Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

چگونه ریزش مو را درمان کنم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییخانوادهویدئوویدئو سلامت

امروزه یکی از مهم ترین دغدغه های خانم ها و آقایان ریزش مو و جلوگیری از آن می باشد. شاید بتوان گفت اصلی ترین علت ایجاد ریزش مو در عصر جدید تغییرات اساسی در رژیم های غذایی و تبدیل شدن غذاهای مفید و مغذی به انواع فست فودها و مواد مضر می باشد. راه های مختلفی برای جلوگیری از ریزش مو وجود دارد. برخی روش های خانگی برای درمان ریزش مو در خانم ها شامل ماساژ دادن پوست سر، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی، استفاده از روغن جوجوبا، مریم گلی، شیرین بیان، خرما، رزماری و بیوتین می باشد. همچنین باید از نگرانی، افسردگ

 مشاهده بیشتر


کبد چرب|تشخیص کبد چرب|بهترین راه درمان کبد چربدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنانویدئوویدئو سلامت

بیماری کبد چرب از جمله بیماری های خطرناکی است که در چند سال اخیر در ایران بسیار شیوع پیدا کرده است و بخصوص جوانان زیادی را درگیر نموده است. علت اصلی ایجاد کبد چرب تغذیه و رژیم نامناسب مثل مصرف بیش از حد غذاهای چرب و انواع فست فودها می باشد. کبد چرب به معنی تجمع چربی در سلول های کبد است.   وجود چربی در کبد طبیعی است اما هنگامی که بیش از پنج تا ده درصد کبد چربی است، بیماری کبد چرب اتفاق افتاده است و این تجمع چربی در کبد باعث می شود بدن نسبت به بیماری های دیگر حساس تر باشد و باعث تورم

 مشاهده بیشتر


25 درمان دندان درد به روش سادهدانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنانویدئوویدئو سلامت

یکی از دردهایی که خیلی از ما حداقل یک بار آن را در دوران زندگیمان تجربه کرده ایم، دندان درد است که گاهی آن قدر شدید می شود که حتی اجازه انجام کارهای روزمره را به ما نمی دهد. اوضاع وقتی بدتر می شود که این اتفاق وقتی بیفتد که در یک مسافرت یا در تعطیلات هستیم و دسترسی به دندانپزشک سخت است. در این زمان ما باید با روش های دیگر درد دندانمان را کاهش دهیم تا در اولین فرصت نزد دندانپزشک رفته و پس از بررسی آن را درمان کنیم. در این مطلب می خواهیم نکات مهم درباره دندان درد و 25 راه عالی و کاربردی برای کا

 مشاهده بیشتر


کم خونی چیست و علائم کم خونی کدامند؟دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنانویدئوویدئو سلامت

کم خونی یکی از بیماری های شایع و مخصوصا در زنان است و در سنین مختلف در افراد رخ میدهد و علائم های مختلفی را در هر فرد نشان میدهد. درمان کم خونی ساده است اما همین درمان ساده خیلی از مشکلات شما را برطرف میکند. در کودکان کم خونی هم میتواند باعث افزایش وزن و هم کاهش وزن شود، پس هر فرد باید حتما یکبار هم شده آزمایش خون بدهد و وضعیت کم خونی خود را بررسی کند. در این مقاله مروری جامع بر کم خونی شده است: کم خونی چیست علت کم خونی علائم کم خونی انواع کم خونی چرا کم خونی میگیریم؟ عوارض کم خونی آز

 مشاهده بیشتر


١٠ دستگاه لاغري موضعي موجود در ايراندانشنامه اوماسلامت بانوانورزش و تناسب اندامویدئوویدئو سلامت

شمایی که این مقاله را سرچ کردید، حتما بصورت موضعی یا شکم و پهلو دارید و یا دارای چاقی موضعی ران و باسن و یا بازو هستید. چاقی های موضعی بدترین نوع چاقی است. اگر شما کلا چاق باشید یک رژیم لاغری می گیرید و کلا 15 کیلو و یا بیشتر کم میکنید و متناسب با کاهش وزن قسمت های دیگه بدن هم لاغر میشه!! اما کسی که قد و وزنش نرماله و یا صورتش کوچیکه و نمی خواد از این کوچکتر بشه با چاقی موضعی چیکار کنه!! وقتی رژیم میگیرید از سر تا نوک پا لاغر میشه اما روش های موضعی باعث تغییر سایز ناحیه مدنظر شده و تاثیری بر سای

 مشاهده بیشتر


افسردگی: 44 درمان خانگی افسردگی بهمراه علائم و علت آندانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنانویدئوویدئو سلامت

شاید امروزه همه فکر میکنند که افسردگی دارند، اگر هم واقعا افسرده نباشند افراد یاد گرفتند که خود را افسرده تصور کنند. شاید هم شرایط زندگی ها به گونه ای شده است که همه تحت فشار باشند و احساس یاس و ناامیدی میکنند. اما همه افسرده نیستند و هرکس که احساس خاصی داشت، افسرده بشمار نمی رود. پس برای اینکه ببینید افسردگی دارید یا نه مقاله زیر را بخوانید:  افسردگی چیست؟ انواع افسردگی را بشناسید علت افسردگی چیست؟ علائم افسردگی عوامل خطرناک ضد افسردگی چیست؟ آزمایشات و تشخیص افسردگی

 مشاهده بیشتر


پنج حرکت یوگا برای افزایش باروری در زنانسلامت بانوانورزش و تناسب اندامنازایی و ناباروریبارداری و زایمانورزش در بارداریویدئوویدئو سلامتویدئو بارداری

حرکت اول : کبرا این حرکت یک راه عالی برای افزایش جریان خون به رحم و تخمدان است. مزایای دیگر: کاهش خستگی و استرس بهبود گردش خون و اکسیژن تقویت کل بدن سعی کنید در حین انجام تمرین ذهن خود را خالی کنید و روی حرکت تان تمرکز کنید.     حرکت دوم:  نیلوفر آبی این یک حرکت ساده برای افزایش قدرت باروری است که به افزایش انرژی در ناحیه لگن کمک می کند مزایای دیگر: از بین بردن درد قاعدگی تحریک ستون فقرات، شکم و مثانه   حرکت سوم: دیوار ان

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟
©
اجازه بازنشر و استفاده از مطالب وبسایت اوما تنها با لینک مستقیم به مطلب مورد نظر امکان پذیر است، تمام حقوق مادی و معنوی اوما متعلق به شرکت دانش بنیان رایان توسعه آران می باشد.