سیگار کشیدن مضرات فراوان جسمی را در پی داشته و بیشترین آسیب آن متوجه ریه است. گروهی از متخصصان به تازگی دست یافتهاند که برخی از مواد غذایی طبیعی میتواند به کمک افراد سیگاری بیاید. برخی از مواد خوراکی طبیعی میتوانند آثار زیانآور سیگار بر ریه را تا حد چشمگیری از بین ببرند. فراموش نکنید که این فرآیند زمانبر بوده و به هیچ وجه نمیتواند درمان قطعی و کاملی باشد. به عبارت بهتر، از بین بردن مضرات سیگاری هیچ فرمول خاصی نداشته و تنها میتوان زیان آن را تح
این 4 گیاه قند شما را کنترل میکنددانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری ها
کنترل قند خون برای همه ی ما از مسائل ضروری است. قند خون بالا و نگران کننده مشکلاتی در پانکراس ایجاد کرده و زمینهی بروز بیماری قند را فراهم میسازد که در طول زندگی مشکلات زیادی به بار میآورد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا به نقل از تبیان، زمانی که قند خون بالا باشد معمولاً اختلالات غذایی نیز بروز میکند به ویژه این که میل به مصرف مواد غذایی شیرین نیز بیشتر میشود. خوشبختانه برخی مواد غذایی قدرت کنترل و تنظیم قند خون را به طبیعیترین شیوه دارا هس
اگر زیاد عرق میکنید این چهار سوال را پاسخ دهید دانشنامه اوماسلامت بانوانبیماری ها
بسیاری از ما هنگام بیدار شدن از خواب متوجه میشویم که عرق کردهایم و معمولا دلیل آن را کابوس یا خواب بد میدانیم که اشتباه است. به گفته محققان با وجود اینکه عرق کردن برای سلامتی بدن مفید است، اما در صورتی که تعریق به طور ناگهانی در خواب و یا فقط در بخشی از بدن رخ دهد، نشانگر بیماری است. عرق کردن یک نوع مکانیسم طبیعی بدن برای کاهش دما محسوب میشود، ولی تعریق زیاد میتواند نشانگر چندین نوع بیماری باشد. برای اینکه بتوان تعریق طبیعی بدن را از تعریق غیر طبی