سلام امروز۲۴روز از سزارینم میگذرع

مامان عزیز خدا قوت
فعلا حداقل تا ۴۰ روز و حداکثر ۲وماه ونیم وضعیت همینه‌
حتما مولتی ویتامین و آهن ات رو هر روز بخور و اینکه چیزای مقوی بخور و هر روز دقت کن ببین بچه ات به چی بیشتر کولیکش بدتر میشه اونو از رژیم ات حذف کن

چکاپ یک ماهگی هم پسرت رو ببر متخصص اش یه قطره یا شربت خوب بده که دلدردش بهتر شه

عزیزم خسته نباشی🌹
اوضاع همه تقریبا اونم تا چند ماه همینه
اولین کار حتما برای کولیکش دارو بگیر
بعدم کار خونه و تمیزکاری و حتی غذا رو بیخیال شو یه روز شوهرت یه چیز ساده بپزه یه روز از بیرون بگیرید یه روز املت بپز تا بگذره، هرغذایی هم درست کردی یه مقدار بیشتر بپز و از کنارش بردار بذار فریزر تا اگه در طول هفته غذا نداشتی از همون استفاده کنید
بعدم هرموقع بچه ات خوابید فقط بخواب تا نیروت برگرده و مغز و تن و بدنت استراحت کنه و بیشتر خسته نشی،هروقت هم خواستی یه چیزی درست کنی شب درست کن که شوهرت باشه بچه رو بگیره از وقت خوابت نزن واسه کارهای روزمره

بدیش اینه خوابم نمیره بی خاب شدم کلن. شوهرم بنده خدا پا ب پامه ....

والا هرچی میخام بخورم. اولش سرچ میکنم تحقیق میکنم خیلی مراعات میکنم دیروز جز خرما میان وعده چیزی نخوردم حس میکنم بخاطر خرما باشع

متخصص بردمش سه روزگی بهش پروکید داد ولی کولیکاش از ۱۵روزگیش شروع شده. پروکید هییییچ تاثیری نداشت کولیکز گرفتم با کولیکز درجا خوب میشد دیشب. ولی اصلا راهی نداشت

سلام عزیزم تیرویید و آهنتو چک کن
ولی در کل این اوضاع تا دوماهگی طبیعیه

کولیکز عالیه
ببین دیروز غذای جدیدی نخوردی؟
شکمشو ماساژ بده ، پاهاشو حالت دوچرخه نرمش بده که بیب بزنه
بعد از شیر خوردن حتما آروغشو بگیر
جای خوابشو شیبدار کن
عرق نعناع و کنجد نخور
پسر من این سن بود براش تاب ریلکسی گرفتم و به بغل آروم تکونش میدادم خیلی عالی بود
ننوی قدیمی یا همین تاب خیلی موثره
چنتا آهنگ وایت موزیک دانلود کن و براش پخش کن
صدای سشوار و جارو برقی هم خوبه

بدون استرس و فکر و نگرانی بخواب تا خوابت ببره
خوابم نبرد همین که بدنت ریلکس بشه و فکرت آزاد خوبه
خاکشیر هم بگیر آسیاب کن بعد از غذا بریز تو آب و بخور تا نفخ غذا از بین بره
غذا همه چیز بخور مثه من نکن که هیچی نخوردم شیرم قطره قطره میاد بچم شیرخشکم نمیگیره خیلی سخته،
همه چیز بخور تا شیر داشته باشی

نهایت قطره کولیک ایز بده واسه دل دردش اگرم رفلاکس داره کولیک اید بده

تا یک ماهگی قطره هایی که میدن عملا خیلی تاثیری نداره چون صعیف هستن با توجه به سنشون. بعد یک ماه که تموم شد هرچی که میدن خیلی خوب اثر میکنن.

آهن و زینک منیزیم

عذاب وجدان میگیرم تا یچی‌میخورم میفهمم نفخ داشته

خدا کنه همینطور باشه گلم

ممنونم بابت راهنماییت عزیزم

خانم دکتر میترسم وزنم بالا بره تو با داری هم اجازه مولتی نداشتم. الآنم خودم تپلم بازم بخورم؟

خانم دکتر مکمل لاکتاول میخورم توش دراز ویتامینه نیاز هست چیزی هم بخورم باز

از دیشب شروع کردم لاکتاول رو