آزمایش، تفسیر و هزینه غربالگری سه ماهه اول بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداریمشکلات و بیماریهامعاینات و آزمایشات
1647
1403/05/14
دکتر بیتا هرمز
گروه سلامت اوما: غربالگری سه ماهه اول بارداری یکی از مراحل حیاتی در مراقبت‌های پیش از زایمان است که با هدف ارزیابی سلامت جنین و شناسایی ناهنجاری‌های احتمالی صورت می‌گیرد. این فرآیند شامل مجموعه‌ای از آزمایش‌ها و ارزیابی‌های بالینی است که به تشخیص زودهنگام مشکلات کروموزومی، مانند سندرم داون، و نقایص ساختاری کمک می‌کند. اهمیت این مرحله از بارداری به دلیل تأثیر قابل‌توجه آن بر تصمیم‌گیری‌های پزشکی و تعیین مسیرهای درمانی مناسب برای مادر و جنین بسیار
شیرمادر با چه چیزهایی مقوی میشود؟ بررسی کامل تغذیه‌ایدانشنامه اوماشیردهی 18 1403/05/14
تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: شیر مادر به عنوان یکی از مهم‌ترین منابع تغذیه‌ای برای نوزادان و شیرخواران، نقش اساسی و بی‌بدیلی در تأمین نیازهای رشد و توسعه آنها ایفا می‌کند. این مایع حیات‌بخش تنها منبع غذایی در ماه‌های اولیه زندگی نوزاد است و حاوی تمام مواد مغذی ضروری برای رشد سالم و ایمنی بدن است. اما آیا شیر مادر به طور طبیعی تمامی مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را فراهم می‌آورد، یا اینکه تغذیه مادر نیز در کیفیت شیر تاثیرگذار است؟ تحقیقات علمی نشان می‌دهند که تغذی
سن مناسب برای معرفی نان به رژیم غذایی کودک چیست؟دانشنامه اوماکودک 1 1403/05/14تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که کودک شما از چه سنی می‌تواند نان بخورد؟ این سوالی است که بسیاری از والدین در زمان شروع تغذیه کمکی برای نوزادانشان با آن مواجه می‌شوند. در این مقاله، ما به بررسی زمانی مناسب برای معرفی نان به رژیم غذایی کودک، نکات تغذیه‌ای مهم، و پیشنهادات کاربردی برای والدین خواهیم پرداخت. اهمیت زمان‌بندی مناسب سیستم گوارشی کودک سن مناسب برای شروع انواع نان مناسب معرفی نان به رژیم غذایی نگرانی‌های مربوط به آلرژی علائم
بهترین ماسک های خانگی برای نرم کردن پوست در چند دقیقهدانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذاییورزش و تناسب اندامبهداشت 1 1403/05/14تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: در دنیای پرشتاب امروزی، مراقبت از پوست به یکی از اولویت‌های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است. داشتن پوستی نرم و لطیف نه تنها به ظاهر شما زیبایی می‌بخشد، بلکه احساس خوبی نیز به شما می‌دهد. یکی از راه‌های ساده و مؤثر برای دستیابی به پوست نرم و سالم، استفاده از ماسک‌های خانگی است. این ماسک‌ها با استفاده از مواد طبیعی و بدون نیاز به مواد شیمیایی مضر تهیه می‌شوند و می‌توانند نتایج شگفت‌انگیزی به همراه داشته باشند. در این مقاله، به ب
رژیم لاغری | چگونه لاغر شویم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 168 1403/05/14تحریریه اوما
در دنیای امروز، داشتن اندامی متناسب و سالم نه تنها از نظر ظاهری جذاب است، بلکه به عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامت عمومی بدن نیز شناخته میشود. با افزایش روند زندگی ماشینی و کاهش فعالیت‌های بدنی، بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن و دستیابی به اندامی ایده‌آل هستند. رژیم‌های لاغری به عنوان یکی از رایج‌ترین و موثرترین روش‌ها برای کاهش وزن شناخته شده‌اند، اما انتخاب یک رژیم مناسب و پایبندی به آن، چالشی بزرگ برای بسیاری از افراد است.
خواص قرص ویتامین e، میزان مصرف و عوارض جانبی آندانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 1743 1403/05/14
خانم ا برزویی
گروه سلامت اوما: در دنیای امروز، توجه به سلامت و تغذیه‌ی مناسب از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و مکمل‌های ویتامینی به یکی از ابزارهای مهم در حفظ و بهبود سلامت عمومی تبدیل شده‌اند. ویتامین E یکی از ویتامین‌های ضروری بدن است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و نقشی حیاتی در محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو ایفا می‌کند. این ویتامین به طور طبیعی در بسیاری از غذاها یافت میشود، اما در برخی موارد نیاز به مصرف مکمل‌های ویتا
علائم کمبود ویتامین دی در زنان: چگونه از مشکلات جدی جلوگیری کنیم؟دانشنامه اوماسلامت بانوانتغذیه و برنامه غذایی 2 1403/05/14تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: ویتامین دی یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای سلامتی بدن است و نقش اساسی در سلامت استخوان‌ها، عملکرد ایمنی و تنظیمات مختلف بدن دارد. با این حال، بسیاری از زنان از کمبود این ویتامین مهم رنج می‌برند. در این مقاله به بررسی علائم کمبود ویتامین دی در زنان و راه‌های پیشگیری و درمان آن خواهیم پرداخت. ویتامین دی چیست و از چه طریقی تامین میشود؟ علائم کمبود ویتامین دی در زنان خستگی و کمبود ویتامین دی ضعف عضلانی و کمبود ویتامین دی درد استخوانی و مفاصل با کم
چگونه با تغذیه مناسب رشد موی سر جنین را افزایش دهیم؟دانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداریبدن مادر و جنین 15 1403/05/14تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: آیا نگران هستید که موی سر جنین‌تان به اندازه کافی رشد نمی‌کند؟ بسیاری از والدین آینده با این سوال مواجه می‌شوند که چه کارهایی می‌توانند انجام دهند تا موی سر جنین در دوران بارداری بهتر رشد کند. در این مقاله، به بررسی روش‌های مختلفی خواهیم پرداخت که ممکن است به افزایش رشد موی سر جنین کمک کنند. از تغذیه مناسب و ویتامین‌ها گرفته تا عادات سالم زندگی، تمام نکات مهمی که می‌تواند به سلامت و رشد موهای جنین کمک کند را بررسی خواهیم کرد. موی سر جنین&n
لکه بینی در اوایل بارداری چند روز طول می کشد؟دانشنامه اوماآمادگی برای بارداری 2485 1403/05/14تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: لکه‌بینی در اوایل بارداری موضوعی شایع است که می‌تواند باعث نگرانی بسیاری از مادران باردار شود. این لکه‌بینی معمولاً به صورت خونریزی کم و غیرعادی مشاهده میشود و ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. در اغلب موارد، لکه‌بینی ناشی از پروسه‌های طبیعی بارداری است و جای نگرانی ندارد.هنگامی که یک خانم فکر می کند باردار است یا ماه ها برای بارداری تلاش می کند، آرزو می کند نشانه ای پیدا کند تا از بارداری خود مطمئن شود. متاسفانه علائم اولیه بارداری به راحتی مشخص نم
همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانمشکلات و بیماریهاباید ها و نبایدها در بارداریمعاینات و آزمایشات 737 1403/05/14تحریریه اوما
گروه سلامت اوما: غربالگری سه ماهه دوم بارداری یکی از مراحل مهم و حیاتی در مراقبت‌های پیش از زایمان است که به ارزیابی سلامت جنین و شناسایی زودهنگام مشکلات بالقوه می‌پردازد. این غربالگری معمولاً بین هفته‌های ۱۵ تا ۲۲ بارداری انجام میشود و به دلیل توانایی آن در شناسایی اختلالات کروموزومی و دیگر ناهنجاری‌ها، اهمیت ویژه‌ای دارد. در این مقاله، به بررسی جامع غربالگری سه ماهه دوم خواهیم پرداخت. ابتدا به توضیح روش‌های مختلف غربالگری، از جمله آزمایشات خون و سونوگرافی
مشاهده بیشتر