آیا تحریک نوک سینه می‌تواند زایمان را القا کند و چگونه باید آن را انجام داد؟دانشنامه اومابارداری و زایمانزایمان
11
1403/09/27
تحریریه اوما
تحریک نوک پستان برای القای زایمان یک تکنیک طبیعی است که اغلب برای تحریک انقباضات رحمی در فرآیند زایمان توصیه میشود. بسیاری از مادران ممکن است پس از گذشتن از تاریخ مورد انتظار زایمان به دنبال روش‌های طبیعی برای القای زایمان باشند و تحریک نوک پستان را به عنوان یک گزینه در نظر بگیرند. تحریک نوک پستان هورمون اکسی‌توسین را آزاد می‌کند که به انقباضات رحمی نیز کمک می‌کند. با این حال، هیچ راه دقیقی برای اندازه‌گیری اثربخشی این تکنیک وجود ندارد. آیا القای زایمان در خانه
پیکرتراشی حرارتی چیست؟دانشنامه اوماسلامت بانوان 4 1403/09/25
پشتیبانی اوما
امروزه که تناسب اندام و زیبایی ظاهری به یکی از دغدغه‌های اصلی افراد تبدیل شده است، روش‌های نوین و پیشرفتهای برای رسیدن به اهداف زیبایی معرفی می‌شوند. اما پیکرتراشی حرارتی چیست و چگونه می‌تواند به شما در رسیدن به فرم ایده‌آل کمک کند؟ این تکنولوژی پیشرفته با استفاده از امواج حرارتی هدفمند، چربی‌های موضعی را هدف قرار می‌دهد و با ایجاد حرارت کنترل شده، سلول‌های چربی را از بین می‌برد. این روش غیرتهاجمی که امروزه توجه بسیاری را به خود جلب کر
برای تقویت تخمدان و بارداری سریع چه بخوریم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 3 1403/09/24پشتیبانی اوما
اگر شما هم در جستجوی راه‌هایی برای تقویت تخمدان‌ها و تسریع فرآیند بارداری هستید، باید بدانید که تغذیه مناسب می‌تواند به طور قابل‌توجهی به سلامت باروری شما کمک کند. تغذیه صحیح نه تنها عملکرد تخمدان‌ها را بهبود می‌بخشد، بلکه می‌تواند شانس بارداری را افزایش دهد. در این مقاله، قصد داریم ۵ دسته از مواد غذایی و ویتامین‌هایی که تاثیر مستقیم بر تخمدان‌ها دارند را به شما معرفی کنیم. اگر به دنبال راه‌های طبیعی برای تقویت تخمدان‌ها و افزایش احتمال بارد
میزان موفقیت لیزر زگیل تناسلیدانشنامه اوماسلامت بانوان 2 1403/09/20تحریریه اوما
با شیوع روزافزون ویروس hpv و بروز زگیل تناسلی، روش‌های متعددی برای از بین بردن ضایعه ی آن به وجود آمده در این روش، پرتوهای متمرکز لیزر بر روی ضایعات زگیل تابیده شده و باعث تخریب سلول‌های آلوده به ویروس و در نتیجه جدا شدن زگیل از بدن می‌شوند. میزان موفقیت لیزر زگیل تناسلی در نگاه اول به دلیل برداشته شدن ضایعه در زمان کوتاهی قطعا برای فرد این فرایند بسیار دلچسب خواهد بود، اما آیا به عود مجدد ضایعات فکر کرده اید...!!!! اما به گفته ی دکتر شهریار ناطق و دیگر متخصصان اورولوژی از
علت سیاه شدن پاها چیست؟دانشنامه اوماسلامت بانوان 5 1403/09/20تحریریه اوما
سیاه شدن پاها معمولاً نشانه‌ای از اختلال در گردش خون است. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد از جمله: نارسایی وریدی (واریس)، دیابت، بیماری‌های عروقی محیطی، عفونت‌های پوستی و برخی بیماری‌های پوستی نادر. در نارسایی وریدی، تجمع خون در پاها باعث کاهش اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها و در نتیجه تغییر رنگ پوست به سمت تیره میشود. در دیابت، آسیب به رگ‌های خونی کوچک و اعصاب باعث کاهش جریان خون و ایجاد زخم‌هایی میشود که ممکن است عفونی شده و به سیاه شدن پوست
خروج مدفوع از واژن، تهدیدی برای سلامت زناندانشنامه اوماسلامت بانوانبهداشت جنسی 7 1403/09/08پشتیبانی اوما
محتویات روده ممکن است از طریق فیستول نشت کند و به مدفوع اجازه عبور از واژن را بدهد. خروج مدفوع از واژن می تواند نشانه فیستول واژن یا رکتوسل باشد. فیستول یک اتصال غیر طبیعی بین دو قسمت بدن مانند یک اندام یا رگ خونی است. ممکن است در مقعد یا واژن ایجاد شود. فیستول انواع مختلفی دارد و در جاهای مختلفی از بدن می تواند ایجاد شود. از شایع ترین انواع آن فیستول مقعدی می باشد که باعث اتصال مقعد به اندام دیگر می شود. درمان فیستول مقعدی بدون جراحی تقریباً غیر ممکن است و روش های درمان خانگی
طرز صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب و کرم مرطوب‌کنندهدانشنامه اوماسلامت بانوان 1 1403/09/03پشتیبانی اوما
با استفاده صحیح از کرم‌های ضد آفتاب و مرطوب‌کننده تاثیر آنها را افزایش دهید کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب از پرمصرف‌ترین محصولات مراقبت از پوست هستند که با استفاده صحیح از آنها می‌توانید نتایج بهتری دریافت کنید. این دو نوع کرم، در کنار یکدیگر به‌عنوان یک سپر حفاظتی قدرتمند در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و خشکی هوا عمل می‌کنند. کرم ضد آفتاب اشعه مضر UV را دفع می‌کند و کرم مرطوب‌کننده نیز با حفظ رطوبت، سطحی جوان
روز اول پریود چگونه حساب میشود؟دانشنامه اوماسلامت بانوان 7 1403/08/30پشتیبانی اوما
چکیده : برای افرادی که برنامۀ قاعدگی منظمی دارند، امکان تعیین اولین روز پریود، تا حدی زیاد آسان است. آنها می‌توانند در تقویم گوشی همراه خود اولین روز دورۀ خونریزی را ثبت کنند. به همین ترتیب، زمان آغاز خونریزی قاعدگی ماه‌های بعد هم ثبت می‌شوند. هنگامی که خانم‌ها این کار را چندین ماه و دقیق انجام می‌دهند، به راحتی و با دقت بالا متوجه اولین روز پریود و فاصلۀ میان دو عادت ماهانه خواهند شد. روز اول پریود چگونه حساب میشود؟ روز اول پریود چگونه حسا
چگونه در دوران بارداری با دستگاه‌های هوازی تناسب اندام خود را حفظ کنیم؟دانشنامه اومابارداری و زایمان 2 1403/08/29پشتیبانی اوما
اگر خانم هستید و دوران بارداری را تجربه کرده‌اید و یا در دوران بارداری هستید قطعا در این دوران فکر ورزش کردن و جلوگیری از تضعیف عضلات و تقویت بدن در ذهنتان وجود داشته است. ورزش در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای جنین از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است اما این مسئله اصول و قوائدی دارد که احتمالا باید پیش از هرکاری با آنها آشنا شوید و همچنین بدانید استفاده از چه ورزش‌ها و دستگاه‌های ورزشی در دوران بارداری برای شما مناسب خواهد بود. در این مقاله ما قصد داریم در خصوص اهمیت ورزش در
مشاوره ژنتیک و تعیین جنسیت: آینده فرزندتان را تضمین کنیددانشنامه اوماسلامت بانوانآمادگی برای بارداری 6 1403/08/24پشتیبانی اوما
آیا تا به حال در مورد تأثیرگذاری بیماری‌های ژنتیکی در آینده زندگی فرزندتان فکر کرده‌اید؟ آیا دوست دارید جنسیت فرزندتان را قبل از تولد بدانید؟ امروزه با پیشرفتهای علمی، امکان تعیین جنسیت جنین و ارزیابی سلامت آن پیش از تولد فراهم شده است. تشخیص جنسیت جنین و مشاوره ژنتیک نه تنها به والدین کمک می‌کند تا از وضعیت سلامت جنین خود آگاه شوند؛ بلکه به آنها این امکان را می‌دهد تا تصمیمات آگاهانه‌تری درباره آینده فرزندشان بگیرند. گروه سلامت بانوان اوما، آزمایشگاه
مشاهده بیشتر