سلام به روی خوشگلتون عزیزم
چه مکمل هایی مصرف کردید و میکنید ؟
آهن
پرگنا پرو
ویتامین دی
آزمایش دادم دکارم گفتن که دیگه نیاز نیست استفاده کنم
الان کلسیم مصرف میکنم
جانم مگنی فورت هم شروع کنید روزی یکی بخورید و اگر بهتر نشد حتما باید توسط ارتوپد بررسی شوید
عزیزم ببخشید بعد از زایمان لگنت رو بستی با شال ؟
نه متاسفانه
چند هفته بخاطر جراحی پسرم بدون استراحت بودم شرایطشو نداشتم و بلدهم نبودم
الهی😢....احتمال میتونه از این باشه ...استراحت خیلی مهمه بعد زایمان..حالا برو دکتر شاید راهی داشته باشه
حتما همینطوره باید استراحت میداشتم که نداشتم😔