Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

10علت حالت تهوع بعد  از غذادانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

هر گونه بیماری می تواند پس از غذا، از مسمومیت غذایی تا بارداری، به معده شما آسیب برساند. نگاهی دقیق تر به علائم دیگر شما می تواند به شما کمک کند که دقیقا مشخص کنید چه چیزی باعث تهوع شما می شود. هنگامی که این مشکل را شناسایی کرده اید، پزشک شما می تواند به شما در پیدا کردن یک درمان مناسب کمک کند. سپس شما می توانید از وعده های غذایی خود لذت ببرید. در این مقاله می خوانید: علت حالت تهوع بعد از غذا علائم حالت تهوع و بیماری های مختلف چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ درمان حالت تهوع بعد از غذا

 مشاهده بیشتر


چگونه صورت خود را لاغر کنیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی

1- تمرینات صورت مزایای استفاده از تمرینات عضلات صورت بی حد و حصر است. حدود 43 عضله صورت نیاز به تمرین دارند تا صورت لاغر شود. به یاد داشته باشید از دست دادن چربی از صورت از عوامل دیگر نیز پشتیبانی می کند. الف. یوگا صورت به صورتی که عضلات صورت کشیده و منقبض شوند  X و O بگویید. این کار باعث می شود صورت شما شل شود و گردش خون به صورت افزایش یابد. شما می توانید هر بار در روز این تمرین را انجام دهید. 10 بار این حرکت را انجام دهید. ب. فک اسب آبی این یکی دیگر از تمرینات سرگرم کننده ا

 مشاهده بیشتر


بهترین زمان استفاده از بی بی چکدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

مامان ها یکم صبور باشید. اینقدر عجله نکنید. شما یک ماه صبر کرده اید این چند روز هم باز صبر کنید. زمانی که بی بی چک زودتر از موعد استفاده میشه جز ناامیدی و بدتر شدن حال شما چیزی به دنبال نخواهد داشت. در زودترین حالت ممکن هورمون بارداری 10 روز بعد از لقاح یا تخمک گذاری (اشتباها نزدیکی را در نظر نگیرید) در ادرار ظاهر میشود. البته این زمان زودترین حالت ممکن است و برای همه افراد صدق نمی کند. پس تا موعد پریود صبر کنید و در صورت تاخیر یکی دو روزه از بی بی چک استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده از

 مشاهده بیشتر


نحوه آميزش براي پسردار شدندانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

دوست دارید پسردار شوید؟ تصور کنید بتوانید جنسیت فرزند خود را تعیین کنید. متاسفانه یا خوشبختانه این کار فقط در محیط آزمایشگاه امکان پذیر است. با این حال، برخی از موقعیت های رابطه جنسی می تواند تا حد زیادی شانس دختردار یا پسردار شدن را افزایش دهد.  جنسیت جنین چگونه تعیین می شود؟ برای پدر و مادر مهم است بدانند چگونه می توان جنسیت جنین را تعیین کرد و چگونه می توان از موقعیت های مختلف در رابطه جنسی برای تعیین جنسیت کمک گرفت. تئوری اصلی استفاده از موقعیت های جنسی مختلف برای بارداری هر جنسیت

 مشاهده بیشتر


3 علت اصلی سکسکه جنین در رحمدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمان

اگر در سه ماهه دوم بارداری  یا سه ماهه سوم هستید و شکم شما به طور ناگهانی مانند پاپ کورن تکان می خورد، احتمال دارد که جنین در حال سکسکه باشد. با گذشت زمان، این حرکات جنین به طور فزاینده ای به حرکات و ضربه های واقعی تبدیل می شود. به احتمال زیاد متوجه حرکات ریتمیک سکسکه جنین می شوید. سکسکه جنین چیست؟ به سادگی، سکسکه جنین در رحم، حرکات کوچکی است که دیافراگم جنین وقتی شروع به تنفس می کند ایجاد می کند. هنگامی که نوزاد نفس می کشد، مایع آمنیوتیک وارد ریه هایش می شود، و باعث انقباض دیافراگم م

 مشاهده بیشتر


تعداد حرکات جنین در روز باید چقدر باشه؟دانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین

به دلایل مختلف از تمام حرکات جنین در دوران بارداری مطلع نخواهید شد. برخی حرکات به اندازه کافی طول نخواهند کشید و یا به اندازه کافی قوی نیستند که آن ها را احساس کنید. اما وقتی کودک شما بیش از چند ثانیه تمام اعضای بدن خود یا بیش از هفت ثانیه دست و پای خود را تکان می دهد، متوجه حرکات او می شوید. الگوی حرکات جنین در هفته های مختلف بارداری یکی دیگر از دلایلی که تمام حرکات جنین را احساس نمی کنید این است که ستون فقرات جنین در جلوی شکم (موقعیت قدام) است یا جفت در جلوی بدن (جفت قدامی) است. هر باردا

 مشاهده بیشتر


16درمان خارش بدن با داروهای گیاهیدانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

خارش پوست می تواند ناراحت کننده باشد. خوشبختانه بسیاری از درمان های طبیعی و خانگی می تواند به کاهش خارش کمک کند. به گفته انجمن ملی اگزما (NEA)، افرادی که اغلب دچار خارش پوست میشوند دچار مشکل خواب می شوند و ممکن است افسرده یا مضطرب شوند. آنها ممکن است پوست خود را خراشیده کنند و سبب ایجاد پارگی های کوچک شوند که مستعد ابتلا به عفونت هستند. علت خارش بدن چیست؟ علل شایع خارش پوست عبارتند از نیش حشرات آلرژی استرس و بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس درمان های گیاهی برای کاه

 مشاهده بیشتر


11 علت عقب افتادن پریود و لکه بینیدانشنامه اوماباروریآمادگی برای بارداری

لکه بینی واژن زمانی اتفاق می افتد که مقدار کمی خون که می تواند صورتی، قرمز یا قهوه ای زنگ زده باشد، از واژن منتقل شود. لکه بینی می تواند تنها در یک روز رخ دهد یا می تواند تا چند روز طول بکشد. زمانی که لکه بینی به جای پریودی رخ می دهد بسیاری از زنان متعجب می شوند. این اتفاق می تواند هر زمانی در طول چرخه پریودی رخ دهد، اما هنگامی که در حال تلاش برای بارداری هستید اگر لکه بینی قبل از پریودی رخ دهد یا اگر بلافاصله بعد از پریودی رخ دهد مشکل ساز می شود. لکه بینی گاهی اوقات کاملا طبیعی است، اما گاهی نش

 مشاهده بیشتر


12 تا از بهترین کرم برای درمان اگزمادانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت

علائم اگزما و درمان های موثر متفاوت است. درمان اگزمای شدید ممکن است شامل درمان های خانگی و داروهای تجویزی برای کاهش خارش و ناراحتی ناخوشایند و خسته کننده باشد. همواره محققان تحقیقات بالینی جدیدی در مورد داروها و درمان های بلند مدت برای مدیریت اگزما انجام می دهند که با پیشرفت های زیادی همراه بوده است. کرم های درمان کننده اگزما 1- کرم ترمیمی مراقبت از پوست بدون عطر وازلین  آماندا دایل، MD، متخصص پوست در شهر نیویورک می گوید: این لوسیون مناسب پوست حساس است زیرا بدون عطر می باشد. وا

 مشاهده بیشتر


10 بیماری که با حمام جوش شیرین درمان میشوددانشنامه اوماسلامت بانوانبیماریهای زنان

حمام جوش شیرین ارزان قیمت، ایمن و راهی موثر برای مراقبت از پوست و درمان نگرانی های بهداشتی است. حمام جوش شیرین با حمام نمکی Epsom که برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود، متفاوت است. حمام های جوش شیرین معمولا برای نگرانی های پوستی استفاده می شود، در حالی که حمام های نمکی Epsom به مسائل مربوط به سلامت گردش خون، فشار خون و عملکرد عصب مربوط می باشد.  چگونه از حمام جوش شیرین استفاده کنیم؟ قبل از حمام جوش شیرین، آب به مقدار زیاد بخورید. یک فضای آرامش بخش با استفاده از شمع، چراغ و موس

 مشاهده بیشتر