تغذيه در دوران قبل از بارداري تاثير زيادي بر روند بارداري دارد. بطوري كه تغذيه نامناسب در دوران بلوغ و حتي كودكي مي تواند رشد و نمو را تحت تاثير قرار دهد و با توقف رشد قدي و يا رشد محوطه لگن در دختران موجب محدود شدن فضاي لگن شود. رژيم لاغري طولاني مدت مي تواند موجب آمنوره ( عدم قاعدگي) و در نهايت كاهش شانس باروري شود. هم چنين كمبود مواد مغذي در دوران قبل از بارداري مي تواند موجب كاهش ذخاير مواد مغذي و تاثير منفي بر باروري شود . بنابراین مادران چاق با رعایت نکات زیر بطور علمی می توانند به و
تاثیر مکیدن سینه در رشد روانی-جنسی نوزاد
طبق نظریه فروید شخصیت انسانها طی یک سری مراحل دوران کودکی شکل میگیرد که در خلال آنها، انرژیهای لذتجوی «خود» بر ناحیههای تحریکپذیر خاصی متمرکز میشود. افراد از تولد ۴ مرحله رشد جنسی را طی می کنند: 1. دهانی(۰تا۲سال) 2. مقعدی(۲تا۴سال) 3. آلتی (۳تا۶سال) 4. نهفتگی(۶تا۱۲سال) 5. تناسلی(۱۳ به بعد) . اگر این مراحل با موفقیت تکمیل گردند، نتیجهاش شخصیت سالم خواهد بود. و چنانچه جنبهه
مصرف بال کبابی حد الامکان ممنوعدانشنامه اوماسلامت بانوان
حتما شما هم راجع به مضرات بال کبابی، خوراکی محبوب این روزها به خصوص برای خانمها شنیدهاید؛ راجع به اینکه خوردن این مرغهای کبابی خوشمزه گاهی به دردسرش نمیارزد یا اینکه اصلا کباب کردن مرغ و جوجه با وجود طعم لذت بخشی که به این خوارکیها میدهند شیوه پخت مناسبی نیستند. منبع چربی و آلودگی پوست مــــــرغ آلودگیهای محیطی خیلی زیادی را میتواند منتقل کند. چربیهای اشباع شدهای که دارد، میتواند میزان کلسترول را بالا ببرد و به کبد آسیب برساند
اختلال در تخمک گذاری با چربی بدنی کمتر از 22 درصد
تغذيه در دوران قبل از بارداري تاثير زيادي بر روند بارداري دارد. بطوري كه تغذيه نامناسب در دوران بلوغ و حتي كودكي ميتواند رشد و نمو را تحت تاثير قرار دهد و با توقف رشد قدي و يا رشد محوطه لگن در دختران موجب محدود شدن فضاي لگن شود. رژيم غذایی طولانی مدت ميتواند موجب آمنوره (عدم قاعدگي) و در نهايت كاهش شانس باروري شود. همچنين كمبود مواد مغذي در دوران قبل از بارداري ميتواند موجب كاهش ذخاير مواد مغذي و تاثير منفي بر باروري شود. ميزان ذخاير چربي بدن قبل از بارداري به طور موثري بر قابليت ب
هر زن چند سال از عمر خود را در سنین باروری می گذراند؟
دوران باروري هر زني بین سال هاي بلوغ و يائسگي زندگي او است. از مشخصه هاي شروع اين دوران محدوده سنی 14-15 سالگي است که با دوره بلوغ همزمان میشود.بلوغ دوره تغييرات هورمون هاي استرو ئيدي جنسي است. كه با افزايش ناگهاني هورمون هاي جنسي (آندروژنها) ، افزايش سرعت رشد جسمي، (Puberty) جنسي و بروز صفات ثانويه جنسي ، صورت مي گيرد. سن شروع بلوغ براساس شرايط تغذيه اي و محيطي متفاوت است . متوسط سن بلوغ 12 سالگي است . بهداشت باروري هر زني علاوه بر تغييرات هورموني ا
کمبود ید در بارداری و کاهش 13.5 امتیاز از IQ کودک
علل بروز مشکلات تیروئیدی می تواند زمینه ارثی، کمبود ید در مواد غذایی، مصرف بیش از اندازه غذاهایی مانند شلغم، کلم، گل کلم،کاساوا، چغندر، و علل ناشناخته دیگر داشته باشد . عوارض کمبود ید • مدیا:در دوره حاملگی و زمان جنینی: سبب سقط جنین و مردهزایی، ناقص الخلقه متولد شدن، کند ذهنی، اختلالات حرکتی و روانی، لالی و کری نوزاد میشود. • در کودکی: اختلال جسمی و روانی پدید میآورد و سبب کندذهنی و رشد نکردن بدن میگردد. • در بلوغ: ایجاد گواتر و کمکاری تیر
ژنیکوماستی یا بزرگ شدن سینه مردانه: علل و درماندانشنامه اوماسلامت بانوان
به رشد غیر طبیعی غدد پستانی بزرگ در مردان و در نتیجه بزرگشدن پستان آنها گفته میشود. وضعیت فیزیولوژیکی میتواند در نوزادان (به علت هورمونهای زنانه از مادر)، در نوجوانی و در افراد مسن رخدهد، در هر دو جوانی و در افراد مسن است وضعیت غیرطبیعی شُمارده میشود و مربوط به بیماری یا اختلالات متابولیک میباشد. در پسران نوجوان این بیماری اغلب منبع پریشانی آنهاست، اما برای اکثریت بزرگی از پسران که بزرگی پستانهای آنها در هنگام بلوغ به دلیل چاقی نی
مکمل معجزه آسای روی در باروری، آیا شما کمبود روی دارید؟
آیا شما جز دسته ای هستید که کمبود روی دارید؟آیا شما از ناباروری رنج می برید؟می دانید که چه مقدار و چندبار در روز باید روی مصرف کنید؟آیا بهتر است مکمل زوی را بخورید یا منبع غذایی غنی از روی منابع غذایی ما ۲۰ تا ۴۰ درصد میزان روی موجود در غذا را جذب میکنیم. غذاهایی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و بوقلمون، آمادهترین شکل قابل دسترس روی قابل جذب هستند. روی موجود در سبزیجات کمتر برای بدن ما قابل دسترس است و فیبر سبزیجات به تنهایی میزان روی را که قابل جذب و استفادهاست کمتر می
از مراقبت هاى تغذيه اى در دوران پيش از باردارى بیشتر بدانید
تغذيه در دوران قبل از باردارى تأثير زيادى بر روند باردارى دارد. به طورى كه تغذيه نامناسب در دوران بلوغ و حتى كودكى مى تواند رشد و نمو را تحت تأثير قرار دهد و با توقف رشد قدى و يا رشد محوطه لگن در دختران موجب محدود شدن فضاى لگن شود. رژيم لاغرى طولانى مدت مى تواند موجب آمنوره(عدم پریود) شده و در نهايت شانس بارورى را كاهش دهد. همچنين كمبود مواد مغذى در دوران قبل از باردارى مى تواند موجب كاهش ذخاير مواد مغذى شده و بر روى عملكرد فرآيندهاى فيزيولوژيك و بيوشيميايى مؤثر در بارورى تأثير منفى برجاى گذارد.
ترشح نابجای شیر از سینه در خانم ها
ترشح شیر نابجا از سینه ها بخودی خود یک بیماری نیست، بلکه یک علامت است و ممکن است نشان از وجود یک بیماری زمینه ای باشد. وقتی خانمی مبتلا به ترشح شیر نابجا از سینه ها می باشد نیاز به بررسی دقیق دارد. ممکن است هیچ علتی نداشته باشد ... ترشح شیر از سینه های خانم ها در هنگام شیر دادن به بچه و یا به دنبال زایمان، طبیعی است ولی اگر در مواردی غیر از آن ها اتفاق بیفتد غیر طبیعی بوده و به آن ترشح شیر نابجا گفته می شود. اصطلاح علمی آن گالاکتوره (Galactorrhea) می باشد. ترشح شیر نابجا از سینه ها در مردا