رژیم غذایی در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد و وقتی شما باردار هستید، به امگا3 بیشتری در رژیم غذایی خود نیاز دارید. امگا3 از طریق جفت به جنین می رسد و تکامل مغز و بافت های عصبی اورا بر عهده دارد. ماهی منبع مهم امگا3 و سایر املاح ضروری مانند روی، آهن و ویتامین D است. مطالعات نشان میدهد که مصرف منظم ماهی به تکامل بهتر جنین و افزایش انرژی مادر کمک می کند. ماهی همچنین دارای سلنیوم، ید، منگنز، آهن و مس می باشد که همگی برای رشد بهتر جنین و افزایش قدرت بدن مادر اهمیت دارند. در این مقاله می خواهیم راجع
عوارض آمپول پرولوتون در بارداری
آمپول پرولوتون ( t(Proluton depo یک هورمون سنتتیک است که شبیه هورمون جنسی زنانه پروژسترون بوده و برای جلوگیری از سقط جنین در زنانی که سابقه سقط مکرر دارند، استفاده می شود. سقط مکرر معمولا بدلیل کاهش سطح پروژسترون به زیر حد طبیعی مورد نیاز بارداری اتفاق می افتد. بنابراین تزریق این آمپول باعث حفظ سطح طبیعی پروژسترون و جلوگیری از سقط می شود. این آمپول معمولا در اولین بارداری کاربرد دارد و در بارداری های بعدی نیازی به آن نیست. در این مقاله می خواهیم نکات و عوارض تزریق این آمپول را با
خواص رازیانه دم کرده را بدانید
رازیانه جزو خانواده هویج می باشد که ممکن است بعد از رشد، اندازه ساقه آن به 91 سانتیمتر هم برسد. این گیاه خوشبو دارای ریشه های باریک و دوکی شکل و ساقه و برگ های شیاردار می باشد. این گیاه در ابتدا تنها در مصر، آسیا و یونان بود و در حال حاضر در محیط های گرم در سراسر دنیا رشد می کند. رازیانه احتمالا جزو اولین ادویه هایی است که بشر آن را کشف کرده است. رازیانه جزء گیاهان دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها در طب سنتی استفاده می شود و برای بهتر شدن و افزایش کیفیت پخته می شود. همچ
آیا چای سبز برای زنان شیرده ضرر دارد؟
کافئین یکی از غذاهایی است که باید بصورت محدود در طول شیردهی استفاده شود. به همین دلیل معمولا بزرگان خانواده مانند مادرتان یا مادربزرگتان به شما توصیه می کنند به جای قهوه و چای سیاه صبحگاهی، یک نوشیدنی سالم مانند چای سبز میل کنید. اما آیا در چای سبز کافئین وجود دارد یا خیر؟ چای سبز نیز (بخوانید: چای سبز را چه موقع بخوریم که بیشترین خاصیت را داشته باشد؟) یک محصول گیاهی است که حاوی کافئین، پلی فنل و تانن می باشد. سوالی که پیش می آید این است که آیا چای سبز برای زنان شیرده ضرر دارد یا خیر؟ با ما
درمان ریفلاکس معده در نوزادان
یکی از ناراحتی های رایجی که ممکن است برای برخی از نوزادان به وجود بیاید ریفلاکس معده در نوزاد می باشد. ریفلاکس معده در نوزادان باید کاملا مورد توجه قرار گرفته و درمان شود زیرا می تواند عوارض جانبی مختلفی برای نوزاد به وجود بیاورد. در این مقاله شما مادران اومایی عزیز و مسئولیت پذیر را با نکات مهم درباره ریفلاکس معده نوزادان و روش های درمان ریفلاکس معده در نوزادان آشنا خواهیم کرد. توصیه می شود حتما تا پایان این مقاله را بخوانید و نسبت به این عارضه آگاهی های لازم را کسب نمایید. علائم رفل
مدت زمان شیر خوردن نوزاد در هر وعده
یکی از نگرانی هایی که مادران بعد از متولد شدن نوزاد دارند غذا خوردن آن ها از نظر زمان و مقدار مناسب است و بخصوص مادرانی که تجربه اولشان هست دائما به دنبال روش هایی هستند که تغذیه کودک به بهترین نحو انجام شود. سوالی که شاید در این زمینه برای شما مادر اومایی عزیز پیش بیاید این است که مدت زمان مناسب شیر خوردن نوزاد در هر وعده چقدر است؟ با ما همراه باشید تا در این مطلب به طور کامل این موضوع را بررسی کنیم. در هر وعده چقدر شیر به نوزادم بدهم؟ اگر در دوران شیردهی هستید حتما برایتان مشکل است که
علائم بارداری در دوران شیردهی
یکی از سوالات رایج خانم ها بعد از زایمان این است که آیا شیردهی مداوم از بارداری جلوگیری می کند؟ خیلی از خانم ها اعتقاد دارند که شیر دادن به نوزاد، همان اثر قرص ضد بارداری را دارد. اما تجربه ثابت کرده است خیلی از خانم ها در دوران شیردهی باردار شده اند. اگر شما نیز در دوران شیردهی هستید و رابطه محافظت نشده ای داشته اید ممکن است باردار شوید. سوالی که در این وضعیت پیش می آید این است که علائم بارداری در دوران شیردهی چیست و چگونه می توانید احتمال دهید که باردار شده اید؟ در این مقاله گروه سلامت
سرلاک چیست و برای نوزادان از چند ماهگی مجاز است؟
همه پدر ها و مادرها از بعد تولد نوزاد بی صبرانه منتظرند تا ببیند کی می توانند به غیر از شیر به نوزاد خود غذای کمکی نیز بدهند. یکی از این غذاهای کمکی سرلاک است. اگر شما نیز در چند ماه اخیر صاحب فرزند شده اید، شاید برایتان این سوال پیش آمده است که دقیقا از چه زمانی می توانید به نوزادتان سرلاک بدهید. در این مطلب به طور کامل شما را با زمان مناسب برای دادن سرلاک به نوزاد و پاسخ سوالات موجود در این زمینه آشنا می کنیم. پس با ما همراه باشید. سرلاک چیست از چند ماهگی باید به نوزادم سرلاک بدهم چگ
عواقب ویروس کرونا در بارداری، زایمان و شیردهی
متخصصین اطلاعات کافی برای اثبات فرضیه ای در مورد کرونا ویروس جدید را ندارند و تنها به چند مطالعه بر روی مادران اکتفا کرده اند، بنابراین احتمال رد شدن این گفته ها در آینده هست اما در حال حاضر در مطالعه ای 9 زن باردار مبتلا به ذالت الریه (پنومونی) ناشی از کرونا در سنین 26 تا 40 سال مورد بررسی قرار گرفتند. همه این خانمها در ابتدای سه ماهه سوم بارداری بودند و با زایمان سزارین با موفقیت زایمان کردند. نمونه های مایع آمنیوتیک، خون بند ناف، شیر مادر و مخاط گلوی نوزاد برای بررسی سندرم تنفسی شدید
معرفی مکمل های اسید فولیک موجود در داروخانه ها
اسید فولیک نوعی ویتامین B-9 است که می تواند در آب حل شود. این ماده اساسی در ساخت اسید نوکلئیک است که بخشی از تمام مواد ژنتیکی را تشکیل می دهد. این یک ویتامین B پیچیده ، شبیه به ویتامین 12-B است. ویتامین B-9 و اشکال آن عملکردهای مهم ایجاد سلولهای قرمز بیشتر خون ، جلوگیری از کاهش شنوایی و حفظ سلامت مغز نوزادان را انجام می دهد. عملکرد اسید فولیک در بدن اسید فولیک قبل از بارداری اسید فولیک در دوران بارداری چه ساعتی از روز قرص اسید فولیک بخوریم؟ اسید فولیک یک میلی گرمی بخوریم یا پنج میلی گرم