تفاوت بین ویتامینd باd3چیه

سلام.ن هیچ فرقی نداره.دوتاشونم یکیه

جدی میگی؟جفتشون یکیه؟یعنی هر روز افتاب بگیرم دیگه نیازی به قرص نیست؟

مهرناز خانوم سلام ببخشید اومدم چتتون من خودم قبلا جلو افتابم میرفتم اما وقتی ازمایش جوابش حاضر شد متاسفانه بدن من قادربه جذب ویتامین دی از طریق افتاب نیست یعنی نیاز بدنم از طریق افتاب تامین نمیشه واین بجزباازمایش قابل تشخیص نیست من قبل بارداری ۶ماه مصرف کردم چنددوره ازمایش گرفتم .امااول بارداریم باز که به فاصله دوهفته مجدد ازمایشم کم بودن ویتامین دی رونشون داده الانم تحت نظر دکترم یک روز درمیان ویتامین دی ۱۰۰۰۰ که دربارداری مجازه مصرف میکنم .قبلا۵۰۰۰۰۰بود

سلام خوبید.الان ده هزار ویتامین d3میخورید؟

یاویتامینd?فرقی باهم ندارن؟

نه عزیزم یک هزار میخورم ویتامین د۳ فرقی ندارن