مطالب دسته بندی "بارداری و زایمان"

زمانی که باردار می‌شوید، تغییرات زیادی در بدن شما اتفاق می‌افتد؛ از تغییرات هورمونی گرفته تا تغییرات در نحوه حرکت و راه رفتن. یکی از موضوعاتی که بسیاری از خانم‌های باردار از آن غافل می‌شوند، تاثیر نحوه راه رفتن بر فشار وارده به زانوهاست. بله، درست خواندید! نحوه قدم برداشتن شما می‌تواند فشار زیادی به زانوها و مفاصل وارد کند و حتی مشکلاتی مثل درد یا آسیب‌های بلندمدت را به همراه داشته باشد. حتما شنیده‌اید که بدن شما در دوران بارداری تغییرات زیادی را تجربه می‌

 مشاهده بیشتر

در ابتدای این مقاله پادکست جذابی در رابطه با "هشدار های 28هفتگی در دورا ن بارداری" برای شما کاربران اومایی تدارک دیدیم که از شما دعوت به گوش دادن آن می نماییم هشدار های 28هفتگی در دورا ن بارداری، چه اتفاقی در بدن من می‌افتد؟ ممکن است کمی سوزش سر دل یا سوء‌هاضمه داشته باشید. این به خاطر رشد جنین و تاثیر هورمون‌ها بر دستگاه گوارش شماست.کمرتان ممکن است درد بگیرد، چون وزن بیشتری را نسبت به قبل حمل می‌کنید. همچنین مفاصل و رباط‌هایتان نسبت به قبل شل&z

 مشاهده بیشتر

شما مامان اومایی عزیز باید این موضوع را بدانید که در هفته های آخر بارداری ممکن است دائما دچار انقباضاتی شوید که آن ها را با انقباضات زایمان اشتباه می گیرید اما زمان زایمان هنوز نرسیده است؛ بنابراین بهتر است از قبل تفاوت انقباض واقعی و کاذب را بشناسید. این انقباضات به انقباضات براکستون هیکس معروف هستند که در این مقاله به طور کامل آن را برای شما توضیح می دهیم. با ما همراه باشید. انقباضات و درد کاذب چیست؟ انقباضات براکستون هیکس Braxton Hicks یا کاذب کمی شبیه حالات بدن بعد از تمرینات هوازی است

 مشاهده بیشتر

استفراغ شدید حاملگی یا هیپرامزیس گراویداروم (HG)  یک عارضه بارداری است که با حالت تهوع، استفراغ، کاهش وزن و احتمالاً کم آبی در این دوران، خود را نشان می دهد. احساس ضعف نیز ممکن است یکی از علائم این عارضه باشد. درواقع این بیماری شدیدتر از بیماری صبحگاهی است که در میان خانم های باردار رواج دارد. علائم آن اغلب پس از هفته بیستم بارداری بهتر می شوند اما ممکن است در کل دوره بارداری ادامه داشته باشند. استفراغ شدید حاملگی چیست؟ در حالی که استفراغ در دوران بارداری از اوایل 2000 سال قبل از میلا

 مشاهده بیشتر

وقتی برای اولین بار حرکات جنین داخل شکم را حس می کنید، شاید مهیج ترین و خاص ترین احساسی باشد که تا کنون تجربه کرده اید. لذت بخش است که چرخش جنین را در داخل شکم حس کنید و وقتی او می ایستد و حرکت میکند شما هیجان زده خواهید شد. اولین حرکت جنین را چه وقت احساس می کنم؟ شما احتمالا اولین حرکات جنین را در هفته 18 تا هفته 20 بارداری احساس می کنید. اگر بارداری اولتان است ممکن است زمان ببرد تا حرکات جنین را در داخل شکم احساس کنید یعنی احتمالا جنین حرکت دارد اما شما احساس نمی کنید. اگر شما یک کودک دی

 مشاهده بیشتر

از ابتدای بارداری باید سعی کنید به خوابیدن به پهلو عادت کنید. خوابیدن به پهلو و جمع کردن زانو احتمالا راحت‌ترین وضعیت برای شما خواهد بود. این وضعیت همچنین کار قلب را راحت‌تر می‌کند، چرا که مانع می‌شود وزن جنین روی ورید بزرگی (به نام ورید اجوف تحتانی) که خون را از پاهای شما به قلب باز می‌گرداند، بیفتد. برخی از پزشکان به‌طور خاص توصیه می‌کنند زنان باردار روی پهلوی چپ بخوابند؛ (این مقاله را بخوانید: خوابیدن در بارداری) زیرا کبد شما در سمت راست شکم شما قرار دارد

 مشاهده بیشتر

بله شما در هفته 24 بارداری هستید. زمان فوق العاده ای در دوران بارداری است. در این ایام علائم سخت بارداری را پشت سر گذاشته اید و اخبار بچه دار شدنتان را به همه میدهید. در طول این 24 هفته شاید سختی های زیادی را کشیده باشید، اما علائم بارداری و مشکلات آن کاهش یافته است. همزمان جنین شما در حال رشد و تکامل است. در این زمان شما بیشتر احساس می کنید که باید استراحت کنید. خودتان را مشغول آماده کردن اتاق نوزاد کنید تا احساس خستگی و کسلی از شما دور شود. علائم احتمالی هفته بیست و چهارم بارداری در این

 مشاهده بیشتر

اگر در طول بارداری سرگیجه دارید نگران نشوید. این مسئله کاملا در بارداری رایج است. بیشتر خانم ها در سه ماهه اول بارداری تا زمان تولد سرگیجه دارند. خانم دکتر لیلا زنبق، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی، در مورد سرگیجه در بارداری اظهار کرد: " سرگیجه حقیقی حالتی است که فرد احساس چرخش اتاق بالای سرش میکند و در این حالت حتما باید مشکلات گوش میانی در نظر گرفته شود و به متخصص گوش و حلق بینی مراجعه شود". روش های کنار آمدن با سرگیجه در دوران بارداری چه چیزی باعث سرگیجه می شود

 مشاهده بیشتر

آیا بیشتر وقتتان را در دستشویی سپری می کنید؟ تکرر ادرار یکی از علائم اولیه بارداری است که با از هفته ششم شروع می شود. تکرر ادرار یکی از علائم آزاردهنده بارداری است که هیچ ضرری برای جنین یا مادر ندارد. در واقع ادرار باعث خروج سموم از بدن می شود. تا زمانی که نشانه دیگری مشاهده نشود، تکرر ادرار طبیعی است. دلایل تکرر ادرار در بارداری 1- تغییرات هورمونی هورمون HCG که در طول بارداری فعال است، یکی از دلایل اصلی تکرر ادرار می باشد. این هورمون باعث افزایش جریان خون به سمت لگن و کلیه می شود. بدن

 مشاهده بیشتر

هفته دوازدهم پایان سه ماهه اول بارداری است. اگر شما در سه ماهه اول بارداری علائم ناخوشایندی مانند تهوع و تغییرات خلق و خویی داشتید، خبر خوش این است که هورمون های ایجاد کننده این حالات در سه ماهه دوم فروکش می کنند و می توانید نفس راحتی بکشید. در این مقاله می خواهیم در مورد تغییرات جنین در هفته دوازدهم با شما مادران اومایی عزیز صحبت کنیم. با ما همراه باشید. برای جنین در هفته دوازدهم چه اتفاقاتی می افتد؟ کودک شما اگرچه هنوز کوچک می باشد، اما اکنون کاملاً شکل گرفته است. اندازه جنین در هفته دوا

 مشاهده بیشتر