روغن کرچک چیست؟ روغن کرچک از دانه های گیاهی به نام Ricinus communis گرفته می شود. این گیاه بومی هند است. ترکیب شیمیایی روغن کرچک غیر معمول است، زیرا به طور عمده شامل اسید ریسینولئیک، اسید چرب است. غلظت بالای این روغن باعث شده است خواص مختلف درمانی داشته باشد. برای هزاران سال، این روغن برای بیماری های مختلف از جمله داروهای گیاهی در سراسر جهان استفاده شده است: درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست درمان انواع عفونت ها و بیماری های پوستی درمان درد و التهاب تحریک سیس
10 علت خارش پوست سر
هنگامی که پوست سرتان خارش دارد، فکر کردن درباره مسائل دیگر دشوار است. ممکن است احساس کنید خارش هرگز متوقف نخواهد شد. از بین بردن خارش با درک دلیل خارش پوست سر انجام می شود. در اینجا 10 دلیل برای خارش پوست سر همراه با توصیه های متخصصین پوست در مورد اینکه چه چیزی می تواند امداد رسانی کند ذکر شده است. علت خارش پوست سر 1. شوره سر: اگر پوست سرتان خشك باشد و بخارد و روی پوست و مو و لباس خود شوره مشاهده كنيد، شوره سر دارید. چگونه می توانید از شر شوره سر خلاص شوید: اگر شوره سر دارید، از شامپوی
جلوگیری از افزایش وزن در بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداری
توجه به دستورالعمل های افزایش وزن زنان باردار چالشی بزرگ است به خصوص اگر تا به حال به کربوهیدرات ها توجه زیادی نمیکردید و دیگران شما را تشویق می کنند که برای دو نفر غذا بخورید. اما افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری می تواند احتمال ابتلا به عوارض تولد مانند زایمان سزارین و زایمان زودرس را افزایش دهد. و حتی اگر شما در بارداری اضافه وزن یا چاقی داشته باشید- مانند بیش از نیمی از زنان آمریکایی – توجه به محدوده توصیه شده وزن می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت بارداری و پره اکلامپس
خوردن آسپرین در بارداری
در هنگام مواجهه با سردرد و حالت تهوع، خانم ها آسان ترین راه یعنی خرید قرص های بدون نسخه را انتخاب می کنند. اما این مسئله باعث آسیب های جدی به مادر و جنین می شود. در طول بارداری، قرص باید با مجوز پزشک مصرف شود. آیا آسپرین در حین بارداری ایمن است؟ به طور کلی، آسپرین در دوران بارداری توصیه نمی شود مگر اینکه بیماری خاصی داشته باشید. آسپیرین با دوز کم - 60 تا 100 میلی گرم به صورت روزانه - برای زنان باردار که بارداری های مکرر، اختلالات لخته شدن و پره اکلامپسی دارند توصیه می شود. با این حال، ا
قرص سیپروترون کامپاند چیست و چه عوارضی دارد
قرص سیپروترون کامپاند چیست و چگونه عمل می کند؟ - قرص سیپروترون کامپاند متعلق به گروهی از داروهای شناخته شده به عنوان آنتی آندروژن های استروئیدی است. این قرص برای درمان سرطان پیشرفته پروستات مورد استفاده قرار می گیرد. آنتی آندروژن ها مانند سیپروترون اثر هورمون تستوسترون را خنثی می کنند. این مسئله باعث کاهش تولید تستوسترون در بیضه ها می شود که سلول های سرطانی پروستات برای رشد نیاز دارند. - این دارو ممکن است تحت چند نام تجاری و / یا در چندین فرم مختلف موجود باشد. برخی نام تجاری این
طبع توت فرنگی سرد است یا گرم؟
توت فرنگی حاوی مواد مغذی خوشمزه و شیرین است که به طور طبیعی کم قند و کم کالری و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. افزودن این ماده مغذی به رژیم غذایی روزانه مزایای زیادی دارد. آیا طبع توت فرنگی گرم است یا سرد؟ طبع توت فرنگی سرد و تر است و توت فرنگی برای گرم مزاجان مناسب است و افراد سرد مزاج بهتر است این میوه را بهمراه یک مصلح استفاده کنند، که مصلح آن عسل و گرمی جات است. چرا شما باید توت فرنگی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید: توت فرنگی میوه ای آبدار و خوشمزه است. توت فرنگی غنی ا
21 علت درد بیضه سمت راست
درد بيضه دردي است كه در يك يا هر دو بيضه اتفاق مي افتد. گاهی اوقات درد بیضه از جایی دیگر در کشاله ران یا شکم بوجود می آیند و در یک یا هر دو بیضه احساس می شود. برای درد بیضه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ درد ناگهانی و شدید بیضه می تواند نشانه ای از پیچش بیضه باشد - یک بیضه پیچیده سریع خون خود را از دست می دهد. این وضعیت نیاز به درمان پزشکی فوری برای جلوگیری از از دست رفتن بیضه دارد. پیچش مفصلی می تواند در مردان در هر سنی رخ دهد، اگر چه در نوجوانان شایع تر است. در صورت مشاهده موارد زیر
منیزیم در چه غذاهایی است؟
منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است. منیزیم در واکنش های شیمیایی زیادی در بدن شما درگیر است و به شما کمک می کند که سلامتی خوبی داشته باشید، اما بسیاری از افراد به مصرف روزانه (RDI) 400 میلی گرم در روز نمی رسند. با این حال، می توانید به راحتی نیازهای روزانه خود را با خوردن غذاهای غنی از منیزیم برآورده کنید. 10 غذای سالم غنی از منیزیم 10 غذای سالم که غنی از منیزیم هستند، عبارتند از: 1. شکلات تیره شکلات تیره سالم و خوشمزه است. شکلات بسیار غنی از منیزیم است و در 64 میلی گرم ا
رژیم پروتئین برای لاغری
رژیم های حاوی پروتئین بالا برای بسیاری از افراد مجاز است. بر خلاف باور عمومی، مصرف پروتئین زیاد باعث مشکلات کلیه در افراد دارای عملکرد کلیه نمی شود. علاوه بر این، یک مطالعه نشان داد افرادی که دارای اضافه وزن هستند و دیابت و بیماری کلیوی دارند باید رژیم غذایی کاهش وزن با 30 درصد پروتئین برای 12 ماه مصرف کنند. در این صورت عملکرد کلیه آنها بدتر نمی شود. از سوی دیگر، افرادی که بیماری کلیوی متوسط تا پیشرفته دارند، نیاز به کاهش پروتئین برای حفظ عملکرد کلیه دارند. رژیم های دارای پروتئین بالا ممکن اس
3 روش پائین آورنده سریع قند خون
ساده ترین راه برای کاهش قند خون این است که انسولین تجویز شده را مصرف کنید. با این وجود، ممکن است 4 ساعت طول بکشد تا بدن انسولین را جذب کند و مصرف انسولین بیش از حد می تواند شما را بکشد. اگر نیاز دارید سریع قند خون خود را پایین بیاورید، مقدار زیادی آب بنوشید و پیاده روی کنید. رژیم غذایی با غذاهای غنی از پروتئین، سبزیجات برگ سبز و چربی های سالم می تواند به کاهش سریع قند خون کمک کند. اگر قند خون بالا مشکل تکراری برای شما است، در مورد تنظیم رژیم خود با پزشک در اسرع وقت صحبت کنید. در این مقاله سه روش