Ooma

5 نوشیدنی خوشمزه برای تقویت قلبدانشنامه اوماسلامت بانوان

قلب از مهمترین اعضا بدن است که وظیفه پمپاژ خون به بدن را به عهده دارد. قلب برای پمپاژ بهتر و  آسان‌تر به مایعات نیاز دارد. بعضی از نوشیدنی‌ها تاثیر مثبتی به جریان خون و وضعیت قلب می‌گذارند و اجازه می‌دهند انقباظ و انبساط قلب تسهیل شود. نوشیدنی‌هایی که با ترکیبات خاص تقویت قلب را بهبود می‌بخشند، همیشه مورد توجه قرار گرفته‌اند. در این متن به معرفی چند نوشیدنی خوشمزه برای تقویت قلب می‌پردازیم. لیست نوشیدنی‌های مفید برای سلامت قلب: شربت تقوی

 مشاهده بیشتر


5 ایده پولساز برای راه اندازی کسب و کار اینترنتی

به نقل از تیم تحقیقاتی سایت ماهان تیموری: زندگی انسان ها با سرعت بسیار زیادی در حال تغییر است. شاید زمانی برسد که فقط با فکر کردن به یک موضوع، تکنولوژی کارهای لازم برای به نتیجه رساندن آن را برای ما انجام دهد. با این اوصاف می توان گفت این قدرت علم است که هر لحظه و یا هر ساعت چیز جدیدی را برای ما به وجود می آورد که ما بتوانیم به راحتی  کسب و کار اینترنتی خود را داشته باشیم و از این طریق کسب درآمد کنیم. این در حالی است که مانند هر هر شغلی چنین مشاغلی نیاز دارد تا با استفاده

 مشاهده بیشتر


14+1 خوراکی کوچک که باعث چاق شدن شما می شونددانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

برای برخی از افراد، افزایش وزن یا افزودن عضله به همان اندازه کاهش وزن برای دیگران دشوار است. با‌این حال، به سادگی افزودن غذاهای خاص به رژیم غذایی می‌تواند تلاش شما برای افزایش وزن را هم سالم و هم موثرتر کند. اضافه کردن بعضی خوراکی‌های خاص به رژیم غذایی، مسیر رسیدن برای افزایش وزن را سالم‌تر و اثربخشی آن را بیشتر می‌کند. در‌اینجا لیستی از چند ماده غذایی وجود دارد که می‌تواند شما را چاق کند، که از مواد‌غذایی سالم در نظر گرفته شده‌اند. 1. شیر نو

 مشاهده بیشتر


برای نوزادی که در راه است چه چیزهایی لازم دارید؟

شاید شما هم این روزها منتظر یک عضو جدید در خانواده‌ی خود هستید. مادرهایی که برای اولین بار منتظر تولد یک نوزاد هستند در کنار هیجانشان استرس‌های زیادی را تجربه می‌کنند. ولی باید بگوییم شیرین‌ترین روزهای زندگی‌تان در انتظار شماست. یکی از نگرانی‌های مادران جوان این است که نوزادشان چه چیزهایی لازم دارد. این مطلب یک راهنما برای خرید سیسمونی است. اول چه چیزهایی بخریم؟ بهتر است لیست خریدتان را به ترتیب بچینید. باید قبل از 7 ماهگی چیزهای مهم مثل لباس و ساک دستی را

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟