سلام خانم دکتر من همیشه سیکلم ۲۸ روزه بود و چهار ماهه در اقدامم اما ماه قبل طبق اوما ۵ روز جلو انداختم واین ماه ۴ روز تاخیر داشتم الان نمیونم باید تو اطلاعات اوما سیکلم رو چند روزه بزنم منظم بزنم یا نامنظم؟