حدود 15 درصد زوجها نابارور هستند. این بدان معنی است که آنها نمیتوانند باردار شوند، حتی اگر به مدت یک سال یا بیشتر رابطه جنسی مرتبی داشته باشند. در نیمی از این زوج ها، ناباروری مرد نقش مهمی دارد. ناباروری مردان به علت تولید اسپرم کم ، عملکرد اسپرم غیر طبیعی یا انسداد است که مانع از تحویل اسپرم می شود. بیماری ها، صدمات، مشکلات سلامتی مزمن، انتخاب شیوه زندگی و سایر عوامل می تواند نقش مهمی در ناباروری مردان ایفا کند. عدم توانایی بارداری باعث استرس و ناراحتی می شود، اما درمان هایی برای ناباروری مر
مصرف قرص روغن ماهی در شیردهی
آیا می توان در طول شیردهی روغن ماهی مصرف کرد؟ مصرف روغن ماهی در شیردهی برای مادر و نوزاد مزایای بسیاری دارد. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 مانند DHA است که در شیر مادر جذب می شود و هنگام شیر دادن به نوزاد منتقل می شود. اگر به ماهی یا محصولات آن مانند روغن ماهی و دیگر اسیدهای چرب امگا 3 حساسیت ندارید می توانید با خیال راحت روغن ماهی مصرف کنید. خواص روغن ماهی برای نوزاد - اسیدهای چرب امگا 3 دارای مقدار بسیار خوبی از DHA هستند که برای رشد کودک بسیار مهم است. DHA به پیشرفت مهارت های شنا
تشخیص محدودیت رشد داخل رحمی جنین (IUGR )
خیلی از مامان ها نگران این هستند که چرا شکمشون بزرگ نشده و حتما وزن جنین کم است یا به اندازه کافی رشد نکرده، در این مقاله میخوایم درباره وزن جنین صحبت کنیم و اینکه چه جنینی از نظر وزنی محدود میشه و چه اقداماتی باید انجام داد. عمومی ترین تعریف محدودیت رشد داخل رحمی (IUGR) حالتی است که وزن جنین کمتر از 10 درصد وزن مناسب سن حاملگی است و از طریق اولتراسوند تعیین می شود. این حالت با عنوان کوچک برای سن بارداری (SGA) و یا محدودیت رشد جنین نیز نامیده می شود. وزن نرمال جنین چقدر است؟ در هفته 15
فواید شیر بادام در بارداری
شیر بادام کشفی جدید نیست. افرادی که در میان قرون وسطی بودند، از شیر بادام استفاده می کردند و ترجیح می دادند آن را به جای شیر گاو مصرف کنند. مصرف آن در بارداری مشکلی نداره اما یادتون باشه که در مصرف هیچ ماده غذایی در بارداری نباید افراط و تفریط داشته باشید. فواید مصرف شیر بادام در بارداری: 1. غنی از آنتی اکسیدان ها: شیر بادام حاوی ویتامین E است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است. این ماده می تواند به جلوگیری از استرس اکسیداتیو که با بارداری همراه است، کمک کند. 2. حفظ سلامتی قلب: شیر ب
به چه پریودی نامنظم می گویند؟
طول طبیعی چرخه قاعدگی زن 28 روز است، اما این عدد بین افراد مختلف متفاوت است. قاعدگی نامنظم زمانی است که طول مدت چرخه بیش از 35 روز باشد. پریودی یا قاعدگی بخشی از چرخه قاعدگی است که در آن اندومتری، که پوشش رحم است، ریخته می شود. این مسئله به عنوان خونریزی رحم است که از طریق واژن خارج می شود. پریودی معمولا در دوران بلوغ بین 10 تا 16 سال شروع می شود و تا زمان یائسگی، 45 تا 55 سال ادامه دارد. اگر تغییر در روش پیشگیری از بارداری، عدم تعادل هورمون، تغییرات هورمونی در طول زمان یائسگی یا تمرینات استق
استراحت مطلق در بارداری چگونه است؟
بارداری های امروزه همراه با فراز و نشیب های زیادی شده و باید خیلی بیشتر از قبل مراقب باشید. خیلی از پزشکان به مادران پیشنهاد استراحت را میدهند و برخی این استراحت را مطلق می کنند. در ادامه علت توصیه استراحت مطلق در بارداری و سایر نکات قابل اهمیت این وضعیت را باهم بررسی خواهیم کرد: استراحت مطلق چیست؟ انواع استراحت مطلق در بارداری استراحت مطلق در بارداری، چرا؟ جذاب کردن دوره استراحت مطلق نحوه انجام فعالیت ها در استراحت مطلق در بارداری سوالات رایج شما درباره استراحت در بارداری
11 خواص و 5 مضرات لیمو ترش در بارداری
بارداری فاز هیجان انگیز و چالش برانگیز در زندگی خانم ها است. بارداری، به خصوص در سه ماهه اول، ممکن است موجب تهوع و استفراغ شود. اکثر خانم ها، در چنین شرایطی، چیزی اسیدی یا ترش مانند لیمو هوس می کنند. بنابراین، بسیاری از زنان در طول بارداری آب لیمو می خورند. توجه: بطور کلی در دوران بارداری در خوردن هیچ مواد غذایی افراط و تفریط نداشته باشید و همواره متعادل غذا بخورید و تنوع را در برنامه غذایی خود داشته باشید. اگر در هنگام بارداری آب لیمو به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر است. کسانی که دارای آلر
زمان تزریق واکسن در بارداری
واکسیناسیون بخش مهمی از مراقبت های بهداشتی طبیعی است و به جلوگیری از تعدادی از بیماری ها مانند آنفولانزا، هپاتیت و آبله مرغان کمک می کند. هنگامی که باردار هستید، این واکسن ها از شما و نوزادتان محافظت می کند. چندین واکسن وجود دارد که در دوران بارداری توصیه می شود تا از مادر و جنین محافظت کند. با این حال، مهم است که در نظر داشته باشید برخی از واکسن ها باید قبل از بارداری دریافت شوند، در حالی که دیگر واکسن ها در دوران بارداری ایمن هستند. برای انجام این کار، می توانید سوابق پزشکی و واکسیناس
10 خواص کلم بروکلی در طول بارداری
کلم بروکلی گیاهی مغذی است که حاوی آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی است. بنابراین، یک غذای فوق العاده با مقدار زیادی مواد مغذی در نظر گرفته شده است. آیا مصرف کلم بروکلی در حین بارداری مجاز است؟ چه مقدار؟ در دوران بارداری می توان به مقدار متوسط بروکلی مصرف کرد. کلم بروکلی غنی از ویتامین های A، C، K، B6، کلسیم، فولات، فیبر و عوامل آنتی اکسیدانی است. علاوه بر این مواد مغذی در رژیم غذایی شما، تامین هموگلوبین، تقویت استخوان ها، جلوگیری از بیماری های پوستی، نقایص زایمان و افزایش مصرف مواد مغذی ن
12 علت عرق کردن در خواب
برخی داروها باعث می شود ضربان قلب بالا برود و رگ های روی پوست گشاده شوند. این مسئله بر روی عرق کردن تاثیر می گذارد. اما آیا عرق کردن در خواب طبیعی است؟ عرق کردن واکنش طبیعی سیستم سرمایشی بدن در محیط های گرم و در هنگام فعالیت است. اما عرق کردن زمان و مکان دارد؛ هنگامی که در باشگاه هستیم و ورزش می کنیم انتظار داریم عرق کنیم اما عرق کردن در خواب امری آزاردهنده و هشداردهنده است. عوامل زیادی وجود دارد که موجب عرق کردن در شب می شود بنابراین علائم را بشناسید و اطلاعات کافی درباره آن کسب کنید. آیا طب