گروه سلامت اوما: هندوانه، این میوه تابستانی خوشمزه، برای بسیاری از ما یادآور خاطرات خوش کودکی است. اما سوالی که برای بسیاری از زنان باردار پیش میآید این است که خوردن هندوانه در بارداری مفید است یا مضر؟ در این مقاله به بررسی کامل فواید و مضرات خوردن هندوانه در دوران بارداری میپردازیم تا شما بتوانید تصمیم آگاهانهتری بگیرید. فواید خوردن هندوانه در بارداری مضرات خوردن هندوانه در بارداری نقش هندوانه در جلوگیری از گرفتگی عضلات هندوانه و پیشگیری از تورم دوران بارداری هندوانه
نشانه های پایین بودن پلاکت خون
پایین بودن پلاکت خون خون از چند نوع سلول تشکیل شده است. این سلول ها در یک مایع به نام پلاسما شناور هستند. انواع سلول های خونی: سلول های قرمز خون گلبول های سفید خون پلاکتها یا ترومبوسیتها هنگامی که پوست شما مجروح و یا شکسته شود، پلاکتها با هم مخلوط می شوند و لخته ها را تشکیل می دهند تا خونریزی را متوقف کنند. هنگامی که شما در خون خود پلاکت کافی ندارید، بدن شما نمیتواند لخته تشکیل دهد. پایین بودن پلاکت خون ممکن است همچنین ترومبوسیتوپنی نامیده شود. این وضعیت می تواند از خفیف
بهترین روش های کاهش سایز شکم و پهلودانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی
کوچک کردن شکم و پهلو و آب کردن چربیهای آن، کار بسیار دشواری است. اگر تجربه رژیمهای غذایی سخت و برنامههای ورزشی کاهش وزن را داشته باشید، حتما متوجه شده اید که آب کردن چربیهای شکم و پهلو بسیار دشوار و حتی گاهی وقتها غیر ممکن است. جالب است بدانید روشهای کاهش سایز شکم و پهلو و از بین بردن چربیهای زیر پوستی، فقط به تغذیه و ورزش کردن محدود نمیشود. روشهای علمی و پزشکی وجود دارد که در یک جلسه 3 یا 4 ساعته، میتواند تمامی چربیهای شکم و پ
کدام داروی معده در بارداری مجاز است؟
بسیاری از زنان باردار دچار سوزش سر دل می شوند که گاهی اوقات به آن سوء هاضمه یا رفلاکس هم گفته می شود. این وضعیت به طور کلی بی ضرر است، اما می تواند بسیار اذیت کننده باشد. خوشبختانه در اکثر موارد می توان با خیال راحت با داروهای بدون نسخه مجاز مثل پنتوپرازول همراه با تغییر رژیم غذایی ساده و تغییر در شیوه زندگی درمان کرد. برای کسانی که به آنها نیاز دارند، مصرف برخی داروهای سوزش سر دل نیز در دوران بارداری بی خطر است. در اینجا چند دستورالعمل وجود دارد که به شما کمک می کند بفهمید کدام دارو
آیا مصرف ایبوپروفن در دوران بارداری مجاز است؟
نگران نباشید، بعید است که مصرف یک بار پروفن به کودک شما آسیب برساند، اما مصرف ایبوپروفن (ادویل و موترین) به طور کلی در دوران بارداری توصیه نمی شود، به خصوص در سه ماهه سوم. مطالعات متعددی در مورد تأثیر ایبوپروفن و سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (nsaids)، مانند آسپرین و ناپروکسن، در دوران بارداری انجام شده است. سازمان غذا و دارو امریکا شواهد قابل توجهی پیدا کرد که نشان می دهد مصرف ایبوپروفن در سه ماهه سوم می تواند برای جنین مضر باشد. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که ایبوپروفن می توا
درمان صدر صد رفلکس معده
رفلاکس زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده شما به داخل مری منتقل می شود. به آن برگشت اسید یا رفلاکس معده نیز گفته می شود. اگر علائم رفلاکس را بیش از دو بار در هفته داشته باشید، ممکن است به بیماری رفلاکس معده مبتلا باشید. طبق اعلام موسسه ملی دیابت و بیماریهای گوارشی و کلیوی (NIDDK)، گرد ( مخفف بیماری رفلاکس معده به مری) حدود 20 درصد از مردم ایالات متحده را مبتلا می کند. در صورت عدم درمان، گاهی اوقات می تواند عوارض جدی ایجاد کند. علائم GERD (بیماری رفلکس معده به مری) رفلاکس می تواند باعث
علت پایین بودن پلاکت خون چیست؟
همان طور که می دانید خون عامل حیات انسان است و وظیه اصلی آن اکسیژن رسانی و تغذیه رسانی به تک تک سلول های بدن در نقاط مختلف است. یکی از ترکیبات خون پلاکت نام دارد که برای سلامتی شما باید همیشه در سطح متعادلی قرار داشته باشد. اما گاهی به دلایل مختلف ممکن است برخی افراد دچار کمبود و پایین آمدن پلاکت خون شوند. با گروه سلامت اوما در این مقاله همراه باشید تا علت های های مختلف پایین بودن پلاکت خون و روش های درمانی آن را بررسی کنیم. پلاکت خون و پایین امدن سطح آن به چه معنی است؟ خون از چندین نوع سل
سردرد در بارداری و 29 راه درمان و پیشگیری
در دوران بارداری ممکن است در هر زمان شما عوارض مختلفی را تجربه کنید که بعضی از آن ها قابل تحمل و بعضی دیگر اذیت کننده و یا خطرناک هستند. یکی از عوارض بارداری بخصوص در اوایل حاملگی سردرد است که گاهی خفیف و گاهی شدید می باشد. در این مقاله ما می خواهیم در مورد سردرد در بارداری و انواع روش های درمان آن با شما مامان های اومایی عزیز صحبت کنیم. پس تا پایان با ما همراه باشید. آیا سردرد در دوران بارداری معمول است؟ سردرد در دوران بارداری در بسیاری از زنان مخصوصا در اوایل شایع است. زیرا در این
برای پریود شدن چه بخوریم
با اینکه پریود شدن در زندگی خانم ها امری طبیعی است و می تواند ناراحت کننده باشد اما زمانی هم که اتفاق نمی افتد و یا به تاخیر می افتد به دلیل تغییرات هورمونی که رخ می دهد می تواند دختر یا خانم را تا حد زیادی کلافه کند. این مسئله برای افرادی که پریودی های نامنظمی دارند بیشتر اذیت کننده هست. خوشبختانه برخی مواد غذایی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها بصورت روزانه زودتر پریود شوید تا حالتان بهتر شود. با گروه سلامت اوما در این مقاله همراه باشید تا این مواد غذایی را به شما معرفی کنیم. چی
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
یکی از دمنوش هایی که در حال حاضر در میان مردم و مخاطبان عزیز اومایی بسیار پرطرفدار شده و برای انواع مقاصد مانند لاغری، جوانی، کاهش فشار خون و... مصرف می کنند دمنوش چای سبز است. اما چای سبز چه خواصی دارد؟چگونه تهیه میشود؟ آیا همه افراد مجاز به استفاده از چای سبز هستند؟ چه داروهایی با چای سبز تداخل دارد؟ سوالات زیادی در مورد این چای گیاهی وجود دارد که امروز می خواهیم در این مقاله به همه آن ها پاسخ دهیم. پس با ما همراه باشید. در این مقاله می خوانیم: چای سبز چیست؟ انواع چای سبز مصرفی موجود


1403/03/19













