نتایج جستجوی "دیابت"

سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.  یک سوم تمام سرطان ها در کل دنیا، با تغذیه صحیح، اجتناب از سیگار و حفظ وزن در حد متعادل قابل پیشگیری اند. توصیه های زیر را به برنامه های روزانه تان اضافه کنید، بدن و سیستم ایمنی خود را از این طریق تقویت کنید و به جنگ یکی از مهلک ترین بیماری ها یعنی سرطان بروید: پرهیز از نوشیدنی های شیرین: نه تنها این نوع نوشیدنی ها، کمکی برای افزایش خطر ابتلا به چاقی و دیابت ا

 مشاهده بیشتر

آیا تا به حال در خواب عرق کرده اید؟ حتماً این سؤال ذهنتان را مشغول کرده که چرا باید در خواب خیس عرق شوید. اگر اغلب و به طور مکرر دچار این مشکل می شوید، ممکن است مشکلاتی در زمینه سلامتی داشته باشید که نیاز به بررسی های بیشتر داشته باشد. علت تعریق در خواب در کودکان می تواند متفاوت باشد. تعریق های شبانه در بانوان نیز می تواند دلایل دیگری نظیر گر گرفتگی های شبانه دوران یائسگی داشته باشد. تعدادی از دلایل تعریق شبانه را در این مقاله با هم بررسی می کنیم. دمای بدن و محیط خواب اولین و رایج ترین دلی

 مشاهده بیشتر

نوع تغذیه در کنترل دیابت نقش اساسی دارد تا جایی که بی توجهی به تغذیه ، تمام تلاش پزشکان را از بین می برد. مصرف برنج برای دیابتی ها هم یکی از نکات تغذیه ای است که برای کنترل قند خون بایستی رعایت شود. سوال اینکه آیا برنج برای بیماران دیابتی مضر است یا نه سالهاست که برای افراد مبتلا به این بیماری و اطرافیانشان مطرح است ، گذشته از آن روش طبخ برنج هم برای کسانی که قند خون بالایی دارند از اهمیت خاصی برخوردار است. یک متخصص تغذیه گفت :نوع تغذیه در کنترل دیابت نقش اساسی دارد تا جایی که بی توجهی ب

 مشاهده بیشتر

شکر سفید این روزها برای خودش برو و بیایی دارد. دست روی هر چیزی بگذارید، می‌تواند حاوی این محصول تصفیه شده باشد اما همین که وارد بدن شود، کارهایی می‌کند که تمام شیرینی‌اش را از بین می‌برد. لطفا 2‌ تصویر را جلوی چشم‌تان بیاورید: مادربزرگ‌تان را به‌خاطر بیاورید که وقت‌های بیکاری‌اش یکی از کله‌قندها را می‌گرفت و شروع می‌کرد به خردکردن آن. همین طوری که برای قندان قند تهیه می‌کرد، قصه‌هایی هم از قدیم‌ها و اینک

 مشاهده بیشتر

پدر و مادر معمولا نسبت به تعیین جنسیت کودک خود حساس هستند. حتی توان تحمل رسیدن به هفته 16 بارداری را که درآن تعین جنسیت می شود را ندارند. گاهی تا زمان تولد جنسیت نوزاد خود ر ا باور نمی کنند. آیا واقعا راهی وجود دارد که دختر و یا پسر بودن نوزاد خود را تشخیص داد و یا پیش بینی کرد؟ مطالعات مختلفی در این زمینه امجام شده است که فرصت به پدر و مادر داده میشود تا برای تعیین جنسیت مورد نظر خود تلاش کنند. فاکتورهای مختلفی بر روی تعیین جنسیت اثر گذار است. مثلا فصلی که پدر و مادر اقدام به بارداری می کنند

 مشاهده بیشتر

کودکان معمولاً چند بار در هفته مدفوع می کنند. ممکن است کودکی شما پس از هر بار غذا خوردن مدفوع کند، و یا یک الی دو روز بین هر بار مدفوع کردنش فاصله بیفتد. الگوی اجابت مزاج او به آنچه که می خورد و می نوشد، میزان فعالیت، و سرعت هضم غذایش مربوط می شود. از کجا متوجه شوم کودکم به یبوست مبتلا شده است؟    1- تعداد دفعات اجابت مزاج کمتر از حد معمول. به خصوص اگر در 4 روز گذشته یک بار هم مدفوع نکرده باشد، و اجابت مزاج باعث ناراحتی وی شود.    2- مدفوع خشک و سفت که دفع آن برای کو

 مشاهده بیشتر

پژوهش های پزشکی جدید حاکیست، مصرف انبه باعث کاهش قند خون در میان افراد چاق، کاهش میانگین التهاب و خطر ابتلا به بیماری سرطان می شود.  این پژوهش توسط "ادرالن لوکاس" استادیار علوم تغذیه اتحادیه جمعیت های آمریکایی بیولوژیک برروی 20 شخص چاق انجام شد. این عده به مدت 12 هفته هر روز 10 گرم انبه خشک خوردند که به همین دلیل قند خون آنان بسیارنسبت به قبل از آغاز آزمایش کاهش یافت، البته وزن آنان قبل و پس از پایان پژوهش فرق چندانی نداشت. لوکاس درباره ساز و کار تنظیم قند خون توسط

 مشاهده بیشتر

افراد بالای 65 سال، زنان باردار و افرادی که دچار کم‌آبی در هوای بسیار گرم می‌شوند، بیشتر دچار گرفتگی عضلات پا هستند درد و سوزشی عجیب در نقطه‌ای از عضلات پشت پایتان احساس می‌کنید. چنین دردی آن‌قدر آزار‌دهنده است که شما را نیمه‌شب از خواب می‌پراند، اما وقتی تلاشتان برای حرکت دادن پایی که عضلاتش به‌شدت گرفته است،‌ چند دقیقه بی‌ثمر می‌ماند،‌ بیشتر وحشت می‌کنید. مدت زمان کوتاهی در چنین وضعیتی باقی می‌مانید و با

 مشاهده بیشتر

 بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده امکان ابتلا به سرطان را به طور چشمگیری افزایش می‌دهند. در اینجا به مهم‌ترین و متداول‌ترین مواد غذایی سرطان‌زا و خطرناک اشاره می‌کنیم. دونات: دونات حاوی چربی‌های مضر، شکر و آرد فرآوری‌شده است که هر سه برای بدن مضر هستند. مصرف دونات خطر ابتلا به سرطان، دیابت، فشار خون، چاقی، مشکلات قلبی عروقی و کلسترول را افزایش می‌دهد. تحقیقات نشان داده میان ابتلا به سرطان سینه در زنان و مصرف دونات رابطه مستقیمی وجود دارد.

 مشاهده بیشتر

اگر سلامت شما بوسیله خودتان و پزشک مدیریت شود، بای پس معده برای باردار شدن مشکلی ایجاد نمی کند و کلیه مواد مغذی به بدن جنین خواهد رسید. در حقیقت مطالعات نشان می دهد که باردار شدن بعد از جراحی های کاهش وزن  می تواند برای مادر و جنین سالم تر باشد و به مراتب عارضه های آن برای کودک از بارداری مادر چاق خیلی بهتر است. اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، اما عنوانی که کلیه مطالعات انجام شده نشان می دهند این است که جراحی کاهش وزن بسیار سالم تر از بارداری با وزن بالا و مادر چاق است. عارضه های ناش

 مشاهده بیشتر