Ooma
پرسش (1405/05/21):

مکمل های مهم دوران شیردهی

هم برای سلامتی مادر هم کیفیت بهتر شیر

لاکتاول
میتونم بگم معجزه میکنه انقدر که خوبه
هم مکمل ویتامینه واسه مادره هم تولید و کیفیت بهتر شیر
دقیقا همونکه دنبالشی
بجز اینا که شیر افزا هست
مکمل مثل امگا آهن ایناو.....؟
سلام نازنینم
الان چه مکمل هایی مصرف می‌کنید
ففول برست فیدینگ

مخصوص شیردهیِ
حجم شیرتان چطور هست؟ چکاپ بعد زایمان دادید ؟
امگا ۳ هفته ۲بار
فولیک اسید هرشب
ویتامین دی ۵۰۰۰۰هفته یکبار
مولتی ویتامین هرشب
خوبه
ما دوران پریودی کم هست
خیر
به جای مولتی ویتامین، لاکتاول و گالاکتومید را شروع کنید و بخورید و حتما چکاپ بعد زایمان انجام گردد
چکاپ های بعد زایمان چیا هستن
ازمایش خون جهت کنترل سطح ویتامین دی و فریتین یعنی آهن ذخیره خون و زینک و...
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.