوی است که حتی برخی افرادی که ازدواج نکرده و یا تمایلی به ازدواج ندارند، نیز متمایل به داشتن فرزند هستند و برای برخی نیز انگیزه اصلی ازدواج می باشد. حفظ بقا ادامه و تعالی نسل نیاز، به جاودانگی و زنده نگه داشتن نام خانوادگی، رفع یکنواختی زندگی، معنا بخشیدن به زندگی و تحکیم روابط بین زوجین، علاقه به داشتن کودک و دستورات قومی و مذهبی از جمله

 مشاهده بیشتر

دوره جنینی دوره حیاتی در تکامل سلامتی یک فرد است. مادر باردار باید بداند برای رشد مغزی و تکامل درست جسمی جنین چی بخورد و خوردن چه ماده غذایی مضر است؟ مصرف سبزیجات همراه مفید است و قارچ یکی از سبزیجات غیرنشاسته ای هست ک مصرفش در بارداری، دیابت بارداری و حتی دوران شیردهی توصیه مبشود.  در این مطلب می خواهیم به طور اختصاصی به مزیت های مصرف قارچ در دوران بارداری بپردازیم. خوردن قارچ در دوران بارداری  چه قارچ هایی را نمی توان در بارداری استفاده کرد؟ مزایای خوردن قارچ در دوران بارداری

 مشاهده بیشتر

هوس کردن غذا در بارداری امری طبیعی است و نمی توان آن را انکار کرد. اگر دوست دارید غذاهای شیرین بخورید ولی نمیخواهید قند شما افزایش یابد بهتر است توت فرنگی بخورید. اما آیا خوردن توت فرنگی در بارداری مشکلی ایجاد نمیکند؟ آیا توت فرنگی بر جنین تاثیر می گذارد؟ آیا خوردن توت فرنگی در بارداری خوب است؟ باید در بارداری توت فرنگی بخورید. از آن جایی که توت فرنگی مزایای زیادی دارد بهتر است در بارداری مصرف شود. خوردن توت فرنگی در بارداری بر توانایی خواندن فرزند شما تاثیر مثبت دارد. توت فرنگی حاوی فولیک

 مشاهده بیشتر

شما خبر بارداری را شنیده اید و بسیار خوشحال هستید اما این تهوع های گاه به گاه یا همیشگی مقداری از این شادمانی کاسته میشود. اما تهوع بارداری هم مانند سایر ناخوشایندهای دوران بارداری درمان و راه حل دارد. رژیم های ضدتهوع بارداری اومادایت به شما میگه که در هر وعده و میان وعده چه غذایی مصرف بشه که تهوع قابل کنترل باشه و یا اینکه چه مکمل و قرصی باید مصرف کنید. تهوع بارداری می تونه کنترل بشه و کمتر اذیت کننده باشد. تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع و بعضی اوقات اس

 مشاهده بیشتر

در هفته 19 بارداری، بدن مادر دچار تغییرات زیر میشود: 1- درد رباط: احتمالا شکم و لگن شما از یک طرف یا دو طرف درد شدیدی حس می کنند. در بارداری درد رباط طبیعی است. ماهیچه های رحم به خاطر فشار جنین به بدن فشار وارد می آورد. 2-خستگی و تنگی نفس: خستگی و تنگی نفس (تنگی نفس در حاملگی) چیز جدیدی نیست. جریان خون شما خون را به بدن و بند ناف جنین می رساند. این مسئله باعث خستگی بدن می شود. مراقب رژیم غذایی خود باشید. باید مقدار کافی ویتامین ث و آهن برای رشد جنین و سلامتی بدن خود کسب کنید. س

 مشاهده بیشتر

مکمل بدنسازی در صورتی که اورجینال باشد بسیار برای ورزشکاران و بدنسازان مفید است. ولی لازم است که ورزشکاران اصل بودن آن را بررسی کنند.   ورزشکاران برای اینکه عملکرد ورزشی خودشان را بهبود ببخشند، از مکمل های تغذیه ای مناسبی استفاده می کنند. مکمل های ورزشی نقش بسیار موثری در سلامت عمومی ورزشکاران دارند. ولی به شرطی که به صورت اورجینال مورد استفاده قرار گیرند. افرادی که علاقه مند به مصرف مکمل بدنسازی می باشند، اول از همه باید از اصل بودن آن مطمئن باشند. داروخانه آنلاین داروهلپ به اور

 مشاهده بیشتر

اگر شما و همسرتان مشکلات باروری را تجربه می کنید، بدانید که تنها نیستید. ناباروری بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. از هر شش زوج یک زوج را تحت تاثیر قرار می دهد و محققان تخمین می زنند که از هر سه مورد، یک مورد به دلیل مشکلات باروری در شریک مرد به تنهایی است. در حالی که ناباروری همیشه قابل درمان نیست، کارهایی وجود دارد که می توانید برای افزایش شانس باردار شدن انجام دهید. گاهی اوقات می توان باروری را با یک رژیم غذایی سالم، مکمل ها و سایر استراتژی های سبک زندگی بهبود بخشید. این مقاله برخی

 مشاهده بیشتر

خانم های زیادی به دلیل کهولت سن، بیماری های خاص، بارداری، مراقبت از فرزندان و... نیاز به خدمات پرستاری در منزل دارند. قطعا همه ما تجربه مراجعه به بیمارستان و مراکز درمانی برای ملاقات با پزشک، انجام تزریقات و آزمایشات را داریم، اما این موضوع برای خانم هایی که در خانه و بیرون از خانه مشغله کاری دارند یا با یک بیماری دست و پنجه نرم می کنند بسیار زمانبر و دشوار است. از طرفی رفت و آمد برای مراجعه به مراکز درمانی برای خانم های باردار به ویژه خانم هایی که بارداری پرخطری را تجربه می کنند بسیار سخت و

 مشاهده بیشتر