تنبلی روده بعد از سزارین😭

سلام پزشک اوما وقت بخیر
در مورد زدن این تاپیک تردید داشتم گفتم شاید چون موضوع کوچکی باشه و بتونم زود ازش با موفقیت رد شم اما دیدم نه هرچی بیخیالی کنم انگار بدتر میشم😭 دکترجان من از روزیکه سزارین شدم دچار یبوست شدم بدنبالش شقاق شدید. ب دکتر جراح عمومی مراجعه کردم و داروهای پسیلیوم و شربت منیزیم هیدروکساید و دوسه تا پماد واسه شقاقم. الان بحث شقاق تاحدودی برطرف شده و دردو سوزشی ندارم. منتهی علیه بحث یبوست انگار داره برام جدی میشه روزی ۸لیوان آب میخورم. مدام درحال رژیم هستم غذا کم میخورم. چون رعایت قند رو میکنم گاها شکمم با مصرف قندیجات بالا کار میکنه. منتهی مدفوعه همچنان سفت و سیاه هست. چکاب کلی دادم خداروشکر مشکلی نداشتم. ولی قراره ب دکتر گوارش مراجعه کنم شنبه. از بابت همه خوراکیا و ملین ها فقط شربت منیزیم شکم منو کار میندازه بخاطر همین این شربت رو سه ماهه تمومش نکردم. ترسیدم شکمم بهش وابسته بشه.دکتر زنان گفتن بخاطر عوارض داروهای بیهوشی یاهمون سری حین سزارین هست.
اما سوالم اینه تا کی این وضعیتم ادامه داره؟ دکتر دونفر تو فامیل مشکلات گوارشی دارن و از نزدیک شاهدشونم میترسم مساله منم جدی بشه خدای ناکرده کمکم کنید 😭🙏