همان طور که می دانید دوران بارداری دوران بسیار حساسی است و بر حسب نیاز ممکن است مراقبت ها و آزمایشات مختلفی برای اطمینان از سلامت مادر و کودک مورد نیاز باشد. از طرفی بارداری در هر فردی کاملا منحصر به فرد است و به همین دلیل شرایطی که هر خانم در بارداری تجربه می کند با دیگری و حتی بارداری های قبلی و بعدی متفاوت خواهد بود. یکی از تست های بسیار مهم در دوران بارداری تست تحمل گلوکز است که در این مقاله به طور کامل برای شما مامان های اومایی عزیز توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. چرا در دوران باردا
ورزش های مجاز در بارداری کدامند؟
همان طور که می دانید ورزش در هر دوران و در هر سنی باعث افزایش سلامت بدنی می شود و از نظر روحی نیز شادی و نشاط را در افراد بیشتر می کند. در دوران بارداری نیز ورزش معجزه می کند. در واقع ورزش های مناسب در این زمان باعث تقویت خلق و خو، بهبود خواب و کاهش دردهای بارداری می شود. همچنین با تقویت عضلات و ایجاد استقامت، شما را برای زایمان آماده می کند و کمک می کند تا پس از تولد کودک، راحت تر به حالت طبیعی برگردید. به همین دلیل می خواهیم در این مقاله نکات بیشتری را در مورد ورزش در دوران بارداری برای شما ما
اسم آنتی بیوتیک برای عفونت مثانه
یکی از عفونت های رایجی که ممکن است هر فردی را مبتلا کند عفونت های دستگاه ادراری است که با نام لاتین UTI شناخته می شود. شایع ترین نوع عفونت های دستگاه ادراری عفونت مثانه است. در این مقاله نکات مهم درباره این عفونت و آنتی بیوتیک های مناسب برای درمان عفونت مثانه را برای شما اومایی های عزیز توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. عفونت مثانه چیست؟ همان طور که گفتیم عفونت مثانه یکی از انواع عفونت های مربوط به دستگاه ادراری است. در این بیماری باکتری های تولید کننده عفونت ابتدا به مجرای ادرار و بعد
علت سوزش کف پا در شب و درمان آن
یکی از مشکلاتی که هر فردی ممکن است در سنین بالا با آن مواجه شود سوزش کف پا در شب می باشد. شایع ترین علت احساس سوزش در کف پاها بخصوص در هنگام شب آسیب عصبی است که اغلب مربوط به دیابت می باشد. درد ناشی از سوزش پا می تواند متناوب یا مداوم باشد و از خفیف تا شدید تغییر می کند. پاهایتان ممکن است احساس گرما، سوزن سوزن شدن، خارش یا بی حسی کند. در این مقاله می خواهیم همه علت های سوزش کف پا در شب را برای شما اومایی های عزیز بررسی کنیم. با ما همراه باشید. دلایل سوزش کف پا در شب احساس سوزش پا می تواند
برای تغییرخلق و خو در بارداری چه اقدامی مناسب است؟
تغییرات خلقی در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، جسمی و عاطفی برای بیشتر خانم های باردار اتفاق می افتد. معمولا نمی توانید کاری کنید که این نوسانات و عوارض آن اتفاق نیفتد اما می توانید با آن ها کنار بیایید تا کمتر دچار استرس و پریشانی شوید که هیچ کدام در بارداری برای شما و فرزندتان مفید نیستند. در این مقاله می خواهیم شما مامان های اومایی عزیز را با دلایل تغییرات خلق و خو در بارداری و نحوه مدیریت آن ها آشنا کنیم. پس این مقاله مهم را از دست ندهید. دلایل تغییر خلقی در دوران بارداری بسیار
تست استرس انقباضی (CST) در بارداری چیست ؟
در دوران بارداری از همان زمان که بارداری شما توسط پزشکتان تایید می شود یک سری آزمایشات کلی مانند سونوگرافی ها برنامه ریزی خواهد شد تا پزشک بتواند نظارت کاملی بر بارداری داشته باشد. در طول بارداری نیز ممکن است بر اساس شرایط بارداری شما مادر اومایی عزیز پزشکتان آزمایشات دیگری را برای رفع خطرات احتمالی و برخی از تشخیص ها تجویز کند. تست استرس انقباضی نیز یکی از این آزمایشات است که در این مقاله به طور کامل آن را برایتان توضیح می دهیم. پس تا پایان با ما همراه باشید. تست استرس انقباضی (CST) چیست؟
6 تا از مهمترین عوارض بارداری
دوران بارداری زمان بسیار حساسی است که به دلیل تغییرات هورمونی و رشد جنین، شما مامان اومایی عزیز باید عوارض مختلفی را تجربه کنید. هر چند شرایط بارداری برای هر خانمی کاملا منحصر به فرد است و برخی از خانم ها عوارض بسیار کمی را تجربه می کنند. در این مقاله می خواهیم عوارض مختلف بارداری و روش های درمان آن ها که ممکن است یکی یا چند تای آن ها را در این دوران تجربه کنید برایتان توضیح دهیم. با ما همراه باشید. عوارض بارداری در این جا به معرفی رایج ترین عوارض بارداری و نحوه درمان یا کاهش آن ها می پردا
درمان خانگی سرگیجه و تهوع: 10 روش
سرگیجه مشکلی است که هر فردی در هر سنی در طول زندگی ممکن است آن را تجربه کند. در واقع سرگیجه احساسی است که بخاطر به هم خوردن تعادل ایجاد می شود و یک حالت سبکی سر، چرخش در اطراف و یا ناپایداری برای فرد ایجاد می کند و گاهی نیز باعث غش کردن می شود. شاید برایتان سوال باشد که سرگیجه نشانه چیست؟ باید بدانید سرگیجه یکی از علائم فشار خون پایین، بیماری ماهیچه قلب، ناهنجاری های اعصابی، کم خونی، حساسیت، قند خون پایین، عفونت گوش، ناهنجاری های مربوط به بینایی، میگرن، ناهنجاری های نگر
بهترین صبحانه برای زن باردار
اولین وعده غذایی روز یک فرصت عالی برای تغذیه مناسب برای شما مامان اومایی عزیز و کودکتان است. بعضی وقت ها در مواقع عادی شما صبح ها که می خواهید فعالیت روزانه را شروع کنید حتی صبحانه نخورده بلافاصله لباس هایتان را می پوشید و از خانه بیرون می روید. اما الان اوضاع کمی فرق دارد و شما باردار هستید و یادتان باشد صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای افزایش قوای جسمی محسوب می شود. البته همه وعده های غذایی مهم هستند اما صبحانه کمک بیشتری به سلامتی شما می کند. در این مقاله می خواهیم به شما بگوییم بهترین صبحانه
7 داروی افزایش اسپرم
به طور کلی، گزینه های دارویی بسیار کمی وجود دارد که در تحریک تولید اسپرم بیشتر مؤثر هستند. از طرفی مطالعات کمتری در مورد تأثیر داروهای باروری بر آقایان نسبت به خانم ها انجام شده است. در چند سال اخیر تحقیقاتی در مورد داروهایی که می توانند برخی اختلالات خاص هورمونی مربوط به غده هیپوفیز و هورمون های جنسی که منجر به تولید اسپرم سالم و با کیفیت برای باروری می شوند انجام شده است. در این مقاله می خواهیم داروهایی که معمولا پزشکان برای کمک به افزایش قدرت باروری مردان استفاده می کنند را به شما اومایی های