سلام من تنبلی داشتم و پلی کیستیک بودم تحت نظر پزشک هم بودم. به علت اضافه وزنی ک پیدا کرده بورم تنبلی گرفتم اما بعد از یک سال طبیعی باردار شدم البته نزدیک ۳۰کیلو کم کردم با ورزش و رژیم.تنبلی رو میشه غیرفعالش کرد با ورزش و رژیم غذایی سالم اگه اضافه وزن داری کمش کن خیلیا این جوری نتیجه میگیرن.
چطوری ۳۰ کیلو کم کردی؟؟ فقط با ورزش و رژیم؟رفتی متخصص تغذیه
زیاد تو اینترنت سرچ نکنین فقط استرس بیجا به آدم میده.من کم کاری تیروئید دارم وقتی تو اینترنت مطلب میخوندم دور بارداری رو خط کشیدم ولی الان خداروشکر باردارم و مشکلی نبوده.
انشاالله مشکل شما هم حل میشه و یک نی نی ناز میاد تو دلت💖
با ورزش و رژیم غذایی پر پروتئین و سبزیجات میتونی بری دکتر برا رژیم و اینکه صبح ها ناشتا میدوییدم.کار سختیه اما فن چربی سوزیه.
سلام درمان تخمدان پلی کیستیک ممکنه طولانی مدت باشه اما قابل درمان است، البته شما در زمان درمان میتواند اقدام داشته باشید، ورزش و رژیم اولین خط درمان است، سطح ویتامین دی و تیروئید هم چک کنید
602
1397/06/21
