با اینکه پریود شدن در زندگی خانم ها امری طبیعی است و می تواند ناراحت کننده باشد اما زمانی هم که اتفاق نمی افتد و یا به تاخیر می افتد به دلیل تغییرات هورمونی که رخ می دهد می تواند دختر یا خانم را تا حد زیادی کلافه کند. این مسئله برای افرادی که پریودی های نامنظمی دارند بیشتر اذیت کننده هست. خوشبختانه برخی مواد غذایی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها بصورت روزانه زودتر پریود شوید تا حالتان بهتر شود. با گروه سلامت اوما در این مقاله همراه باشید تا این مواد غذایی را به شما معرفی کنیم. چی
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
یکی از دمنوش هایی که در حال حاضر در میان مردم و مخاطبان عزیز اومایی بسیار پرطرفدار شده و برای انواع مقاصد مانند لاغری، جوانی، کاهش فشار خون و... مصرف می کنند دمنوش چای سبز است. اما چای سبز چه خواصی دارد؟چگونه تهیه میشود؟ آیا همه افراد مجاز به استفاده از چای سبز هستند؟ چه داروهایی با چای سبز تداخل دارد؟ سوالات زیادی در مورد این چای گیاهی وجود دارد که امروز می خواهیم در این مقاله به همه آن ها پاسخ دهیم. پس با ما همراه باشید. در این مقاله می خوانیم: چای سبز چیست؟ انواع چای سبز مصرفی موجود
14 درمان تب در بارداری
متوسط درجه حرارت دهانی 36-37 درجه سانتیگراد (96.8-98.6 درجه فارنهایت) است. اما زمانی که دما به بیش از 38.3 درجه سانتی گراد می رسد (100.94 درجه فارنهایت)، می گوییم فرد دچار تب شده است. تب همراه با علائم خاصی مانند لرز، عرق، سردرد، کم آبی، درد عضلانی و خستگی خود را نشان می دهد که در شرایط بارداری می تواند سخت تر باشد. در این مقاله می خواهیم درباره علت تب و درمان آن در بارداری برای شما مامان های اومایی عزیز صحبت کنیم. با ما همراه باشید. در این مقاله می خوانیم: علت تب در حین بارداری آیا تب
جدول کنترل تب نوزاد بعد از واکسن با استامینوفن
یکی از مهم ترین برنامه های سلامت نوزادان انجام واکسیناسیون آن ها در فواصل مختلف و برای بیماری های متفاوت است. اجرای برنامه واکسیناسیون همگانی در جهان از گسترش بیماری های خطرناک شایع بین شیرخواران، کودکان و بزرگسالان جلوگیری می کند. نوزادانی که واکسن می زنند، کمتر از نوزدان دیگر در معرض مرگ ناگهانی قرار می گیرند. خوشبختانه برنامه پزشکی کشور ما امروزه طوری پیش می رود که همه والدین خودشان را ملزم به انجام این کار می دانند تا به نحو احسن محافظ سلامت کودک خود باشند. معمولا بسیاری از نوزا
آی وی اف چیست و چگونه انجام می شود؟
رزوانه بسیاری از خانم ها بصورت طبیعی باردار می شوند اما باید بدانید فرایند بارداری آن قدرها هم که تصور می شود راحت نیست و عوامل مختلفی می تواند بر این روند پیچیده تاثیر بگذارند و اجازه ندهند لقاح و بارداری اتفاق بیفتد. اما خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی زوج هایی که دچار ناباروری می شوند دیگر نباید ناامید باشند زیرا روش های موفقیت آمیز زیادی مانند روش آی وی اف وجود دارد که می تواند شانس بارداری را افزایش دهد و می توان گفت به امتحانش می ارزد. هرچند این روش هم برای همه افراد به طور صد در صد کا
سرماخوردگی | 18 درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
یکی از مشکلات همه بزرگسالان و بخصوص کودکان و مادران در فصل پاییز و زمستان سرماخوردگی است. در این فصل ها افراد پیوسته در معرض ویروس هستند و احتمال سرما خوردگی بخصوص برای کسانی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است وجود دارد. اما چکار باید کنیم تا از بروز سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟بهترین و سریعترین درمان خانگی سرماخوردگی چیست؟چه قرصی را در سرماخوردگی مصرف کنم؟در این مقاله سعی شده به کلیه سوالات شما عزیزان اومایی درباره سرماخوردگی پاسخ داده شود. پس تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. در این مقاله می
سرگیجه نشانه چیست؟
سرگیجه اصطلاحی است که برای توصیف طیف وسیعی از احساسات، مانند احساس خستگی، ضعف یا ناپایداری استفاده می شود. سرگیجه تمرکز فرد را کاهش می دهد و گاهی در حدی است که می تواند مانع انجام کارهای روزمره و فعالیت های اجتماعی شود و به طور قابل توجهی بر زندگی شما تاثیر می گذارد. اما خوشبختانه سرگیجه به ندرت تهدید کننده زندگی است. درمان سرگیجه بستگی به علت و علائم ایجاد آن در شما دارد. پس با ما در این مقاله کامل همراه باشید تا همه نکات مهم درباره سرگیجه را برای شما اومایی عزیز توضیح دهیم. در این مقاله می
سرکه سیب و لاغری شکم: زمان و طریقه مصرف آن
در هر عصر و دوره ای که باشیم چاقی شکم بخصوص برای خانم ها یکی از دغدغه های روزمره است که دائما به دنبال روش های گوناگون برای آب کردن چربی های شکم هستند. شاید شما نیز یکی از این افراد باشید. خوشبختانه چه در علم جدید پزشکی و چه در طب سنتی روش های مختلف و نتیجه بخشی برای آب کردن شکم وجود دارد. اما برخی از این روش ها بسیار هزینه بر هستند و حتی ممکن است عوارض جانبی مختلفی داشته باشند. به همین دلیل جدیدا روش های سنتی بیشتر مورد استقبال افراد قرار می گیرد. یکی از این روش ها نیز استفاده از سرکه سیب بر
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
دستگاه تناسلی و تولید مثل خانم ها یکی از حساس ترین قسمت های بدن آن ها می باشد که می تواند تحت تاثیر موارد مختلفی قرار بگیرد. اگر شما در حال حاضر از نظر جنسی فعال هستید شاید تا به حال درد واژن بعد از نزدیکی را تجربه کرده باشید و یا هر بار که رابطه جنسی دارید مجبور به تحمل درد بعد از آن باشید. یکی از مشکلات شایع در بین خانم ها بعد از هربار نزدیکی درد واژن است. اما علت درد واژن چیست؟آیا این درد درمانی دارد؟ سوالات مختلفی از متخصصین گروه سلامت اوما در این زمینه پرسیده می شود که می خواهیم در این مقال
درمان تب و لرز در کودکان
یکی از عارضه هایی که در بین کودکان شایع هست و باعث نگرانی زیاد والدین می شود تب و لرز است. معمولا وقتی کودک دچار تب و لرز می شود خیلی از مادران دست پاچه می شوند و از فرط اضطراب و ناراحتی نمی دانند بهتر است چه کاری انجام دهند تا زودتر حال فرزندشان خوب شود. اگر فرزند شما مامان اومایی عزیز هم الان دچار این مشکل شده است نترسید. در این مقاله روش هایی که آرامش خود را حفظ کنید و به فرزندتان کمک کنید تا به سرعت بهبود یابد را برای شما توضیح می دهیم. با ما همراه باشید. تب و لرز در کودکان برای