نتایج جستجوی "رژیم غذایی"

با مطالعه این مقاله در مورد جراحی زیبایی شکم و راه های شناخت بهترین جراح ابدومینوپلاستی در تهران اطلاعات مهمی دریافت خواهید کرد. داشتن شکمی بدون چربی و خوش فرم یکی از معیارهای بدن ایده آل و مورد علاقه خانوم ها و آقایان امروزی است. بنابراین، بسیاری از مردان و زنان روش هایی مانند تغییر رژیم غذایی و ورزش را برای داشتن شکمی صاف انتخاب می کنند. در بیشتر موارد، سبک زندگی و ورزش به خلاص شدن از شر چربی های شکم کمک می کند، اما گاهی اوقات ممکن است این روش ها به تنهایی موثر نباشند. امروزه با توجه به اینکه

 مشاهده بیشتر

دیابت یک بیماری مادام العمر است که بر میزان قند خون و انسولین در بدن تأثیر می گذارد. روز به روز تعداد بیماران دیابتی در حال افزایش است و بسیاری از افراد به دلیل این بیماری، سلامتی و حتی جانشان را از دست می دهند. یکی از مهم ترین عوامل در ایجاد افزایش قند خون و دیابت، غذاهایی هست که می خوریم و گاهی ندانسته با خوردن آنها باعث بالارفتن قند خون خود می شویم. تغذیه نقش مهمی در کنترل و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت دارد. برای دسترسی سریع تر به محتوای متن از لینک های زیر استفاده کنی

 مشاهده بیشتر

کنجد را می‌توان به عنوان یکی از دانه‌های بهشتی دانست. دانه‌های ریزی که جای خالی آن در رژیم غذایی بسیاری از ما احساس می‌شود. عده‌ای کنجد را به عنوان منبع انرژی غنی به شمار می‌آورند؛ اما نباید فراموش کنید که این تمام ماجرا نیست. اگر به سلامت پوست و موی خود اهمیت می‌دهید، باید بدانید که کنجد نقش کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. بخش قابل توجهی از زیبایی ظاهری ما در گرو پوست و موی سالم و باطراوت است. اگر کنجکاو هستید که درباره تاثیر کنجد بر سلامت پوست و مو بیشتر

 مشاهده بیشتر

چکیده : سرطان سینه در خانمان یکی از دغدغه های این سال ها شده است که اگر به آن توجه نکنید احتمال حادثه های جبران ناپذیری وجود دارد. پس از سرطان پوست، سرطان سینه شایع‌ترین سرطانی است که در بین زنان وجود دارد. هر چند سرطان سینه می‌تواند در مردان هم بروز کند، اما متخصصان عقیده دارند که این سرطان در زنان بسیار شایع‌تر است. حمایت قابل توجه نسبت به آگاهی از سرطان سینه و بودجه تحقیقاتی، به ایجاد پیشرفت‌هایی در تشخیص و درمان سرطان سینه کمک کرده است. میزان بقای سرطان

 مشاهده بیشتر

تغذیه نامناسب و استفاده از خوراکی هایی که تنها باعث احساس سیری در فرد شده و هیچ ماده مغذی را به بدن وی نمی رسانند نیز از جمله عوامل تضعیف مو و ریزش و سفید شدن آن است. سیگار و انواع دخانیات نیز علاوه بر اینکه بر سیستم تنفسی فرد اثر منفی می گذارد، رشد موهای فرد را نیز با اختلال روبرو می سازند زیرا استفاده از دخانیات باعث تجمع چربی پیرامون پیاز مو می شود و از رسیدن مواد مغذی به آن جلوگیری می نماید. تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو تقویت مو را می توان به عنوان بهترین راه و سریع ترین راه برای جلوگ

 مشاهده بیشتر

هربار که دستتان را میان موهایتان می‎برید حجم زیادی از آن‎ها می‎ریزد؟ هنگام دوش گرفتن متوجه ریزش شدید موهایتان می‎شوید؟ هر بار پس از شانه کردن موهایتان تعداد زیادی از تارهای مو روی شانه باقی می‎ماند؟ ممکن است دچار ریزش مو شده باشید.  از دست دادن روزانه تعدادی مو، طبیعی است. اما اگر این تعداد افزایش پیدا کند؛ نگران کننده خواهد بود. داشتن موهای سالم و پرپشت برای هر خانمی مهم است. ریزش مو بسته به علت آن ممکن است به اشکال مختلف ظاهر شود. ممکن است در طول زمان متوجه ریزش مو

 مشاهده بیشتر

در دنیای امروز، فاکتورهای زیادی برای تعریف زیبایی و جذابیت ظاهری تعریف شده است، در این میان، زندگی مدرن انسان‌ها با غذاهای متنوع و اغلب پرچرب عجین شده و بر عکس فعالیت‌های فیزیکی کاهش داشته‌اند. به این ترتیب، چاقی یکی از بزرگترین مشکلات برای رسیدن به جذابیت ظاهری و فاکتور‌های زیبایی است. استفاده از انواع قرص لاغری تحت نظر پزشک در کنار ورزش و رعایت کردن رژیم غذایی تاثیر فوق العاده‌ای در کاهش وزن دارد. در این مطلب با ما همراه باشید تا درباره بهترین داروهای لاغری معتبر اط

 مشاهده بیشتر

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان قاعدگی ‌تان لخته‌ های خون را ببینید. در حالت عادی خون پریود نباید حالته لخته ‌ای داشته باشد و اگر زمانی چنین اتفاقی برایتان بیفتد احتمالاً نگران و وحشت‌ زده می ‌شوید. اما باید بدانید که وجود لخته خون در پریود همیشه یک مسئله مهم و نگران کننده نیست. بیشتر خانم‌ ها و حتی دخترهای جوان دچار چنین مشکلی می‌ شوند. با اینکه در اکثر موارد وجود لخته خون در پریود مورد مشکوکی نیست اما شما باید به عنوان یک خانم از چنین مسائلی آ

 مشاهده بیشتر

خرما یکی از مواد مغذی بسیار انرژی زا و خوش طعم است که علاوه بر مواد مفیدی که دارد قندش طبیعی است و ضرری برای سلامتی ندارد. به همین دلیل مصرف روزانه آن در انواع رژیم های غذایی و بخصوص در بارداری توصیه می شود . در این مقاله می خواهیم شما مامان های اومایی عزیز را با مزایا و معایب احتمالی مصرف خرما در بارداری آشنا کنیم. با ما همراه باشید.  نگاهی گذرا به ارزش غذایی خرما در هر 100 گرم خرما:   انرژی 282 کیلوکالری پروتئین

 مشاهده بیشتر

بیشتر بیماری های کلیوی به نفرون ها حمله می کنند. این آسیب گاهی باعث می شود که کلیه ها دیگر نتوانند مواد زائد را از بدن خارج کنند. از علل بیماری های کلیوی می توان به مشکلات ژنتیکی، آسیب دیدگی یا مصرف مواد مخدر اشاره کرد این مشکلات حتما باید توسط بهترین دکتر کلیه در ایران درمان شود . ابتلا به دیابت، فشار خون بالا یا داشتن یکی از بستگان نزدیک مبتلا به بیماری کلیوی احتمال ابتلا به مشکلات کلیوی را افزایش می دهد. بیماری مزمن کلیه و نارسایی کلیه به آرامی در طی چندین سال به نفرون ها آسیب می رساند. سایر

 مشاهده بیشتر