Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

مکمل های مجاز و غیر مجاز در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداریبدن مادر و جنین

مکمل های مجاز در بارداری  درست مانند داروها ، تمام مکمل های ریز مغذی و گیاهی باید توسط پزشک مورد تأیید قرار گیرد تا از ضروری بودن و مصرف آنها در مقادیر مجاز اطمینان حاصل شود. همیشه ویتامین های معتبر خریداری کنید که توسط سازمان هایی مانند کنوانسیون دارویی ایالات متحده (USP) تایید شده است. این استاندارد تضمین می کند ویتامین ها بی خطر هستند. 1. ویتامین های پریناتال ویتامین های پریناتال مولتی ویتامین هایی هستند که بطور ویژه برای رفع نیاز به ریز مغذی ها در دوران بارداری ساخته شده اند. م

 مشاهده بیشتر


مقدار و نحوه مصرف قرص ویتامین دی در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداریباید ها و نبایدها در بارداری

ویتامین دی ویتامینی است که در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب بدن تولید می کند. علاوه بر فواید بیشمار این ویتامین برای سلامت استخوان ، مغز ، قلب و عروق ، ایمنی ، سوخت و ساز بدن و تنفس، ویتامین دی یک ماده غذایی مهم نیز برای بارداری سالم است. شواهد حال ظهور به ما کمک می کند تا فواید دقیق ویتامین دی را در دوران بارداری درک کنیم، و گرچه این تحقیق نسبتاً جدید است، شواهد مربوط به فواید ویتامین دی بسیار محکم هستند. مزایای ویتامین دی برای مادران: تحقیقات نشان می دهد مصرف ویتامین دی در دوران بارداری ف

 مشاهده بیشتر


زمان و مقدار مصرف قرص امگا3 در بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانتغذیه در بارداریباید ها و نبایدها در بارداری

اسیدهای چرب ضروری امگا 3 چیست؟ امگا 3 خانواده ای از اسیدهای چرب اشباع نشده با زنجیره طولانی است. این مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی خاص برای سلامتی و رشد ضروری هستند. با این حال، ما نمی توانیم این مواد مغذی را تولید کنیم، بنابراین باید امگا 3 را از طریق رژیم غذایی یا مکمل دریافت کنیم. با این حال ، به طور چشمگیری کمبود امگا 3 در منابع مواد غذایی دیده می شود. پس جای تعجب نیست که بیشتر زنان آمریکایی از کمبود امگا 3 رنج می برند. به همین دلیل است که پزشکان توصیه می کنند همه خانمها به خ

 مشاهده بیشتر


معرفی 16 مکمل مولتی ویتامین بارداری موجود بهمراه قیمتدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنینباید ها و نبایدها در بارداری

ویتامین های پریناتال (دوران بارداری) چیست؟ مولتی ویتامین که در بارداری استفاده میشود باید مخصوص این دوران باشد که به مولتی ویتامین های دوران بارداری پره ناتال گفته میشود. یک رژیم غذایی سالم همیشه یک ایده عاقلانه است - خصوصاً در دوران بارداری. همچنین مصرف ویتامین های پریناتال در دوران بارداری ایده خوبی است تا به شکاف های غذایی در رژیم غذایی کمک کند. ویتامین های پریناتال حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی هستند. اسید فولیک ، آهن ، ید و کلسیم از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. در مولتی ویتامین

 مشاهده بیشتر


زمان و مقدار مصرف قرص منیزیم در بارداریدانشنامه اومابارداری و زایمانتغذیه در بارداریمشکلات و بیماریهابارداریهای پرخطر

چرا در دوران بارداری به منیزیم احتیاج دارید؟ منیزیم ماده معدنی است که به شکل گیری استخوان و غضروف کمک می کند. همچنین به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و فعال کردن آنزیم هایی که در متابولیسم کربوهیدرات ها ، اسیدهای آمینه و کلسترول نقش دارند ، کمک می کند. منابع غذایی منیزیم منیزیم در نانهای سبوس دار، غلات، ماکارونی، برنج قهوه ای، لوبیا، حبوبات، چای و آجیل وجود دارد. در اینجا چند نمونه از منابع منیزیم ذکر شده است:  1 فنجان غلات سبوس کشمش: 0.78 تا 3.02 میلی گرم  1 اونس گر

 مشاهده بیشتر


عواقب ویروس کرونا در بارداری، زایمان و شیردهیدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریهاباید ها و نبایدها در بارداری

متخصصین اطلاعات کافی برای اثبات فرضیه ای در مورد کرونا ویروس جدید را ندارند و تنها به چند مطالعه بر روی مادران اکتفا کرده اند، بنابراین احتمال رد شدن این گفته ها در آینده هست اما در حال حاضر در مطالعه ای 9 زن باردار مبتلا به ذالت الریه (پنومونی) ناشی از کرونا در سنین 26 تا 40 سال مورد بررسی قرار گرفتند. همه این خانمها در ابتدای سه ماهه سوم بارداری بودند و با زایمان سزارین با موفقیت زایمان کردند. نمونه های مایع آمنیوتیک، خون بند ناف، شیر مادر و مخاط گلوی نوزاد برای بررسی سندرم تنفسی شدید

 مشاهده بیشتر


علائم پارگی کیسه آب جنیندانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمشکلات و بیماریها

اگر کیسه آب جنین زودتر از شروع درد زایمان پاره شود پارگی زودرس کیسه آب جنین رخ داده است. در واقع اگر پارگی پیش از هفته سی و هفتم بارداری اتفاق بیفتد پارگی زودرس کیسه آب جنین می باشد. پارگی کیسه آب جنین معمولا در هشت تا ده درصد کل بارداری ها اتفاق می افتد. چه کسی در معرض خطر پارگی کیسه آب است؟ دلیل پارگی زودرس کیسه آب جنین چیست؟ چرا پارگی زودرس کیسه آب جنین باعث نگرانی می شود؟ چگونه بفهمیم کیسه آب پاره شده؟ تشخیص پارگی کیسه آب با سونوگرافی درمان پارگی زودرس کیسه آب جنین  نکا

 مشاهده بیشتر


ریزترین علائم بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنینبارداری هفته به هفته

 همه مادران در هنگام بارداری علائم یکسانی را تجربه نمی کنند و علائم آن ها از نظر شدت نیز متفاوت است.  یک زن لزوماً در بارداری های بعدی علائم یکسانی با اولین بارداری خود تجربه نمی کند. برخی علائم اولیه مانند عدم قاعدگی و افزایش وزن در تمام بارداری ها مشترک است. علائم اولیه بارداری کی شروع می شود؟ بعضی از خانمها علائم و نشانه های اولیه بارداری را در هفته های اول در سه ماهه اول تجربه می کنند، در حالی که برخی دیگر علائم بارداری را بعدها تجربه می کنند. علائم و نشانه های اولیه بارداری

 مشاهده بیشتر


عکس جواب آزمایش بارداری مثبتدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانمعاینات و آزمایشات

دو نوع آزمایش خون وجود دارد. آزمایش خون کمی که میزان دقیق hCG در خون را اندازه گیری می کند ، و یک آزمایش خون کیفی  hCG که یک جواب ساده مثبت (positive) یا منفی (negative) به شما می دهد که آیا باردار هستید یا خیر. مزایای انجام آزمایش خون:  می تواند بارداری را حدود 7 روز زودتر از آزمایش ادرار تشخیص دهد (اما اگر نتیجه منفی باشد، اگر پریود تاخیر داشته باشد، آزمایش باید تکرار شود).  می تواند غلظت هورمون hCG را در خون اندازه گیری کند (این اطلاعات مفیدی برای پزشک می باشد تا برخی مشک

 مشاهده بیشتر


علایم صددرصدی بارداریدانشنامه اوماباروریبارداری و زایمانبدن مادر و جنین

هیچ علائم بارداری صد در صد نیست اما برخی علائم احتمالش در بارداری بیشتر است، که در این جا این علائم بارداری را مطرح میکنیم: 1. سوزش و حساس شدن نوک سینه ها از آنجا که هورمونهای بارداری باعث افزایش خونرسانی به سینه های شما می شوند ، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن در اطراف نوک سینه ها داشته باشید. این نشانه یکی از اولین علائم بارداری است و گاهی اوقات یک هفته پس از بارداری این علائم ظاهر می شود. هنگامی که بدن به افزایش هورمون عادت کند، این احساس فروکش می کند. 2. لکه بینی و گرفتگی معمول نیس

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟